怀孕后血糖、血脂异常怎么办？孕妈妈必看的孕期管理方案！

对孕妈妈来说，产检报告上血糖、血脂的异常指标，总是让人格外担心。其实孕期出现血糖、血脂升高的情况十分常见，主要是激素水平改变、饮食结构调整以及身体代谢负担加重，引发了生理性的指标上升。 但如果指标持续偏高，不仅会提升妊娠期糖尿病、高血压的发病风险，还可能影响胎儿正常发育，甚至给产后的心血管健康留下隐患。这份全面的管理指南，能帮孕妈妈安稳度过孕期。 （快速了解本文内容，可至文末查...

打呼噜、按摩都有可能引发脑卒中？这些知识您需要知道！

冬春交替时节，气温波动频繁，脑卒中发病风险依旧居高不下。除高血压、糖尿病、高血脂等常见高危因素外，生活中不少易被忽视的细节，也可能成为脑卒中的 “诱发开关”。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）01打鼾暗藏危机，或是卒中 “助推器” 并非所有打呼噜都无害，伴随呼吸暂停的打鼾，是明确的脑卒中危险因素。呼吸暂停会引发身体反复缺氧，造成血压剧烈起伏、血液黏稠度上升，长期损伤血管健康，...

天气渐热，预防肠道寄生虫病

春暖花开，气温回升，天气慢慢变热，新鲜的蔬菜瓜果也渐渐多了起来。人们在食用这些新鲜蔬菜瓜果时候要预防感染肠道寄生虫病。一、肠道寄生虫有那些种类？肠道寄生虫最常见的有：蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫、绦虫等。二、肠道寄生虫有那些危害？☆ 影响正常的生长发育☆ 导致营养不良、贫血☆ 引起并发症，危及生命☆ 影响学习、工作、生活质量三、那些情况容易得肠道寄生虫病？☆ 生吃未洗净的瓜果、蔬菜☆ 食用未熟的生鲜食品...

“谢谢你，鹏大侠”！甘肃疾控科普系列剧（三 ）

健康科普供稿：甘肃省12320卫生热线管理中心

别等失明才重视！青光眼可防可控

青光眼作为全球首位不可逆性致盲眼病，因早期隐匿、分型复杂，被称为“视力杀手”，更因悄悄侵蚀视野却不易察觉，得名“视力的小偷”。它是人类三大致盲眼病之一，发病迅速、危害极大，一旦造成视力丧失，便无法逆转，因此早发现、早干预至关重要。 （快速了解本文内容，可至文末查看。） 青光眼症状多样，既有眼部表现，也可能伴随全身症状，需重点警惕： 一是视力下降、视物模糊，严重时仅存光...

甘肃省花粉过敏气象指数预报（2026年4月1日）

甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心2026年03月28日联合发布4月上旬甘肃省花粉过敏气象指数预报：容易引发春季过敏的通常是“风媒花”，在我省主要有柏树、垂柳、杨树和法国梧桐等木本花卉及风信子、杜鹃花、天竺葵等草本花卉。预计4月1-5日，我省以晴或多云天气为主，各地气温回升，气象条件有利于河东地区（除甘南）的木本及草本植物花粉种类和数量的增多，花粉过敏气象指数为3级，气象条件可诱发花粉过敏症状。4...

你每天吃的盐，正在悄悄毁掉血管！警惕——盐摄入超标

盐，是我们每天必吃的调味品，过量的盐更是悄无声息侵蚀身体的健康隐形杀手。少吃一点盐，不是矫情，而是守住血压、血管、心脏、肾脏健康的关键防线，最简单也最经济。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）高盐饮食的致命危害 钠是人体必需营养素，负责调节体内水分、渗透压等，但长期高盐饮食危害极大。数据显示，每日盐摄入每增2克，收缩压升2毫米汞柱、舒张压升1.2毫米汞柱；高血压患者控盐至6克内，...

今日惊蛰

教你认识常见的肠道内寄生虫——蛲虫

儿童体内常见的——蛲虫蛲虫病主要见于儿童，成人也可发生。蛲虫的虫体细小，像个白线头，雌虫较大，有8-11毫米长。成虫一般寄生在人的小肠的下段、盲肠、阑尾和大肠内。得了蛲虫病是么样蛲虫是靠它的头部钻入肠粘膜吸取营养，这样一来可引起肠壁上的溃疡。到了夜晚雌虫在小孩熟睡时偷偷爬出肛门，因为空气和温度的刺激，它就在肛门和会阴部的皮肤褶皱处产卵，短短几分钟就可产上万个卵。产卵后它又会爬回肛门内，由于它的捣乱...

别再怪自己娇气！过敏的真相终于说清了

明明小时候百无禁忌，长大却花粉、尘螨、海鲜样样躲不过？ 其实过敏不是身体 “变差了”，而是你的免疫系统太敬业、认错人了。它把本来无害的东西当成敌人猛攻，于是喷嚏、痒、红肿全来了。 如何减轻过敏症状？今天我们一探究竟！ 快速了解本文重点，请至文末阅读。让我们过敏的原因有哪些？1 遗传因素过敏有很强的遗传倾向。父母双方过敏，子女过敏概率高达60%-70%...