当前检索模块： 新闻 机构 健康 地方 主题 通知 互动 接种
栏目分类： 不限 中心动态 "三抓三促"行动进行时 通知公告 健康提示 地方信息
按时间搜索： 不限 一天内 一周内 一月内 一年内 二年内 三年内
-
嘴唇发紫，就是心脏不好吗？
近日，知名教育博主张雪峰因心源性猝死去世。此前，有网友曾提醒他“嘴唇发紫，可能心脏不好，建议尽快去检查”。 这种联想并不罕见，网络上也经常出现类似讨论。那么嘴唇发紫究竟是怎么回事？真的就代表心脏不好吗？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）为什么嘴唇会发紫？ 其实，当血液中去氧血红蛋白增加到一定程度，局部就会呈现出蓝紫色，这种现象在医学上被称为发绀。但由于唇色本身就没...
-
为什么得胆结石的年轻人越来越多？预防指南来了→
曾被认为是 “中年病” 的胆结石，如今正悄悄盯上年轻人。长期加班熬夜、靠奶茶咖啡提神、频繁吃炸鸡夜宵 —— 这些不良生活习惯，都在为结石的形成创造条件。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）胆结石高发人群有哪些？1、饮食不规律及肥胖者：偏爱荤食、甜食的人，摄入的脂肪和胆固醇较多，易形成胆固醇结石；甜食会促进胰岛素分泌，加速胆固醇沉积。经常不吃早餐会导致胆酸含量不足，胆汁浓缩，进而诱发结石。...
-
真的想问：一天到底睡多久最好？
“人一天到底睡多久最好？”这个问题可以说是睡眠话题里最高频的问题了。很多人在网上或其他渠道听过“人每天睡 X 小时”最好的说法，然后因为没有达到这个标准而焦虑或自责，进而陷入一个让自己特别纠结的循环：越想睡够 X 小时，越睡不够。那么，人一天到底睡多久最好呢？这个问题有标题答案吗？先说答案：因人而异。图片来源：pexels不同年龄每天所需睡眠时间不同《美国睡眠医学会》为了回答“人类睡眠时间”的问题...
-
全国肿瘤防治宣传周｜年轻人极简防癌指南来啦
这些伤身体的行为趁早戒掉1. 别再熬夜透支免疫力，长期熬夜会直接摧毁身体免疫力，相当于给癌细胞可乘之机。尽量每晚 23 点前入睡，保证 7-8 小时睡眠，规律作息才是最好的防护。2. 别再胡吃海喝伤肠胃，少点高油外卖、少吃烧烤撸串、少喝高糖奶茶，远离高油高盐高糖饮食。遵循《中国居民膳食指南（2022）》核心原则：食物多样、谷类为主，多吃蔬果、奶类与大豆，适量摄入肉蛋鱼虾，少盐少油、控糖限酒，规律三...
-
沈洪兵瞭望撰文：坚持预防为主 建设健康中国
党的二十届四中全会作出“加快建设健康中国”的重大决策部署，我们要全面实施健康优先发展战略，牢牢把握预防为主方针，坚决筑牢公共卫生安全防线，全方位保障人民群众生命安全和身体健康文 | 国家疾控局党组书记、局长，中国工程院院士 沈洪兵2026年3月6日，习近平总书记在看望参加全国政协十四届四次会议的农工党、九三学社、医药卫生界、社会福利和社会保障界委员并参加联组会时指出，建设健康中国是一项系统工...
-
震后别“慌”，健康“稳”上
地震灾害不仅会造成房屋损毁、人员伤亡，环境恶化、基础设施受损等问题，还易引发各类健康风险，做好后续健康防护是关键。以下为地震后必备健康提示，让我们一起来看看吧。 快速了解本文重点，请至文末阅读。1注意饮食饮水安全，预防“病从口入”饮水必达标：不饮用生水、不明来源水源（包括河流、井水、蓄水池水）。饮用开水或未开封的瓶装水、桶装水。食物严筛选：不吃被废墟掩埋、沾染灰尘、变质、异味的食物；不...
-
微信搜 “甘肃疾控”，全家疫苗接种一站式搞定
微信小程序搜甘肃疾控全家疫苗接种一站式搞定近期，甘肃省疾病预防控制中心推出的 “甘肃疾控” 微信小程序，将疫苗接种相关服务全部整合，手机上就能轻松搞定全家人的接种。怎么进？超简单！直接扫码，或微信小程序搜索“甘肃疾控”全家档案，可一人统管登录小程序后，经过实名认证，可为本人、父母、孩子等10名亲属绑定电子接种档案，真正实现 “一人绑定，全家接种不操心”。如儿童还未办理身份证，可通过扫描孩子纸质预防...
-
花粉季不遭罪！做好这几步，舒服享受春天
春季花粉飘散，过敏人群易出现鼻痒、喷嚏、眼痒、皮肤红痒等不适，很多人误当成感冒或结膜炎，耽误应对。花粉过敏主要由柏树、杨树、柳树等树木花粉引发，症状集中在鼻、眼、皮肤，严重时还会诱发咳嗽、胸闷、喘息，需及时辨别、规范防护。图片来源：中国气象局公共气象服务中心 快速了解本文重点，请至文末阅读。花粉过敏的典型症状有哪些？ 花粉过敏典型症状有三类，很容易和其他疾病混淆。01过敏性鼻炎 ...
-
世界水日 | 她与水的365天·家庭篇——她是家庭饮水的“首席安全官”
在世界许多地方，女性与水的联系由来已久。联合国儿童基金会和世界卫生组织的一份报告指出，在全球范围内，妇女最有可能担负为家庭取水的任务，在那些家中没有供水设施的家庭里，每10个家庭中就有7个主要依靠妇女和女童取水。这份责任背后，是女性对家庭用水健康的天然守护与敏锐感知。 晚上9点，细心的李姐检查家里的净水器滤芯，想起该换新的了。这个小小的动作，正是无数中国家庭女性日常的缩影。她关注水质 ...
甘公网安备 62010202001903号
