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本次检索关键词 共有141条数据
  • 碘缺乏病预防与控制

    健康科普供稿:地方病预防控制所 地方病防制科

  • 夏季亲近小动物,健康防护要记住

    夏季天气炎热,大家穿得单薄,皮肤暴露较多,被猫狗等动物咬伤、抓伤的情况明显增多。狂犬病危害极大,提前了解相关知识,做好日常预防和受伤后的正确处理,才能更好地保护自己和家人。快速了解本文重点,请至文末阅读。所有哺乳动物都有可能感染并传播狂犬病,只是风险高低不同。狗、猫、鼬獾、貉、狼、狐狸、蝙蝠属于高风险动物,一旦被它们致伤,务必尽快到正规医疗机构处理;老鼠、兔子、牛、猪则属于低风险动物,被这类动物弄...

  • 孩子蛀牙别忽视,危害远比你想象的大

    甜品、饮料是孩子的心头好,却也是诱发蛀牙的主要元凶。小小的蛀牙,表面看只是牙齿发黑、出现小洞,实则会损害乳牙发育,还会影响后续恒牙生长,家长千万别掉以轻心。(想快速了解本文内容,可下拉至文末点击图片查看~)蛀牙的危害,绝不止牙疼那么简单。很多人觉得蛀洞小、不疼就不用管,这种想法十分危险。小蛀洞不及时修补会快速扩大,严重时会导致牙齿断裂、咀嚼功能下降;一旦侵蚀到牙神经,会引发剧烈疼痛,夜间痛感更明显...

  • 预防老年痴呆,留住爱的记忆

    健康科普供稿:精神卫生科

  • 空腹运动会导致卵巢早衰?真相竟然是……

    最近,社交平台上的一个帖子让爱运动的女性朋友多了件担心的事情:这位网友说自己从去年开始月经量越来越少,去医院检查,确认卵巢早衰,自己推测可能是空腹有氧运动导致的。图片来源于科普中国空腹运动真的会导致卵巢早衰吗?以后不能晨起空腹锻炼了吗?(还是一边焦虑一边锻炼呢?)先别慌,我们捋一捋这是怎么回事。先说答案:目前,没有直接对应的研究能证明空腹锻炼会导致卵巢早衰,能量消耗过大、运动过量等均不至于造成卵巢...

  • 孩子体重超标,切忌盲目节食

    随着生活方式的改变,儿童青少年超重肥胖问题日益突出。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6~17岁达7.9%。孩子超重肥胖,家长不能放任,但也无需过度焦虑,通过科学运动与营养配合,可安全帮孩子控制体重、保障正常发育。胖了会怎样?干扰生长节奏儿童期超重肥胖危害持久,需引起家长和孩子重视。短期影响 体力与运动能力下降,易气喘乏力;可能引发高血脂、脂肪肝、高...

  • 全国防治碘缺乏病日 | 科学补碘,幸福多一点

    5 月 15 日是全国第 33 个防治碘缺乏病日,今年的宣传主题是 “‘碘’亮健康 普惠民生”。碘是人体必需的智力元素,关乎每个人的身心健康。而孕妈妈作为特殊人群,孕期碘营养尤为关键,直接影响胎儿大脑与神经发育。今天就带大家了解孕妈妈科学补碘的小知识。想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读01孕期补碘为宝宝聪明成长打基础孕期是宝宝生命最初 1000 天的黄金起点,胎宝宝自己没法合成碘,全部都...

  • 职场人,你的“心”累了吗?——别让职业紧张压垮你

    当我们提到职业病,很多人第一反应是“尘肺病”、“噪声聋”或者“化学中毒”。但在快节奏的现代职场,还有一种看不见、摸不着,却悄悄侵蚀着3亿中国职场人的“隐形杀手”——职业紧张。长期高水平的职业紧张状态,不仅让我们焦虑、失眠、情绪低落,更可能演变成严重的心理健康问题。一、为什么上班上出了“心病”?——职业紧张的三大来源职业紧张,通俗点说,就是 “工作要求太高,而我能掌控的太少” 。它通常来源于以下几个...

  • 埃博拉病毒病防控小贴士

    2026年5月17日,世界卫生组织宣布,刚果(金)、乌干达两地埃博拉病毒病疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”。当前我国无本土埃博拉病毒病病例,总体疫情形势可控,境外输入风险较低。PART 01一问:到底什么是埃博拉病毒病?埃博拉病毒病是由正埃博拉病毒属病毒引起的一种急性传染病,病死率高达50%-90%,人群普遍易感。该病于1976年首次在非洲发现,主要在乌干达、刚果、加蓬、苏丹等非洲国家流行。...

  • 警惕!测血压总不准,可能是踩了这7个坑,看完立刻纠正!

    高血压管理是一场“持久战”,精准测量是第一步。您是否也曾疑惑:在家测血压为何会不准?什么时间测血压更准?电子血压计真的准吗?每次测血压都要记录吗?针对大家关心的几个问题,我们进行逐一解读。01在家测血压为何会不准?很多高血压患者在家自测血压时,总抱怨数据“忽高忽低”,甚至因此误判病情。这可能与几方面原因有关:测量时间不固定、测量部位不固定、测量姿势不同、测量时心不静、血压计老旧等。除尽量选择上臂式...

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