天热开空调之前，请务必记得做这件事！

温度持续走高，大家是不是都准备开空调啦？

然而，闲置了几个月的空调，很可能将暗藏病菌的“脏风”吹进体内，危害健康。

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1、先做外观检查：开机前查看室内机外壳、室外机扇叶与支架，有无变形、破损、松动；同时检查电源插头、插座，避免老化松动引发安全隐患。

2、再做彻底清洗：清洗前务必断电，打开室内机面板取出过滤网，用清水或中性洗涤剂轻刷，阴凉处晾干后装回；建议每年做一次深度清洁，清除内部顽固污垢。

3、最后正确开机：清洗后先开送风模式，开窗通风排出残留灰尘；再切除湿模式，去除内部潮气。确认无异味、无异响、不漏水、出风顺畅后，再用制冷模式。

1、避免骤冷骤热：冷热环境频繁切换，易导致免疫力下降，引发不适。

2、保持室内湿度：空调房易干燥，可放一盆水或多喝水，湿度维持在 40%-60%，保护呼吸道与皮肤。

3、温度别太低：建议设 26℃-28℃，减少室内外温差，既舒适又省电。

4、定时开窗通风：每 2-3 小时开窗 10-15 分钟，保证空气流通，降低呼吸道不适风险。

5、别让冷风直吹：避开头、腰、腹、膝盖等敏感部位，老人尤其要注意，防止诱发心脑血管问题。

6、巧用模式与搭配：制冷时风向朝上，闷热天开除湿；搭配风扇使用，加速空气循环，降温更高效，还能适当调高空调温度。