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天热开空调之前，请务必记得做这件事！
温度持续走高，大家是不是都准备开空调啦？然而，闲置了几个月的空调，很可能将暗藏病菌的“脏风”吹进体内，危害健康。（快速了解本文内容，可至文末查看。）空调久置，千万别直接开，做好三步再用：1、先做外观检查：开机前查看室内机外壳、室外机扇叶与支架，有无变形、破损、松动；同时检查电源插头、插座，避免老化松动引发安全隐患。2、再做彻底清洗：清洗前务必断电，打开室内机面板取出过滤网，用清水或中性洗涤剂轻刷，...
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守护花蕾，健康绽放——HPV疫苗接种
按照国家政策，2011年11月10日以后出生满13周岁女孩，可免费接种双价 HPV 疫苗两剂次，主要用以预防 HPV 16和18型病毒引起的宫颈癌。目前 HPV 疫苗有二价、四价、九价，9-14岁接种两剂，15-45接种三剂次。为女孩接种 HPV 疫苗，是为了在暴露于病毒前建立最佳的免疫保护，接种后能产生高水平的抗体，形成坚固的免疫屏障，未来能最大程度抵御病毒入侵和感染，越早接种效果越好。全省各地...
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真不建议你用这种枕头，可能损伤脑血管
有人睡醒后神清气爽，有人醒后却浑身乏力，其中的差距很可能就在于“枕头”。不仅如此，一个不合格的枕头，还可能悄悄拉升你的脑卒中（中风）风险。发表在英国《欧洲卒中杂志》上的一项研究提醒：使用过高的枕头，可能诱发椎动脉夹层，这是导致脑卒中的重要原因之一。01枕头高度很重要在日常生活中，我们常听到“高枕无忧”的说法，但事实真的如此吗？其实，枕头的高度对我们的健康有着重要影响。枕头太高：过高的枕头会改变颈椎...
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国家疾控局关于印发传染病疫情信息公布管理办法的通知
国家疾控局关于印发传染病疫情信息公布管理办法的通知国疾控综发〔2026〕13号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局，中国疾控中心（中国预科院）：为加强传染病疫情信息公布工作，我局制定了《传染病疫情信息公布管理办法》。现印发给你们，请结合实际认真组织实施。国家疾控局 2026年5月9日 （信息公开形式：主动公开）传染病疫情信息公布管理办法第一条 为...
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常喝咖啡的人才喝了半杯就突然心慌，这是老了还是心脏扯拐了?
牛困了会卧倒，马累了会停蹄， 只有 “牛马” 困了累了，会反手给自己倒杯咖啡。 但有的“牛马”惊慌地发现，以前一天喝三、四杯咖啡都没问题，最近才半杯下肚，心脏一哈就加速了，心慌心悸得要搞快跑医院急诊科的程度。 为啥子突然就这样了？是不是表示心脏有问题了？还是表示，真的已经扎心的……老了？ 下面，四川大学华西医院临床营养科的营养师就来跟大家解答一下这些问题。一喝了咖啡会出现心慌、心悸...
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医疗卫生机构传染病防治监督执法工作规范(2026版)
国疾控监督一发〔2026〕7号 各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、卫生健康委、中医药局：为进一步规范医疗卫生机构传染病防治监督执法工作，我们组织制定了《医疗卫生机构传染病防治监督执法工作规范（2026版）》。现印发给你们，请遵照执行。 国家疾控局 国家卫生健康委国家中医药局 2026年2月11日 （信息公开形式：主动公开） 医疗卫生机构传染病防治监督执法工作规范（2026版） 第一...
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中华人民共和国保守国家秘密法
（1988年9月5日第七届全国人民代表大会常务委员会第三次会议通过 2010年4月29日第十一届全国人民代表大会常务委员会第十四次会议第一次修订 2024年2月27日第十四届全国人民代表大会常务委员会第八次会议第二次修订）目 录第一章 总 则第二章 国家秘密的范围和密级第三章 保密制度第四章 监督管理第五章 法律责任第六章 附 则第一章 总 则第一条 为了保守国家秘密，维护国家安全和利益，...
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