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  • 2025年的最后一场雪,听我的,别跌倒!

    本文重点在这里不慎发生跌倒,极有可能发生这几种情况:1、软组织损伤,如踝关节扭伤、膝关节扭伤、骶尾部软组织损伤、腰背部软组织损伤等。2、骨折。发生跌倒时,怎样减少伤害?年轻人可采取一些保护性的动作,如跌倒时可选择臀部着地,这样做受伤的概率更低。老年人跌倒时尽量用手或肘部撑地,虽然可能出现上肢损伤,但对于老年人来说,上肢损伤(如腕部、肘部、肩部骨折或者软组织损伤)比髋部骨折、脊柱骨折的危害要小一些。...

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