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快停下!你常喝的可能是“假牛奶”!
老话说,“牛奶是个宝,营养跑不了”,但您知道吗?在这牛奶的海洋里,也潜藏着不少“水货”,它们披着牛奶的外衣,内里却营养匮乏,甚至可能对身体无益。今儿,咱们就揭开这些“假牛奶”的面纱。(快速了解本文内容,可至文末查看。)01怎么辨别“假牛奶”? 《中国居民膳食指南(2022)》中,还将每天应摄入的奶及奶制品的量,由300克改为300-500克,提倡大家平日里多喝点奶! 但看见商超...
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“糖友们”请注意,预防糖尿病足很重要
糖尿病足是糖尿病在足部的并发症,常见的表现是足部感染、溃疡,严重者可以发生局部的或全足的坏疽,需要截肢。所以说,一旦得了糖尿病,要注意并发症的预防。01糖尿病足的危害严重 糖尿病足处理不当会导致严重致残,甚至死亡,是糖尿病致残、致死的重要原因,也是糖尿病治疗费用最高的并发症之一。该病是非外伤性截肢的第一原因,有足溃疡病史的患者其截肢率会增加2~3倍,14%~24%的糖尿病足需要截肢治疗。 ...
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甘肃省疾控中心一月健康提示
新年快乐甘肃省疾控中心一月健康提示一月恰逢元旦假期,人员流动较大,又正值呼吸道疾病高发期,为了您和家人的健康请继续做好个人防护和健康管理,当好自身健康“第一责任人”。新年伊始冬末岁寒,一月是我省一年中气温较低的月份,要注意心脑血管疾病的预防。同时在防寒取暖时要谨防非职业性一氧化碳中毒事件的发生。若出现降雪、结冰等天气,老年人要小心走路,以防摔倒。呼吸道疾病冬季温度低、空气干燥、有利于各种病原微生物...
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甘肃省疾病预防控制中心六月防病提示
甘肃省疾病预防控制中心六月防病提示 甘肃省疾控中心提醒您:6月请您继续保持良好的卫生习惯预防新冠病毒感染。另外,随着气温的升高,食物容易腐败变质,请注意预防食源性疾病。本月正值“鹦鹉热”和“布病”高发期,请高危人群做好防护。新冠病毒感染中国疾控中心监测数据显示,我国新冠疫情在今年2月份平稳转段以后,进入局部零星散发态势,从今年4月下旬开始,疫情有所上升,5月中旬以后进入了低水平波浪式流行态势,...
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不同人群补碘知多少?
国务院《食盐加碘防治碘缺乏病防治管理条例》立法规定推行普遍食盐碘化防治碘缺乏病,各类人群要进行“差异化干预”和“精准补碘”,你做到了吗?一般人群补碘l儿童、成人和老年,一般人群需补碘。l高碘地区应除外,甲亢病人需限碘。l除了居住在高水碘地区的居民外,居住在沿海地区和缺碘地区的居民都应食用碘盐。特殊人群补碘l妊娠妇女、哺乳妇女和婴幼儿等是补碘的特需人群。l孕妇和哺乳期妇女摄入碘量不仅要满足自身的需要...
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体检发现尿蛋白“+”,要紧吗?
你知道吗?尿蛋白是反映肾脏健康的重要指标之一。正常情况下,肾脏会过滤血液中的废物和多余水分,同时阻止蛋白质等大分子物质进入尿液。但当肾脏出现病变时,肾脏的滤过功能受损,就可能导致蛋白质漏出到尿液中,形成尿蛋白。 可是当体检报告中尿蛋白显示(+)号的时候,应该怎么办?咱们接着往下看↓ (快速浏览重点,请至文末阅读。) 48岁的王先生,在一次常规体检中发现尿蛋白呈阳性。一开始他并没有在...
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放射工作人员辐射安全知多少?
放射工作人员辐射安全知多少? 随着核技术的发展,电离辐射技术在医学诊疗、工业应用和核燃料循环等行业得到广泛应用,据资料统计,我国目前约有60余万从事人工辐射源职业照射的放射工作人员,其中从事医学诊疗工作约60%~70%,从事工业应用约10%,从事核燃料循环约10%。由于从事放射工作的人员逐年增加,其职业安全越来越受到重视。01电离辐射和非电离辐射 辐射是能量传递的一种方式,...
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揭秘HIV检测:如何揪出“隐形的破坏者”?
HIV(人类免疫缺陷病毒,俗称艾滋病病毒)就像一个“隐形破坏者”,感染初期可能毫无症状,却会悄悄攻击人体免疫系统。如何及时发现它?检测是关键!HIV感染的早期诊断和治疗监测依赖于多学科检测技术的协同配合。三大检测方法,各显神通一、血清学检测:抓“通缉令”和“纹身” 目标: 检查血液中的HIV抗体和抗原(病毒碎片)。 原理比喻: 抗体:人体感染HIV后,免...
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你知道每年一月的最后一个星期日是什么特殊的日子吗?(“世界防治麻风病日”暨“中国麻风节”)
也许您并不知道,每年1月的最后一个星期日,都是一个特别的日子!它就是“世界防治麻风病日”暨“中国麻风节”。 2024年1月28日是第71届“世界防治麻风病日”暨第37届“中国麻风节”。今年的活动主题是“全面消除麻风危害,促进社会文明进步”,让我们带您一起来了解“麻风节”的前世和今生。 “国际麻风节”,又称“世界防治麻风病日” ,于1953由法国律师佛勒豪(Raoul Follere...

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