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抵御冬季 “糖” 风险，糖尿病患者防护要点
糖友注意啦！一到冬天，血糖就更难 “驯服” 了，得多加留意，做好各项防护，才能让血糖乖乖听话，减少并发症找上门的可能！ （快速了解本文内容，可至文末查看。）冬季血糖波动的诱因 低温环境会让人体处于 “应激状态”，这种寒冷刺激会促使肾上腺素分泌增多，进而加速肝糖原释放，造成血糖上升。糖尿病患者自身的血糖调节能力本就有所减退，面对这种生理变化，血糖出现大幅波动的可能性会更大。冬季并发症风...
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世界防治麻风病日联播 | ①什么是麻风病
不是吧？都2026年了，还有人一听到“麻风病”就自动脑补恐怖剧情？ 这玩意儿到底啥来头？传染性真的那么“炸裂”吗？ 2026年1月25日，第73届“世界防治麻风病日”暨第39届“中国麻风节”即将到来。主题是“消除麻风危害，共筑健康中国”。别再靠听说和猜想了，点开视频，带您get√最真实的麻风真相!健康科普供稿：麻风病防制科
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站起来就晕的天旋地转？别再怪低血糖了！（关于直立性低血压）
一站起来就头晕、眼前发黑、天旋地转，甚至是意识丧失。很多人第一反应是低血糖。但你知道吗？这种情况更常见的其实是直立性低血压，它和低血糖看着像，本质却完全不同。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~01什么是直立性低血压？简单来说，直立性低血压是指：体位从平躺、蹲着突然变为站立时，3 分钟内收缩压下降≥20mmHg 或舒张压下降≥10mmHg，同时出现头晕、乏力、视物模糊等不适，就有可能是直...
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甲肝来袭？别慌！超实用预防指南来了～
冬春季节是甲肝高发期，尤其春季发病率达到峰值，这与节日聚餐频繁、饮食卫生隐患增加密切相关。我国以学龄前儿童和青少年发病率最高，成人感染后症状通常更严重，部分慢性肝病患者感染后还可能发展为重症。今天，就来为大家详细讲讲如何巧妙避开甲肝的“陷阱”。什么是甲肝？ 甲肝是由甲肝病毒（HAV）引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病。甲肝病毒堪称“潜伏高手”，它会悄无声息地藏身于患者或携带者的粪便中，偷...
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新手妈妈遇流感，不要慌！科学应对筑牢母婴安全防线
孕期女性免疫能力处于相对弱势，流感病毒往往有机可乘。和普通感冒相比，流感不仅症状更明显，病情发展也更为迅速。不少孕妈妈因担忧胎儿生长发育，不愿用药，反而让症状持续加重。 其实，准妈妈们不必过度紧张，只要掌握科学的应对措施，就能在保障自身健康的前提下，为宝宝搭建坚实的安全防护墙。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）孕妇感染流感风险更高 妊娠期女性的免疫功能会发生变化，细胞免疫功能有...
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收好这份流感防护提示 全家安心过冬
这一波流感来势汹汹，气温骤降叠加室内人员密集，为病毒传播创造了有利条件。学校、托幼机构和养老机构等人群密集场所做好日常防护很关键。01流感认知：绝非“大号感冒” 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状通常突然出现，包括高热、头痛、肌肉关节酸痛、乏力等全身症状。普通感冒则多由鼻病毒等引起，症状较轻，以流涕、打喷嚏为主，少有高热和全身酸痛。流感可能导致肺炎、心脏损伤、休克等严重并发症...
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