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麻疹高发季，防护别大意！这份“防麻”指南请收好
近期，美国麻疹疫情持续失控，截至3月19日，2026年该国报告的麻疹确诊病例（1487例）就已达到2025年全年总数（2285例）的65%以上[1]。英国、西班牙、奥地利等6国均失去了官方“无麻疹”认证。加拿大在去年11月失去“无麻疹”国家的地位[2]。全球麻疹防控形势岌岌可危，全民防护不可松懈。一、 什么是麻疹？—并非普通感冒 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极强，号称“...
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冬季别手欠，旱獭的“冬眠豪宅”碰不得！（冬季防鼠疫）
看，草原上那只圆滚滚、毛茸茸的喜马拉雅旱獭，正趴在洞口晒太阳，肚子吃得鼓鼓的，眼神看起来人畜无害，甚至有点呆萌。 “秋天猛干饭，冬天好躺平。”你可别以为它们只是想把自己吃成个球卖萌。这身厚厚的“脂肪铠甲”，可是它们为了熬过漫长寒冬，拼命攒下的“救命粮”！ 每年十月，秋风一转凉，这些“草原囤膘王”就会钻回早已挖好的地下“冬眠豪宅”，开始一场长达6-7个月的“深度睡眠”。直到来年四...
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论贯彻落实全国卫生健康工作会议部署要求| 把重大疾病防控“一直抓在手上”
重大疾病防控工作要常抓不懈、持续发力。日前召开的2026年全国卫生健康工作会议强调，持续加强重大疾病防控工作。这项工作部署坚持预防为主的工作方针，统筹发展和安全，有力响应人民群众的健康需求。坚持预防为主的工作方针，精准发力、靶向施策。《中华人民共和国传染病防治法》《中华人民共和国突发公共卫生事件应对法》的颁布出台，对于保障人民群众生命安全和身体健康具有重大而深远的意义。要抓好宣传贯彻工作，巩固拓展...
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关于印发传染病哨点医院监测工作管理规范（试行）的通知（附解读）
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、卫生健康委、中医药局，中国疾控中心（中国预科院）：为规范开展传染病哨点医院监测工作，国家疾控局等3部门制定了《传染病哨点医院监测工作管理规范（试行）》。现印发给你们，请结合实际认真组织实施。国家疾控局综合司 国家卫生健康委办公厅 国家中医药局综合司 2026年3月...
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春节剩菜生存指南：科学存、正确热、放心吃
春节团圆宴，菜肴丰盛、暖意融融，是一年中最有烟火气的时刻。但剩菜储存、加热与食用的小细节，直接关系到饮食安全。为了让家人在享受年味的同时远离肠胃不适，这份实用又科学的剩菜处理要点，请一定收好。 快速了解本文重点，请至文末阅读。剩菜存放与食用的正确做法 吃不完的剩菜，建议在2 天内吃完，冷藏温度控制在4℃左右。 若食物已出现变质、异味、发黏、发霉等情况，应直接丢弃...
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这个导致口臭的小脏东西（牙结石）， 90% 的人都有，天天刷牙也逃不掉
作为医生，我们经常遇到来洗牙的朋友，常常一边张嘴一边皱眉说：“我每天都刷牙啊，怎么又有牙结石？”有时候甚至半年不到来一次，医生还是摇摇头：“牙结石又长出来啦。”让人困惑的是——这玩意到底是怎么回事？难道牙膏没选对？还是刷牙白刷了？而且它可能就是你口臭的根源。别急，我们先来搞清楚：牙结石到底是什么。 牙齿上的牙结石（牙根处黄色部分） 图源：wikipedia牙结石是如何形成的？每天吃完饭、喝完...
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全省儿童口腔疾病综合干预项目新增口腔医师技术培训圆满完成
全省儿童口腔疾病综合干预项目新增口腔医师技术培训圆满完成 为扎实推进2026年全省儿童口腔疾病综合干预项目高质量实施，全面提升基层口腔医师专业技术能力，省卫生健康委委托省人民医院、兰州大学口腔医学院、兰大一院、省妇幼保健院联合开展全省新增口腔医师技术培训，省疾控中心项目办组织参训工作。近日，本次培训圆满完成，来自全省14个市州及兰州新区的138名口腔医师顺利结业。 本次培训紧扣...
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辐照过的食品安全吗？
亲爱的朋友们，当您听到“辐照食品”这个词时，是不是心里会咯噔一下？“辐照过的食品会对人体有危害吗？”这是大家最关心的问题！答案是：完全不会！误区 1：“辐照食品有放射性，吃了会致癌”错误。辐射源与食品完全隔离，食品仅接收能量，不吸收放射性物质，无放射性残留。误区 2：“辐照会破坏所有营养”错误。低温处理对蛋白质、碳水化合物、矿物质几乎无影响，仅对少量热敏性维生素有轻微损失，可通过搭配其他食物补充。...
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发热咽痛别慌张！流感感冒大不同，科学防护有妙招
近期呼吸道疾病悄悄进入“高发模式”，不少人一发烧、喉咙痛心里就直打鼓：“我该不会是得流感了吧？”别急，今天咱们就来彻底弄清楚流感和普通感冒的区别，并送您一套实用的防护指南！01流感和普通感冒对比02科学防护六件套，轻松构筑健康屏障！流感病毒主要通过飞沫、气溶胶和接触传播，可引起家庭成员的继发感染。记住这几招，帮你远离流感：1.口罩戴到位：贴合面部，别给病毒留缝隙！2.洗手要勤快：外出回来、摸过公共...
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