三月健康提示

麻疹的预防措施：

1.加强个人防护，科学佩戴口罩，尽量少去人群拥挤、通风较差的公共场所。

2.出现发热、出疹、咳嗽等症状时，应及时就医，就诊途中请科学佩戴口罩。确诊麻疹后，要遵医嘱治疗和居家隔离，不带病上班、上学，避免传染给家人、同学和同事。

3.及时接种疫苗是预防麻疹的关键，家长要按预约时间带孩子完成麻疹疫苗接种，如有漏种应尽快补种。

4.托幼机构、学校要认真做好晨午检工作。如有需要采取停课等措施，做好沟通，请家长理解配合，共同防止麻疹疫情蔓延。

风疹的预防措施：

1.未按程序完成疫苗接种的适龄儿童应尽早接种；既往接种史不明确的成人，也建议接种一剂含风疹成分的疫苗。

2.未接种疫苗的儿童和成人尽量少去人员密集场所，孕妇应避免接触风疹患者。

3.保持良好的卫生习惯，室内勤开窗、常通风。

诺如病毒肠炎的预防措施：

1.养成良好卫生习惯。食物要彻底煮熟煮透，尤其是海鲜水产；瓜果蔬菜清洗干净，不吃隔夜凉菜、剩菜；不喝生水；饭前便后、加工食物前及手部被污染后，要认真洗手。

2.高发期间尽量减少外出，避免前往人群聚集场所，确需外出时做好防护和手卫生。坚持适度锻炼，规律作息，增强自身免疫力和抗病能力。

3.做好消毒与防护。孩子呕吐、腹泻后，及时用有效氯1000毫克/升的消毒液处理污染物品和环境，家长操作时佩戴口罩和手套；家庭注意开窗通风。

4.孩子感染诺如病毒后应居家休息，康复后再返园、返校，既利于恢复，也能保护其他儿童。

季节交替健康提示：

在气温稳定回升到15℃之前，老人、儿童、孕产妇以及有心脑血管、呼吸系统慢性病的人群，不要急于减衣，早晚注意保暖，重点护好颈部、腰部、双脚。

重点关注以下几种疾病：

心脑血管疾病

一旦出现一侧肢体麻木无力、面部麻木、口角歪斜、言语不清、眩晕呕吐等情况，要立即就医。心脑血管疾病患者要坚持规律服药，不可擅自减药，定期监测血压；血压明显波动或出现胸闷、心慌等不适时，及时就诊调整用药。

胃肠道疾病

慢性胃肠病患者春季要注意腹部保暖，饮食以温和养胃为主，多喝温水，少吃生冷刺激食物，三餐规律。

过敏性疾病

有慢性支气管炎、哮喘、类风湿关节炎、皮肤病等疾病的患者，外出时建议科学佩戴口罩，减少不必要的外出。