肃州区疾控中心开展“弘扬中医传统文化 普及科学养生知识”健康知识讲座
近日，酒泉市科协、肃州区疾病预防控制中心联合走进春光养老院开展了一场“弘扬中医传统文化 普及科学养生知识”为主题的健康知识讲座，为院内老人及工作人员普及中医养生知识，传递科学保健理念。
讲座现场，肃州区疾病预防控制中心工作人员用通俗易懂的语言，将深奥的中医理论与居民日常生活紧密结合。讲座围绕中医“ 治未病”核心理念展开，先为老人们普及了阴阳平衡、天人相应等基础养生理念，强调起居有常、饮食有节的重要性。还结合季节特点，从饮食、起居、运动、情志四个方面给出科学养生建议，纠正了老人们日常养生中的常见误区，引导老人树立顺四时、节饮食、调情志、慎医药的观念。倡导老人要以健康为中心，心情务必要快乐，生活务必有规律。同时还为老年人讲解了预防艾滋病丙肝的相关知识。
这次活动不仅传播了知识，更传递了社会对老年群体的关爱。中医药“治未病”的理念与养老院“预防为主”的照护方针高度契合。下一步，肃州区疾控中心将持续聚焦老年人群健康需求，开展更多形式多样、内容实用的健康科普活动，把优质的健康服务送到老年人身边，用传统文化护航幸福晚年，助力建设健康肃州。
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