食养小记---益气健脾怎么吃？（二）

脾胃为后天之本，气血生化之源。聚焦于具体食疗方案的推荐、搭配及注意事项，为日常调...

论贯彻落实全国卫生健康工作会议部署要求| 把重大疾病防控“一直抓在手上”

日前召开的2026年全国卫生健康工作会议强调，持续加强重大疾病防控工作。这项工作...

2026年全省卫生健康工作会议召开

1月21日，全省卫生健康工作会议在兰州召开。会议全面贯彻党的二十大和二十届历次全...

世界防治麻风病日五联播④我们身边还有麻风病吗

经过数十年防控努力，我国已实现“基本消灭麻风病”目标（患病率低于十万分之一），但...

别只知道流感！呼吸道病毒大家族还有这些 “成员” 需要警惕！

不少朋友认为流感病毒是呼吸道传染病的“主角”，其实还有不少病毒也很活跃。今天一起...

为什么建议35岁就开始控糖？

中国疾控中心2025年最新研究显示，20~24岁男性糖尿病患病率已从1.99%暴...

世界防治麻风病日5联播②如何早期发现麻风病

‌麻风病的早期诊断依赖对皮肤病变、神经损伤和病原学检测的综合评估，关键在于识别不...

世界防治麻风病日5联播③麻风病防控的关键是什么

‌防治麻风病需通过早发现早治疗、规范用药、切断传播途径、增强免疫力及社会综合干预...

阳性率上升！除了流感，鼻病毒也开始高发

鼻病毒传播力较强，主要通过飞沫传播（吸入患者咳嗽喷嚏飞沫）和接触传播（触摸污染物...

呼吸道合胞病毒没有疫苗，没有特效药，痊愈后仍有感染风险，一定要学会预防！

中国国家卫生健康委员会近日在北京举行新闻发布会。中国疾病预防控制中心研究员辛丽在...

2026年甘肃育儿补贴，已正式开放申领，操作指南→

2026年度育儿补贴已经正式开始申领啦！凡是符合申领条件的婴幼儿，其申领人可以通...

嘴上起水泡，还会传染！小心这种会终身潜伏的病毒（ 1 型单纯疱疹病毒）！

嘴角、口周突然冒出一簇又痒又疼的小水泡，严重时溃烂结痂、影响进食，很多人会误以为...

甘肃省健康气象风险提示（1月16日）

受较强冷空气影响，结合传染病流行规律，预计1月18～20日，除河西西部、陇南大部...

世界防治麻风病日联播 | ①什么是麻风病

点开视频，带您get√最真实的麻风真相!

抵御冬季 “糖” 风险，糖尿病患者防护要点

糖友注意啦！一到冬天，血糖就更难 “驯服” 了，得多加留意，做好各项防护，才能让...

看不见的伤害：噪声

日常生活中的车水马龙、KTV包间的震耳欲聋、工厂车间的机器轰鸣，甚至是家中嗡嗡运...

发热咽痛别慌张！流感感冒大不同，科学防护有妙招

近期呼吸道疾病悄悄进入“高发模式”，不少人一发烧、喉咙痛心里就直打鼓：“我该不会...

咳嗽超过两周？别误判为流感！这类呼吸道传染病（结核病）风险更高

冬季向来是流感的高发时段，不过，在大家聚焦流感防治的过程中，还需警惕另一种呼吸道...

车厘子含天然褪黑素可助眠，这是真的吗？

车厘子是一种甜樱桃，与其他樱桃一样含有褪黑素。但是含量非常低，粗略计算，若以每片...

2026年“世界防治麻风病日”主题宣传海报发布

2026年1月25日是第73届“世界防治麻风病日”暨第39届“中国麻风节”。今年...

预防学龄儿童贫血系列科普——轻松补铁小妙招之牛肉篇

学龄儿童处于生长发育高峰期，身体各种营养素需要量显著增加。这一时期易出现由于摄入...

警惕"舌尖上的隐患"：冷藏即食食品中的食源性致病菌

都市快节奏生活下，人们普遍面临时间碎片化问题，冷藏即食食品开袋即食或仅需微波加热...

这样吃，要“颜值”不要“炎值”

炎症是机体的一种基本免疫防御反应，当组织受到感染、外伤等损伤性因素刺激时，会触发...

别慌！孩子流感康复期，这份 “食力” 清单帮你 “躺赢” 恢复路

孩子流感后，往往会出现食欲下降、进食减少的情况。此时家长需遵循科学方法护理，既不...

艾滋检测，你做哪一派？

现在，艾滋检测已经变得非常便捷。通过在各级疾控中心、医疗机构、大部分社区卫生服务...

“知食”才能吃出健康

想要健康不能盲目地吃，而是要做到“知食”。随着生活水平的提高和饮食结构的多样化，...

寒假到，安全最重要！这些提醒请转给家长→

眼下，各地中小学生陆续开启寒假，孩子们畅享假期的同时，健康防护不容松懈！
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