克山病护心记——规范用药与生活管理

慢型克山病别慌张，规范用药和科学管理就是咱们手中的 “制胜武器”。记住这几点，保护心脏，稳稳控制病情：一、救命药这样吃，效果更好更安全1.排水消肿 “主力军”——利尿剂 呋塞米、氢氯噻嗪就像给身体开了个 “排水闸”，能把身体里多余的水排出去，减轻心脏负担。但会带走体内的钾元素，导致乏力、心慌。关键提醒： 每日补钾：吃香蕉，或者煮点土豆、红薯吃，这些都是补钾的好东西。...

返程在即！这份健康提示请收下

双节长假即将过去， 大家都踏上了漫漫路途， 甘肃省疾控提醒您， 返程前后， 勿忘健康，做好防护，调整身心。 这份《返程健康指南》送给大家！请勿疲劳驾驶 驾车返程及时关注天气预报和返程交通路况，特别是灾害性天气预警信息，根据天气和交通状况及时调整行程。 保证充足休息，尽量减少夜间驾驶，切勿疲劳驾驶，杜绝酒后驾驶。如遇堵车，学会自我...

不想中秋吃月饼 “长肉又伤胃”？这份健康指南请收好！

中秋快乐 双节来到，万家团圆时，自然少不了月饼。月饼虽然好吃，但仍需注意合理搭配、适量食用。这份食用指南请收好，让我们一起健康过节吧！食品安全要注意 在吃月饼前要看清包装上的生产日期、保质期；同时注意标签标识上的贮存条件，尤其是一些特殊的月饼（如鲜花、水果、蔬菜、冰淇淋月饼等）。新鲜制作的月饼外形丰满，花纹清晰，色泽鲜亮，外表油亮，口感绵软。陈旧劣质月饼色泽不正，暗淡不亮...

甘肃疾控十月健康提示

http://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9805.html

甘肃疾控十月健康提示

十月健康提示甘肃省疾病预防控制中心 本月正值“十一”小长假期间，人员流动频繁与各种聚集活动明显增多，为了您的健康请您做好防护。本月是各类呼吸道传染病及诺如病毒肠炎的高发期，请您当好自己健康的第一责任人，不要让病毒和细菌趁虚而入。同时一定要注意食品安全，莫要“病从口入”。01国庆、中秋假期健康提示 1. 提前做好规划准备好各类防护用品。提前了解目的地的疾病流行动态如基孔肯雅热、登革热...

我省多部地方病科普作品在全国健康科普技能大赛中斩获佳绩

我省多部地方病科普作品在全国健康科普技能大赛中斩获佳绩 健康教育是提升公民健康素养最根本、最经济、最有效的措施之一，通过广泛开展健康知识普及，引导人们树立每个人是自己健康第一责任人的意识，从而掌握必要的健康知识和技能。为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，普及地方病防治科学知识，提升全民健康素养水平，中华医学会地方病学分举办了“2025年健康科普技能大赛”。本次大赛以克山病防治...

家国月圆同庆时，健康守护别忽视！

健康科普撰稿：甘肃12320卫生热线视频制作：刘蓉茸 樊琳琳审核：何爱伟

家国月圆同庆时，健康守护别忽视！

健康科普撰稿：甘肃12320卫生热线视频制作：刘蓉茸 樊琳琳审核：何爱伟

喜迎中秋 欢度国庆

中秋月饼营养和安全指南

http://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9799.html