别大意！这几种情况可能是假“春困”！读懂身体发出预警信号→

春天为啥总犯困？不少人认为“春困”是正常的生理现象，但有些疾病正打着“春困”的幌...

如果长期做这件事，对身体的影响会很大！（保持胆囊健康）

胆结石根据发病部位可以分为胆囊结石和胆管结石。胆囊结石有胆绞痛和急性胆囊炎症状，...

肺癌的早期筛查手段有哪些？消化系统肿瘤的高风险人群有哪些？如何降低肺癌发病风险？权威解答来了→

肺癌早期筛查非常必要，而且重要。目前看，早期肺癌筛查最主要的手段是低剂量螺旋CT...

今天我们聊聊，便秘这点事儿~

器质性病变导致的便秘，如肠管器质性病变，直肠、肛门病变，内分泌或代谢性疾病，神经...

鼻炎反复发作？这个办法送给你！

鼻冲洗能够改善鼻黏膜细胞功能，促进鼻纤毛恢复自然摆动功能，有效抵抗空气中的污染。...

保护甲状腺，守护“小蝴蝶”

甲状腺是人体的一个正常器官。常见的甲状腺疾病有甲状腺肿瘤，甲状腺功能亢进和甲状腺...

要想“心病”少，先把肺养好！春季养肺正当时

春季气温多变，冷暖空气频繁交锋，人体呼吸道黏膜不断受到刺激，抵抗力下降，而肺作为...

生殖“防火墙”，疾病全挡光

生殖健康是人类健康的根基，紧密关联着个人幸福、家庭和睦与社会发展。然而，生殖疾病...

高压高、低压高哪个更危险？

血管作为血液输送的通道，如同水管，水压越大，管道出现老化、破裂的风险越高。因此，...

别忽视内脏脂肪超标！

脂肪肝？脂肪胰？脂肪心？不少朋友看起来并不胖，可是拿到体检报告以后，却被告知内脏...

请带着这份户外踏青宝典，尽情享受春天的美好

春光无限好，“清明节小长假”正是户外踏青的好时候。享受美好春天的同时，也要注意自...

快来看看，这些行为可能无意中加剧过敏症状！

避免摄入已知过敏食物，尤其在运动前4～6小时禁食高风险食物；有严重过敏反应病史者...

家有“小神兽”要减肥的家长注意啦，这里有小攻略

儿童青少年肥胖以原发性肥胖为主，主要与膳食营养、身体活动、遗传等因素有关，膳食营...

结节患者日常饮食要注意这几点哦~

过多碘摄入可能不利于甲状腺结节的控制，因此可以适当减少海产品的摄入。建议食用无碘...

脸色蜡黄、心慌气短……可能是缺铁性贫血！

正常人体内约有4-5克铁，其中72%的铁用于合成血红蛋白，然后血红蛋白再像一个“...

“苹果型”身材的朋友，体重管理应该怎么做？

当内脏脂肪过多时，就容易造成“四肢不胖、肚子胖”的现象，像怀了一颗大西瓜，也就是...

这几个睡前坏习惯，正在影响您的肾脏健康！

肾脏，在我们的身体中，默默无闻承担着重要的生理功能，不仅负责运送、排除体内代谢废...

春季过敏性结膜炎来袭，如何应对？

春天到来，万物复苏，然而，在这个春意盎然的美好季节里，一种眼科疾病会悄然而至——...

@所有朋友们，每天刷牙时千万别忘了刷这里↓

舌头的表面不是完全光滑的，而是有很多乳头状突起，主要包括丝状乳头、菌状乳头、轮廓...

红霉素软膏并非 “万用神器”，这些情况下不能用→

一提起红霉素软膏，很多朋友觉得这是一款“万能药”。不小心烫伤了、不小心被蚊虫叮咬...

春季花粉季来临，“喷嚏星人”做好应对准备！（花粉过敏）

花粉刺激鼻腔黏膜会引起过敏性鼻炎症状，具体表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞、呼吸不...

减肥反弹的朋友，快看这篇科普！

“溜溜球效应”主要是指人从减重行为获益后，产生放松和自我奖励的心理，从而引发饮食...

@全体“小糖人”体重管理这样做！

体重与糖尿病的发生、发展密切相关。超重和肥胖是糖尿病的重要危险因素，过多的脂肪堆...

注意！这些行为可能悄悄消耗你的气血

气血不足属于中医证型的一种，是多种疾病发生发展过程中的早期阶段，基本上可视为亚健...

号称“癌中之王”的胰腺癌，应该如何预防？

胰腺癌在临床治疗中有“三高三低”的特点：发病率高，复发率高，死亡率高；早期诊断率...

“千金难买老来瘦”是对的吗？老年人体重管理这样做↓

体重过轻的老年人往往面临肌少症的困扰。此外，消瘦的老年人往往伴有营养不良，这不仅...

嘴里臭的像化粪池炸了？小心是干槽症在作祟！

牙齿拔掉后，留下的牙槽窝在被血液充满后，会形成一个血凝块。如果血凝块脱落，牙槽骨...
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