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“兰马”即将开跑，收下这份健康提示甘肃疾控为您加油助威~
本周日，来自五湖四海的兰马跑者，将再一次齐聚兰州美丽的黄河之滨，用汗水挑战极限，用脚步丈量世界上最美的亚高原黄金赛道。为了助力您跑出自己最好的水平，小编特别准备了一份马拉松健康提示，为你加油助威~快速了解本文重点，请至文末阅读。赛前要做好充足的准备哦~♦赛前一定要根据自身能力和训练情况，科学合理地设置目标，切忌为了追求个人最佳成绩而忽视身体的感受。♦请选手及时查收并密切关注天气预报等赛事相关资讯，...
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晕车背后的科学密码
家人们，谁懂啊！坐车 10 分钟就打开了“生活暴击”模式。这就是所有晕车人的真实生活现状！是不是有人认为晕车只是肠胃在发小脾气？其实是你身体里的“感觉器官天团”集体搞事情啦！晕车背后的原因晕车，在医学上称为晕动病，其实是人体在特殊状态下内耳以及各平衡感知系统的“失调”或者“失控”。人体的平衡感知系统是一套非常精密的组合器官：内耳前庭器官就是一个“全时动感检查器”；眼就是“全彩立体镜头”；肌肉和关节...
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“就淋了点雨，怎么会得脑膜炎？” 这些细节请一定要注意！
http://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9766.html
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走路时突然“腿一软”，到底是膝盖哪里出了问题？
本文重点在这里膝盖突然“软”一下的可能原因：1、长时间站立或行走，导致肌肉疲劳。2、韧带松弛或受伤，导致膝关节瞬间失去稳定性。3、半月板损伤，会导致膝关节活动时出现卡顿或无力感。4、髌骨软骨的退变和损伤。5、神经受到压迫或损伤，可能会影响膝关节的活动。6、骨关节炎或类风湿性关节炎等慢性关节疾病也可能导致膝关节的稳定性下降。如何应对膝盖突然“软”一下？1、适合休息，可以通过抬高腿部、热敷等方式缓解疲...
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甘肃省健康气象风险提示（9月1日）
甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心于2025年09月01日09时30分发布甘肃省健康气象风险提示：预计未来24小时，受大风沙尘天气影响，酒泉（金塔、瓜州、肃北、阿克塞、玉门、敦煌）、武威（民勤）空气中颗粒物浓度明显增多，对人体健康有较大影响；河西五市其余地区（除祁连山区外）及白银北部部分地方颗粒物浓度增多，对人体健康有一定影响。空气中颗粒物浓度增多，颗粒物会同吸附于其上的细菌、病毒和有害化学成分，...
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冬季，多种病原体流行怎么办？如何保护好自己和家人？如何防范呼吸道传染病？| 时令节气与健康
冬季，多种病原体流行怎么办？冬季多种病原体流行 该如何加强防控△中国工程院院士、中国疾病预防控制中心研究员 徐建国 近年来，我国检测多种病原体的能力大幅度提高，根据目前数据看，大约有30多种病原体可引起呼吸道感染。其中有十几种较为常见，如流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、肺炎支原体、新冠病毒等是当下主要流行的病原体。 由于气候、温度等因素的影响，冬季呼吸道病原体也表现出地域...
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