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“大睡特睡”能修复大脑?医生:黄金修复期就这4小时,错过多睡也白费
你是不是也这样:平时工作日熬夜晚睡,到了周末狠狠补觉,一觉睡到中午,醒来却头昏脑涨?不是说“大睡特睡”能修复大脑吗?近日,“大睡特睡修复前额叶”登上热搜。医生却紧急提醒:睡眠不是越久越好!一天中,真正能修复大脑、让你“满血复活”的,是关键的4个小时。睡对这4小时,胜过无效昏睡一整天。“大睡特睡”真能修复大脑?医生:错!可能损伤大脑很多人认为,熬夜后或周末“狠狠补一觉”,尤其是连续睡上10个小时以上...
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世界预防中风日 | 牢记急救口诀,守护脑血管健康
https://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-10724.html
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国际甲状腺知识宣传周 | 读懂颈间 “蝴蝶” 信号,守护代谢健康
https://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-10726.html
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国家统计局发布2025年全国1%人口抽样调查主要数据公报
全国1%人口抽样调查是一项重大国情国力调查。根据《全国人口普查条例》规定和《国务院办公厅关于开展2025年全国1%人口抽样调查的通知》(国办函〔2024〕71号)要求,我国进行了2025年全国1%人口抽样调查,调查的标准时点为2025年11月1日零时。按照党中央和国务院部署,在各地区、各部门、各级调查机构的共同努力下,经过广大调查人员的艰辛努力以及调查对象的积极配合,2025年全国1%人口抽样调查...

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