“富贵包”真的是富贵的象征吗？

如今，“富贵包”这个词也越来越频繁地出现在大众的视野中，殊不知这个“富贵”，实际上却暗藏“杀机”。尤其是需要长期伏案工作的朋友，更需要注意啦！今天就跟小编一起，预防“富贵包”的发生。什么是富贵包？ 富贵包，其实是在后背上部颈胸交界处凸出的硬包块。它不等于颈椎病，只是一处脂肪堆积，但会增加肩颈肌肉张力，使上背部、肩颈部出现广泛酸胀痛、麻木等，影响颈椎病康复，甚至加重头晕、头痛、胸闷心慌、心律...

在日常生活中如何远离癌症

文字来源：健康中国视频制作：刘蓉茸 樊琳琳校对：魏静审核：陈发青

吃凉拌菜进医院？应该怎么吃才健康？

如果您准备徒步旅行，请一定要看这篇科普

接种流感疫苗您关心的问题都在这里（下篇）

AUTUMN接种流感疫苗您关心的问题都在这里（下篇） 流行性感冒，简称“流感” 是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。 人群对流感病毒普遍易感 流感在全球每年可导致300万~ 500万的重症 29万~ 65万呼吸道疾病相关死亡 “流感真的这么可怕吗？ 我到底该怎么办？”不要着急，昨天我们一起了解了流感的症状、传播方式，接种流感疫苗基础知识接种流感疫苗-您关心的问题都在这里...

什么？看唇色也能辨别身体状况？

本文重点在这里唇色偏白可能是气血不足。唇色深红可能是内火过旺。唇色青紫可能是血流不畅。唇周泛黑可能是湿气过重。不过每个人的唇色，还跟自身肤色、皮肤薄厚、血管数量和分布等都有关，随着年龄增长，唇色也可能会因为色素沉着而变深。如有以上这些情况，请前往医院就诊，切勿自行判断！在秋季，这样保护你的唇：1、补足身体水分。2、选对、用对唇膏。由于唇部的纹路是纵向的，建议竖着涂唇膏，这样符合唇纹的规律，保湿效果...

麻风病防控的关键是什么？

来源：冯淑梅编辑：周煜皓审核：陈发青

今日春分 | 这些养生小提示请牢记

春分，是二十四节气之一，春季第四个节气。春分后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚。春分为春季的开始。真正的春天来了！这份春分养生提示送给您~（想快速get文中主要内容，请下滑至底部查看~）春分养生提示01 天气虽然日渐暖和，但日夜温差仍然较大，要按照“勿极寒，勿太热”的原则，早晚适时添加衣物，平日多晒太阳。02 饮食上要注意保持寒热均衡，可根据个人体质情况进行饮食搭配。另外，春天应...

今天是第8个残疾预防日，让我们共同学习残疾预防核心知识

#第八个全国残疾预防日 今天是第八个全国残疾预防日，今年的主题是“预防疾病致残，共享健康生活”。让我们共同学习残疾预防核心知识！出生缺陷和发育障碍致残防控 1. 积极接受婚前医学检查和健康婚育指导。 2. 有计划怀孕，主动接受孕前优生健康检查。 3. 远离烟酒，远离有毒有害物质，孕育健康宝宝。 4. 孕早期不偏食，科学补碘补叶酸...

速看！冬季如何缓解儿童鼻炎？心脑血管患者如何安稳过冬？冬季怕冷人群怎么养生→

国家卫生健康委于11月21日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并围绕小雪时节的一些健康养生知识请相关专家回答记者的提问。1冬季小妙招 缓解孩子鼻炎 △北京儿童医院主任医师 王荃 《冬季小妙招 缓解孩子鼻炎》冬季减缓过敏性鼻炎发作的措施包括：一是避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。但部分过敏性鼻炎的孩子对环境的温度、湿度改变也很敏感，冬季室内外的温差可刺激孩子的鼻黏膜，引起打喷嚏...