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接种HPV疫苗,保护女性健康
宫颈癌正成为威胁女性健康的隐形杀手,反复感染高危型 HPV(人乳头瘤病毒) 就可能发展为宫颈癌,我国现行政策规定,2011年11月10日后出生的满13周岁女孩就可以免费接种双价 HPV 疫苗,一般需要接种两剂,间隔6个月。HPV 疫苗的安全性和有效性得到了全球和我国大量数据的验证,适龄女性可以放心接种。健康科普供稿:免疫规划科
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痛风是吃出来的?发作时忌口、痛了吃止痛药就够了……是真是假?| 谣言终结站
中国中医科学院广安门医院主任医师 唐晓颇这种说法并不准确。痛风不完全是吃出来的。高嘌呤饮食、饮酒确实是痛风发作的常见诱因,但诱因远不止这些。体重超标、长期饮用含糖饮料、饮水不足、生活不规律,甚至剧烈运动,都可能导致尿酸水平升高。对于大多数痛风患者来说,仅靠饮食控制远远不够,还需要控制体重、适当饮水、科学运动、少饮酒、少喝含糖饮料,改变熬夜、暴饮暴食等不良生活方式,同时在医生的指导下规范用药。有些...
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国家明确:得过疟疾这种病,3年内不能献血
每年4月26日是“全国疟疾日”。2026年“全国疟疾日”的宣传主题为“防疟疾、防输入、早发现、早诊疗”,旨在动员全社会参与,坚决守住不发生本地传播的底线。2026年全国疟疾日宣传活动宣传核心信息中明确规定:近1年内有疟疾流行区旅居史或疟疾病愈未满3年者不献血。很多人疑惑:疟疾防控中为什么要有这样严格的献血限制?下面,专家来详细解读这条规定背后的科学道理。一、为什么献血暂缓期限分别是1年和3年近几年...
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梅毒的8大常见误区,很多人都搞错了!
有一种感染,初期可能只是皮肤上一个不起眼、不痛不痒的“小疙瘩”,甚至没有任何症状。你以为它“自愈”了,殊不知它正悄然潜入你的身体,进行一场长达数年甚至数十年的“慢性破坏”。这就是梅毒,一位极其擅长“潜伏”和“伪装”的健康杀手。识别它、阻断它的关键,就在于与时间赛跑,在其造成不可逆损伤前,赢得治疗先机。当今,梅毒仍然是世界卫生组织(WHO)重点关注的公共卫生挑战,大多数感染并无症状或未被识别。如果在...
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高血压患者必看:常吃这两种水果,高血压死亡风险能显著降低!
多吃水果,如今已经成为了当代人的健康共识。水果不仅能补充水分、维生素 C,还是获得其他营养素,如花青素、叶黄素、类胡萝卜素等的良好来源。除此之外,多吃水果还能帮助预防一些慢性代谢性疾病。比如,健康人餐前吃些水果可以帮助控制进食量、减少热量摄入;再比如,用水果(全果、整果,而不是果汁和果泥)代替白砂糖来调味,或用水果做零食代替那些含添加糖较多的甜食,可以降低高血糖的风险。还比如,多吃苹果和香蕉还能帮...
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家长必看:几种疫苗一起打,会伤孩子的身体吗?会增加不良反应吗?5个问题一次性说清
疫苗接种是预防传染病最经济、最有效的手段,而“疫苗同时接种”能让孩子和家长少跑接种单位,让孩子更快获得保护。今天,我们就用问答形式来解答家长们的常见疑问!什么是疫苗同时接种?疫苗同时接种是指在同一次到接种单位期间,通过在不同部位(如左右臂或大腿)同时接种两种或两种以上疫苗。比如:宝宝2月龄时,同时接种脊灰灭活疫苗和百白破疫苗。6月龄时,同时接种乙肝疫苗和流脑疫苗。这样做的好处是减少到访接种单位次数...

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