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甲状腺癌被称为“懒癌”，但这件事千万不能懒 | 肿瘤防治早知道
甲状腺是调控人体新陈代谢的“总开关”，对环境变化极为敏感。甲状腺就像一台精密的“激素工厂”，需要恰到好处的“原料”和“环境”。碘元素是合成甲状腺激素的核心原料，摄入过多或过少都会打乱它的运转节奏。现代人长期处于高压状态，焦虑、抑郁等负面情绪会持续刺激内分泌与免疫系统，往往会成为诱发或加重甲状腺疾病的导火索。留意预警信号甲状腺癌早期往往“沉默不语”。大多数早期甲状腺癌患者并没有明显症状，常因颈部不适...
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母亲节 | 把关爱送给每一位了不起的妈妈
今天是母亲节在这个充满温情的日子里我们最朴素的心愿就是妈妈们平安健康、自在舒心女性的身体有着独特的生理节律从乳腺健康到私处护理从经期调理到更年期保健每一处细节都值得被温柔对待乳腺健康HAPPY MOTHER'S DAY乳腺癌被称为女性健康的“头号杀手”。如果是激素波动引起的乳房胀痛、水肿症状，可以选合身、支撑好的内衣来缓解。做好早筛查是预防乳腺癌最有效的防控手段。40岁以上的普通风险女性，...
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尿酸一直降不下来？可能是这些小习惯惹的祸 | 健康习惯研究所
把奶茶当水喝、无肉不欢、熬夜追剧……这些看似惬意的日常习惯，正在悄悄推高你的尿酸。高尿酸血症和痛风的发生，与饮食结构及生活方式密切相关。4月20日是世界痛风日，不妨从改掉一个不经意的小习惯开始。
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别天天只走路跑步，这样运动更长寿
你是不是也这样——每天走个一万步、跑个5公里，就觉得自己已经很健康了？或是工作太忙，日常能坚持一种运动就不错了？错！哈佛大学一项跨越30年、追踪超10万人的重磅研究，甩出一个扎心结论：只做一种运动，距离长寿，远远不够！真正把健康差距拉开的，不是某个“最佳运动”，而是让运动“杂”起来。哪怕每周总运动量不大，只要换着花样运动，你长寿的可能性就越大。运动越“杂”的人长寿的可能性越大2026年，哈佛大学研...
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真不建议你用这种枕头，可能损伤脑血管
有人睡醒后神清气爽，有人醒后却浑身乏力，其中的差距很可能就在于“枕头”。不仅如此，一个不合格的枕头，还可能悄悄拉升你的脑卒中（中风）风险。发表在英国《欧洲卒中杂志》上的一项研究提醒：使用过高的枕头，可能诱发椎动脉夹层，这是导致脑卒中的重要原因之一。01枕头高度很重要在日常生活中，我们常听到“高枕无忧”的说法，但事实真的如此吗？其实，枕头的高度对我们的健康有着重要影响。枕头太高：过高的枕头会改变颈椎...
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廉洁文化学堂 | 廉洁文化宣传海报请查收!
廉洁文化学堂 | 廉洁文化宣传海报请查收!中国矿业报 2026年4月18日 10:15 北京廉洁，是一种力量能驱散黑暗，带来光明廉洁，是一种信念能坚定方向，勇往直前特整理收集部分廉洁文化海报与大家共勉四格漫画《世上没有》心迷宫洁身守法 平安相伴廉以养德 廉以正心“犯”局勿以“恶小”而为之自查上钩容易脱钩难这一点不可缺廉公款吃喝要不得 喝坏了党风喝坏了胃宁为独立鹤 毋为两端鼠让我们共同弘扬廉洁文化让...
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把勤廉过节作为正确政绩观的重要检验
把勤廉过节作为正确政绩观的重要检验4月28日，中央政治局召开会议，分析研究当前经济形势和经济工作，习近平总书记主持会议。会议认为，今年以来，我国经济起步有力，主要指标好于预期，彰显强大韧性和活力。会议强调，以更大力度和更实举措抓好经济工作，努力实现“十五五”良好开局。“十五五”良好开局的实现，离不开全面从严治党的有力保障。越是目标宏伟、任务艰巨，越要以更高标准、更实举措推进全面从严治党，强化全党的...
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甘肃省第二届布鲁氏菌病宣传月主题海报发布
布鲁氏菌病(以下简称"布病")是严重威胁群众身体健康，影响畜牧业发展的人畜共患传染病。为持续深化全省布病综合防控工作，巩固首届宣传月成效，营造全社会共同参与布病防控的良好氛围，甘肃省疾病预防控制局、甘肃省农业农村厅、甘肃省卫生健康委员会、甘肃省林业和草原局联合下发通知，于2026年5月组织开展全省第二届布鲁氏菌病宣传月活动。本次活动主题为"科学防控布病，共筑健康防线"，活动时间为2026年5月1日...
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