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放射性职业病危害防护，这些要点必看！
在工业探伤、辐照、科研检测等岗位，放射工作人员长期接触电离辐射，易面临放射性职业病危害风险。放射工作人员，是指从事放射职业活动、受到电离辐射照射的人员，涉及制造业、交通仓储、科研服务等行业。常见设备X射线检测装置（如行包仪、工业CT）工业辐照加速器工业X射线探伤机兽用X射线装置医用X射线设备（如DR、CT）核仪表（料位计、密度计等）防护牢记4点✅ 严格合规操作，杜绝违规作业操作人员必须持证上岗，定...
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国家明确：得过疟疾这种病，3年内不能献血
每年4月26日是“全国疟疾日”。2026年“全国疟疾日”的宣传主题为“防疟疾、防输入、早发现、早诊疗”，旨在动员全社会参与，坚决守住不发生本地传播的底线。2026年全国疟疾日宣传活动宣传核心信息中明确规定：近1年内有疟疾流行区旅居史或疟疾病愈未满3年者不献血。很多人疑惑：疟疾防控中为什么要有这样严格的献血限制？下面，专家来详细解读这条规定背后的科学道理。一、为什么献血暂缓期限分别是1年和3年近几年...
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手足口“打怪”攻略：守护宝贝，家长必读！
亲爱的宝爸宝妈们：宝宝上幼儿园的时候，是不是会听到或看到“手足口病”这几个字？孩子突然发烧，手上、脚上、嘴里冒出小红点，吃不下睡不好，别慌！这很可能就是手足口病在“作怪”。今天，我们就来一起认识它、预防它、战胜它！这是什么“怪”？手足口病是由肠道病毒（主要是柯萨奇病毒A16型和EV71型）引起的一种儿童常见传染病。5岁以下宝宝是它的主要“攻击目标”，尤其爱在幼儿园、游乐场等人多的地方“传播”。它的...
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痛风是吃出来的？发作时忌口、痛了吃止痛药就够了……是真是假？| 谣言终结站
中国中医科学院广安门医院主任医师 唐晓颇这种说法并不准确。痛风不完全是吃出来的。高嘌呤饮食、饮酒确实是痛风发作的常见诱因，但诱因远不止这些。体重超标、长期饮用含糖饮料、饮水不足、生活不规律，甚至剧烈运动，都可能导致尿酸水平升高。对于大多数痛风患者来说，仅靠饮食控制远远不够，还需要控制体重、适当饮水、科学运动、少饮酒、少喝含糖饮料，改变熬夜、暴饮暴食等不良生活方式，同时在医生的指导下规范用药。有些...
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春季皮肤干，多补水、勤敷面膜就够了……是真是假？| 谣言终结站
△北京大学第一医院主任医师 吴艳春季皮肤干痒，根源往往不是单纯缺水，而是皮肤最外层的角质层屏障受损。我们的皮肤角质层就像一道城墙，既能锁住水分，又能阻挡外界微生物、过敏原等大分子刺激物进入皮肤。一旦这道屏障受损，皮肤锁水能力下降，就会出现干燥、瘙痒、脱屑等问题。想要改善，重点做好两件事：一是温和清洁。避免使用清洁力过强的产品，洗脸、洗澡水温不宜过高。热水和强效清洁成分会过度带走角质层中的天然脂质，...
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只有儿童才需要打疫苗，长大了就不需要了？
国家疾病预防控制局于4月22日（周三）15时，围绕“全民携手 共筑免疫屏障”主题举行新闻发布会，介绍预防接种有关科学知识，分享基层在提升预防接种工作质量方面的经验做法，并答记者提问。提问：今年“全国儿童预防接种日”的宣传主题强调“全民行动”，这其中有怎样的考量？中国疾病预防控制中心主任医师 余文周：今年“全国儿童预防接种日”的宣传主题是“预防接种，苗助健康，全民行动”，有三个层面的重要意义。首先，...
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梅毒的8大常见误区，很多人都搞错了！
有一种感染，初期可能只是皮肤上一个不起眼、不痛不痒的“小疙瘩”，甚至没有任何症状。你以为它“自愈”了，殊不知它正悄然潜入你的身体，进行一场长达数年甚至数十年的“慢性破坏”。这就是梅毒，一位极其擅长“潜伏”和“伪装”的健康杀手。识别它、阻断它的关键，就在于与时间赛跑，在其造成不可逆损伤前，赢得治疗先机。当今，梅毒仍然是世界卫生组织（WHO）重点关注的公共卫生挑战，大多数感染并无症状或未被识别。如果在...
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扎心！当代年轻人，居然已经开始痛风了
现在痛风早已不是中老年专属，不少年轻人也被痛风盯上。痛风初期只是手脚趾轻微红肿发炎，很容易当成普通酸痛忽略，可一旦放任，尿酸结晶越积越多，疼会蔓延到膝盖、手肘，红肿变形还带着灼烧感，夜里睡梦中突然针扎似的疼，甚至没法下地，更关键的是，痛风根治不了，一旦发作就会反复找上门。想要远离痛风，核心就抓这几点，简单好做不费事：想要了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~管住嘴是关键别瞎吃海鲜、牛羊肉适量吃，动...
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