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体检指南之常规心电图检查的注意事项
心电图（ECG）是一种常见的医学检查方法，它可以记录心脏的电活动，从而帮助诊断多种心脏疾病和其他一些全身性疾病。心电图的检查结果可能受到多种因素的影响，包括:情绪波动、呼吸、运动状态、年龄与体型因素、检查操作因素、饮食与药物因素、时间与作息因素。被检者在做心电图检查前对于一些注意事项要做必要的了解，做好相应的准备，这样才可以得到一个准确的检查结果。那么，心电图检查前都需要注意哪些事项呢？一、要穿着...
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中老年人盲目吃素不可取，小心吃坏身体！
本文重点在这里人体的健康成长与生命活动所需要的营养元素，其中一部分在动物性食物中含量丰富，在植物中却是不常见的。我们需要荤素搭配，饮食多样化。长期食素，很容易缺乏钙、铁、锌等矿物质、维生素B12、维生素D、蛋白质以及DHA、EPA等必需脂肪酸。长期食素，对于老年人来说，不光容易疲劳、头晕，还极易造成贫血、肌少症等严重问题。关注长辈健康，建议做到以下几点。1、适量摄入肉、蛋、奶。2、普通人每天可以吃...
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甘肃疾控五月健康提示
本月初时逢“五一”假期，人员流动性上升和聚集性活动增加，可能会加大呼吸道疾病的传播，为了能更好的享受假期的美好时刻，请您继续做好自己健康的第一责任人，做好科学防护。此外，本月还要小心蜱虫叮咬以及布鲁氏菌病的预防。 快速掌握本月需要积极预防哪些疾病，请至文末阅读。01继续防范呼吸道疾病 本月正值春夏交替之际，由于气温上升，天气以晴热天为主，各种病原体生长繁殖日趋活跃，月初恰逢五一...
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布病宣传核心知识要点30条（三）政策法规与就医指引篇
17.早期识别：有动物接触史或食用生奶或生肉后出现发热、多汗等症状，应立即就医。确诊需结合流行病学史、临床表现及实验室检测。 18.规范治疗：遵循“早期、联合、足量、足疗程”原则，必要时延长疗程，常用抗生素治疗药物为多西环素联合利福平。避免自行停药，防止转为慢性。 19.疫情报告：医疗机构发现疑似病例需24小时内网络直报，并配合疾控部门流调。公众可通过12320卫生热线咨询或报告异...
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云南大理州洱源县发生5.0级地震 当地已启动Ⅲ级应急响应
发布时间：2025年06月05日 07:07:00 来源： 大理发布 原标题：关注｜云南大理州洱源县发生5.0级地震据中国地震台网正式测定，6月5日4时31分在云南大理州洱源县发生5.0级地震，震源深度10公里，震中位于洱源县三营镇（北纬26.26度，东经100.03度）。地震发生后，大理州迅速启动地震应急三级响应，州、县两级按照应急预案立即开展抗震救灾各项工作。目前尚未收到人员伤亡情况报告。...
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“就淋了点雨，怎么会得脑膜炎？” 这些细节请一定要注意！
最近甘肃的天气就一个字“雨”！ 这雨下得凶，下得急，很多未带伞的行人就这样猝不及防地“湿透了”…… 然而，一次看似普通的淋雨却可能隐藏着严重的健康风险。 （快速了解本文内容，可至文末查看。） 河南的某女士，在8月的一场暴雨中因没来得及遮住头部，被雨淋了十几分钟。回到家后又忙着照顾孩子，自己浑身湿透也没顾得上处理，结果到了晚上，突然浑身抽搐、口吐白沫，甚至短暂失忆。紧...
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注意防范！甘肃省发布地质灾害气象风险红色预警
发布时间：2025-07-03 15:20来源：新甘肃 今天下午，甘肃省自然资源厅、甘肃省气象局联合发布地质灾害气象风险预警。预计7月3日下午至7月4日下午，甘肃省甘南州（舟曲县），陇南市（武都区、成县、文县、康县、西和县、礼县、徽县、两当县），天水市（秦州区、麦积区、清水县、张家川县）发生崩塌、滑坡、泥石流等地质灾害的风险很高（红色预警）；庆阳市（西峰区、庆城县、环县、华池县、合水县、正宁县...
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脱氢乙酸钠——从“常客”到“受限”的转变
在食品添加剂的领域中 脱氢乙酸钠曾经是一位“常客” 它为何从曾经的“常客”走向“受限”？ 让我们一起来了解一下吧！一、脱氢乙酸钠为何是“常客”？ 脱氢乙酸钠是一种低毒高效的广谱性防腐剂，可抑制细菌、霉菌和酵母菌等微生物的生长，避免食品发生霉变，被广泛应用于淀粉制品、面包、糕点、焙烤馅料等多种食品中。二、脱氢乙酸钠为何“受限”？ 关于媒体曾经热议的月饼糕点中...
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紫甘蓝营养丰富又美味，还是减脂路上的好伙伴！
本文重点在这里紫甘蓝有哪些营养？□维生素C□钾□钙□花青素紫甘蓝这样做，好吃又健康1.生吃凉拌。口感爽脆，营养保留也较为全面，还能起到更好的抗炎效果。可以将紫甘蓝洗干净后，切成细细的丝直接凉拌着吃。2.烹调做熟吃。如果喜欢吃做熟的紫甘蓝，推荐使用汽蒸的烹调方式，这样保留的花青素相对较多，而油炸、微波等加热方式会让花青素大量流失。想尽可能地保留紫甘蓝的鲜艳颜色，可以尝试放一些醋或柠檬汁。健康科普文字...
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