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你真的 “氡（Rn-222）” 我吗？
氡（Rn-222）是一种无色、无味、无臭的天然放射性惰性气体，由土壤、岩石中的镭等放射性核素衰变产生，半衰期为3.8天，在化学元素周期表中属于稀有气体族。它虽看不见摸不着，却能悄无声息地渗透到室内，成为隐藏在身边的 “隐形威胁”。 更危险的是，氡气衰变产生的 α 粒子具有强电离性，会附着在空气中的颗粒物上，随呼吸进入人体后直接损伤肺组织细胞，在非吸烟者中，氡是肺癌的第一大致癌因子，在吸烟...
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新手妈妈遇流感，不要慌！科学应对筑牢母婴安全防线
孕期女性免疫能力处于相对弱势，流感病毒往往有机可乘。和普通感冒相比，流感不仅症状更明显，病情发展也更为迅速。不少孕妈妈因担忧胎儿生长发育，不愿用药，反而让症状持续加重。 其实，准妈妈们不必过度紧张，只要掌握科学的应对措施，就能在保障自身健康的前提下，为宝宝搭建坚实的安全防护墙。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）孕妇感染流感风险更高 妊娠期女性的免疫功能会发生变化，细胞免疫功能有...
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冬季别手欠，旱獭的“冬眠豪宅”碰不得！（冬季防鼠疫）
看，草原上那只圆滚滚、毛茸茸的喜马拉雅旱獭，正趴在洞口晒太阳，肚子吃得鼓鼓的，眼神看起来人畜无害，甚至有点呆萌。 “秋天猛干饭，冬天好躺平。”你可别以为它们只是想把自己吃成个球卖萌。这身厚厚的“脂肪铠甲”，可是它们为了熬过漫长寒冬，拼命攒下的“救命粮”！ 每年十月，秋风一转凉，这些“草原囤膘王”就会钻回早已挖好的地下“冬眠豪宅”，开始一场长达6-7个月的“深度睡眠”。直到来年四...
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口腔健康寻宝记——牙齿城堡寻宝大作战！
小朋友们，你们都认真刷牙吗？刷牙可重要了，能很好的保护牙齿。嘘！！接下来要分享一个在牙齿城堡里的一段惊奇历险故事！小朋友们，你们都想听吗？一起来读读这段故事吧！趁妈妈不注意，妞妞偷吃了好多巧克力后，“咕噜”一声，她突然变小了，还掉进了自己的嘴巴里，惊讶地看着眼前巨大的牙齿城堡。眼前的牙齿城堡正遭牙菌斑怪兽袭击，它们用黏糊糊的爪子往牙齿上打洞，想建“蛀牙基地”，牙齿城堡的墙壁上一会的功夫就出现了破损...
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身边的“隐形伙伴”：放射线，你了解吗？
当我们听到“放射线”这个词，脑海中往往会浮现出核电站、原子弹或是医院里沉重的防护门。它看不见、摸不着，却常常被贴上“危险”与“神秘”的标签。然而，您可能从未意识到，这位“隐形伙伴”其实无处不在，与我们的日常生活息息相关。了解它，我们才能与之和平共处。无处不在的天然辐射 事实上，我们每时每刻都生活在放射线的“包围”中。这并非危言耸听，而是自然的常态。这些辐射主要来自：大地与天空：土壤和岩石...
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加湿器正确使用攻略：选对方式、避开雷区，呼吸更舒适
冬季干燥，不少朋友选择加湿器让环境湿润，但是您听说过“加湿器肺炎”吗？“加湿器肺炎”并非加湿器本身导致，而是错误使用引发：比如用不洁水源，或雾化片不常清洁等等。这些错误使用方式会使病菌随水雾被吸入人体从而引发呼吸道感染和炎症；同时，如果加湿器长时间运行使湿度过高，也会利于病菌滋生，增加感染风险。 所以，正确使用加湿器很关键，请您和我一起正确使用加湿器：快速了解本文重点，请至文末阅读。选对水...
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成年人常见的昏厥类型，迷走神经性晕厥到底是什么？
在日常生活里，突然晕厥的现象屡见不鲜。不少人都吐槽过自己在地铁上突然失去意识的经历。其中一部分人确实是因为低血糖，但还有些人即便吃了糖，症状也没有缓解，直到去医院检查，才得知自己患上的是迷走神经性晕厥。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）01低血糖 — 能量供应中断的警示信号 大脑对能量的需求极为严苛。当血糖数值低于 70mg/dL（即 3.9mmol/L）时，身体会迅速启动防御...
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