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“奶豆添营养”,今天你的奶量达标了吗?
奶及奶制品营养丰富,可提供优质蛋白质,是钙的良好来源,充足摄入奶及奶制品有利于肌肉和骨骼的健康。那么18岁以上成人每日需要摄入多少钙呢?《中国居民膳食指南》最新版(2022版)的推荐摄入量又是多少呢?奶及奶制品种类丰富,常见的有哪些,它们直接又如何换算呢?在琳琅满目的货架上,该如何选择适合自己的奶呢?让我们一起来看看下面的视频,了解一下今天你的奶量达标了吗?点击观看视频 ↑撰稿:王凯丽校对:周煜...
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什么样的伤口发生破伤风的风险较高?我国乙脑的流行情况如何?权威解答来了→
PART 01生活中一些扎伤、割伤等时有发生,什么样的伤口发生破伤风的风险较高?有这类伤口之后该如何处理?△中国疾病预防控制中心研究员 郑徽 破伤风梭状芽孢杆菌在自然环境中的分布是非常广泛的,在土壤、灰尘,包括污水当中,都是可以长期存活的。如果我们的皮肤或黏膜有破口,而且伤口接触了含破伤风杆菌的污染物,破伤风杆菌就有机会进入到我们体内,在缺氧环境下大量繁殖就会引起破伤风发病。在日常生活中...

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