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春季皮肤干，多补水、勤敷面膜就够了……是真是假？| 谣言终结站
△北京大学第一医院主任医师 吴艳春季皮肤干痒，根源往往不是单纯缺水，而是皮肤最外层的角质层屏障受损。我们的皮肤角质层就像一道城墙，既能锁住水分，又能阻挡外界微生物、过敏原等大分子刺激物进入皮肤。一旦这道屏障受损，皮肤锁水能力下降，就会出现干燥、瘙痒、脱屑等问题。想要改善，重点做好两件事：一是温和清洁。避免使用清洁力过强的产品，洗脸、洗澡水温不宜过高。热水和强效清洁成分会过度带走角质层中的天然脂质，...
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西柚（也叫葡萄柚）这种水果，与85种药物相冲
夏天快来了，炎热的天气里吃点可口的水果，别提多爽了！但需要注意的是：在服用某些药物时同时吃这种水果，药效可能失控，甚至带来健康风险。服药期间远离西柚超85种药物和它相冲在生活中，有一种常见水果，服药期间最好别碰，它就是西柚（也叫葡萄柚）。超过85种药物和西柚相冲。北京大学第三医院药学部副主任药师 李潇潇：西柚又称葡萄柚，西柚能使我们在药物使用过程中血药浓度数倍放大，所以在服用某些药物的时候，要远离...
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