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  • 世界哮喘日 | 这些关于哮喘的知识你了解吗?

    2024年5月7日为第26个世界哮喘日,主题是“为哮喘患者健康教育赋能”,旨在通过适当的教育赋予哮喘患者管理自身疾病的能力,以及帮助患者认识到寻求医疗帮助的必要性。 (想要快速了解本文重点,请至文末查阅~)PART.01哮喘是什么 支气管哮喘,简称哮喘,是一种常见的慢性炎症性气道疾病,主要特征为气道出现反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间及凌晨发作或加重。常见...

  • 你知道防溺水的“四不许”、“六注意”是什么吗?

    文字来源:健康报学生与健康视频制作:刘蓉茸樊琳琳校对:魏静咸婷审核:陈发青

  • “生活”不设防,“艾”你没商量

    健康科普图片绘制:孙艺校对:咸婷审核:陈发青

  • 冬季,多种病原体流行怎么办?如何保护好自己和家人?如何防范呼吸道传染病?| 时令节气与健康

    冬季,多种病原体流行怎么办?冬季多种病原体流行 该如何加强防控△中国工程院院士、中国疾病预防控制中心研究员 徐建国 近年来,我国检测多种病原体的能力大幅度提高,根据目前数据看,大约有30多种病原体可引起呼吸道感染。其中有十几种较为常见,如流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、肺炎支原体、新冠病毒等是当下主要流行的病原体。 由于气候、温度等因素的影响,冬季呼吸道病原体也表现出地域...

  • 中奖名单公布啦!快来看看你中奖了吗?

    中奖名单公布啦! 4月7日开始的“世界卫生日” 答题闯关挑战赛(安全饮用水、清洁空气、良好营养) 中奖名单公布啦! 快来看看你中奖了吗↓中奖名单序号姓名手机1欧**133****12152李**187****60673张**186****18274张**139****46725乜**139****82316李**130****26117曹**177****39328赵**1...

  • “龙队”的眼袋比眼睛还大?如何科学应对眼袋?

    8月12日,巴黎奥林匹克运动会闭幕式终于顺利落幕,成绩可喜! 这次奥运之旅中,细心的网友发现,“龙队”的状态略显憔悴,眼袋重了好多。 甚至有网友戏称“马龙的眼袋比眼睛还大”,话题“马龙的眼袋比眼睛还大”,曾一度冲上热搜。 眼袋 一直以来都是很多求美者忧心的难题之一,眼袋如何形成?哪些方法可以缓解或者消除眼袋?今天一点来聊聊吧! (想快速了解本...

  • 到了这个疾病(泌尿系结石)的高发季,一定要注意哦

    本文重点在这里泌尿系结石是怎样形成的泌尿系结石的成因较为复杂,主要与以下因素有关:尿液成分异常尿液酸碱度失衡泌尿系统感染泌尿系统梗阻出现这些症状要小心疼痛:肾区疼痛伴肋脊角叩击痛、阵发性腰痛或上腹部疼痛、膀胱刺激征(尿频、尿急、尿痛同时出现的一种综合征)及尿道或阴茎头部放射痛。血尿膀胱刺激征发热、寒战恶心、呕吐如何预防泌尿系结石调整饮食足量饮水适当运动避免熬夜积极治疗泌尿系统疾病文字来源:健康报校...

  • 甘肃疾控一月健康提示

    一月,我们将迎来元旦、春节双节的欢庆时刻,甘肃省疾病预防控制中心提醒大家:在家人团圆、欢庆新春的节日时刻,也要注意自己和家人的身体状况,避免各类疾病在节日期间侵扰您的健康。 快速了解本文重点,请至文末阅读。01注意呼吸道传染病 元旦、春节假期是大家期盼的欢乐团聚的日子,人员流动将大幅上升,聚会、聚餐等活动增加。而由于天气寒冷,大家多在室内活动,会增加呼吸道传染病的传播风险。建议...

  • 开学啦,小伙伴们警惕诺如病毒闹肚子

    什么是诺如病毒? 诺如病毒是一种传染性极强的肠道病毒,主要通过“粪-口途径”传播,也可通过接触被污染的水源、食物或气溶胶感染。托幼机构和学校易引起聚集性或暴发疫情。感染它会有什么主要症状呢? ◈恶心、呕吐、腹痛、腹泻(儿童以呕吐为主,成人以腹泻为主)。 ◈可能伴随低热、乏力、肌肉酸痛等症状。那学校要怎么做呢?1. 加强健康教育 ◈通...

  • “糖友”如何科学控糖安稳度夏?

    随着气温的逐步升高,糖尿病患者的血糖管理,也将面对更复杂的挑战。 高温并非仅仅是体感上的不适,它会通过多种生理机制显著影响血糖水平,导致血糖像“过山车”般忽高忽低。一些看似平常的夏季习惯,也可能在不经意间让血糖失控。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)夏季高温如何影响血糖?激素波动与吸收加速 高温作为应激源使糖皮质激素等与胰岛素拮抗的升糖激素分泌增加,血糖可...

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