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【“三抓三促”行动进行时】为什么过敏的人越来越多?我们该如何与过敏对抗?
为什么过敏的人越来越多?我们该如何与过敏对抗?打喷嚏、红眼睛、流鼻涕、起疹子、浑身痒、老咳嗽这些都是过敏最常见的症状。根据世界过敏组织(WAO)的统计,全球有近40%的人曾经或正在被过敏困扰。近年来,中国过敏性疾病的发病率不断上升,估计患病人群超过2亿,不仅影响人们的生活质量,严重者甚至会有生命危险。过敏性疾病已经成为全球第六大慢性疾病,成为目前亟待解决的难题。那么,是什么导致现在有越来越多的人过...
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国家疾控局发布关于新冠病毒EG.5变异株相关科普问答
新冠病毒EG.5变异株是什么? EG.5变异株为新冠病毒奥密克戎XBB.1.9.2的一个亚分支,最早于2023年2月17日在印度尼西亚被发现。7月19日,世界卫生组织(WHO)将其列为“监测中的变异株”(variant under monitoring,VUM),8月9日,将其调整为“关注变异株”(variant of interest,VOI),强化全球对EG.5变异株特征和公共...
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@所有人,你是不是对吃肉这件事也有误解?
访谈@所有人你是不是对吃肉这件事,也有误解? 想美容,就要多吃猪蹄来补充 胶原蛋白? 孩子不长个,就在三餐饮食中多加点肉类? 这些说法真的对吗? 一起来就看看吧!吃猪蹄能补充胶原蛋白?QA猪蹄的确富含胶原蛋白,但是吃胶原蛋白不等于长胶原蛋白。胶原蛋白是大分子物质,并不能直接被皮肤吸收。...
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平衡膳食 食物多样 | 健康体重之怎么吃?
平衡膳食 食物多样健康体重之怎么吃? 合理膳食是体重管理的关键,需要以食物摄入多样化和平衡膳食为核心,不同人群应按照每天的能量需要量,在控制总能量摄入的前提下设计平衡膳食。计算每日所需能量/平衡膳食 食物多样计算每日所需能量 每天吃多少取决于一个人每天的能量需求,每天需要的能量取决于许多因素,包括年龄、性别、身髙、体重、身体活动水平以及怀孕或哺乳状态(女性)。随着年龄增长,基础...
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放射工作人员职业健康监护
放射工作人员 职业健康监护什么是职业健康监护 职业健康监护是以在工作场所中接触职业病危害作业的劳动人群为监护对象,根据劳动者的职业接触史,对劳动者进行有针对性的定期或不定期的健康检查和连续的、动态的医学观察,记录职业接触史及健康变化,及时发现劳动者的职业性健康损害,评价劳动者健康变化与职业危害因素的关系;以保护劳动者健康及其相关权益,预防、控制和消除职业病危害,...
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【“三抓三促”行动进行时】月经期间可以洗澡吗?其实这些才是你不该做的…
腹痛、胸部肿胀、易怒……每个月的“大姨妈”,对很多女性来说意味着诸多不适。经期的不同症状可能是身体给你的信号,对照调节生活习惯,不仅可以缓解不适,还可以把月经期过成“养生期”。收好这份#经期运动饮食计划#↓↓第一阶段:月经期 (第1~5天) 此阶段的女性食欲较差,运动量不宜过大,以身体得到充分休息为主。饮食:吃些新鲜果蔬,获取维生素C;多吃些鸡蛋和全谷物,获取维生素B;适当吃些...

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