“糖友们”请注意，预防糖尿病足很重要

糖尿病足是糖尿病在足部的并发症，常见的表现是足部感染、溃疡，严重者可以发生局部的或全足的坏疽，需要截肢。所以说，一旦得了糖尿病，要注意并发症的预防。01糖尿病足的危害严重 糖尿病足处理不当会导致严重致残，甚至死亡，是糖尿病致残、致死的重要原因，也是糖尿病治疗费用最高的并发症之一。该病是非外伤性截肢的第一原因，有足溃疡病史的患者其截肢率会增加2～3倍，14%～24%的糖尿病足需要截肢治疗。 ...

执行放射卫生标准，守护人民群众健康

这些设备你都见过吗？你是否接受过这些设备的检查？没错，这就是我们在放射诊断中常用的DR和CT。2023年10月14日是第54届世界标准日。今年主题口号是“执行放射卫生标准，守护人民群众健康”。我国每年大约开展9亿人次的放射诊断、放射治疗、核医学等诊疗活动。随着医疗放射技术的不断发展，公众在接受放射诊疗时的安全问题也逐渐受到重视。为了规范医疗行业中的放射诊疗应用，保障放射工作人员、患者和公众的健康权...

药食同源——黄芪篇

药食两用物质是人类在长期生产和生活实践中逐渐发现的一些既能果腹，又能调节机体状态、预防疾病的物质。这些物质兼具有药食两用的特点，这一认识与古代朴素的哲学思想交融，形成了药食同源思想。药食同源思想及药食两用物质是我国优秀传统文化和医药宝库的重要组成部分，蕴含了丰富的传统医药文化和健康保健知识。今天让我们一起来了解被誉为“补气之长”的药食同源佳品——黄芪。黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。蒙古...

做好这件事，新冠病毒别来沾边！

刷短视频会伤气血？如何把流失的气血补回来？

省流版看这里容易损害气血的五件事：①长时间刷短视频，过度用眼，久坐不动；②思虑过度，长时间伤心伤神；③泡脚时水温过高或时间过长，导致出大汗；④边吃饭边追剧，让未充分咀嚼的食物进入胃里，加重胃肠运化负担；⑤久躺着不动，也很伤害气血。气血不足的表现有：①健忘心悸；②视物昏花；③脸色萎黄；④皮肤粗糙、干燥、发暗或没有光泽；⑤头发干枯，没有光泽；⑥手足麻木；⑦失眠多梦，易醒；⑧月经量少、延迟；⑨头晕耳鸣；...

甘肃省疾控中心8月防病提示

盛夏八月，依旧酷暑难耐。持续的高温天气，使各类细菌等微生物繁殖加快，本月要谨防肠道传染病、虫媒传染病以及洪涝灾害后相关卫生和疫情事件的发生。此外，要继续做好自己健康的第一责任人，注意各类呼吸道传染病。同时，各位家长还要注意手足口病的预防。呼吸道传染病 呼吸道传染病主要是一些病毒、细菌等侵入呼吸道粘膜后引起的呼吸道感染，并可引起全身症状和体征，如新型冠状病毒感染、流感等呼吸道传染病一年四季都...

游山玩水时请您小心蚊虫叮咬，遇上这几种虫子千万别拍它！

俗话说‘’秋季的蚊子猛如虎”， 蚊子除了时不时地送给你个“红包”外， 还会传播病原体，导致很多可怕的疾病。 在这里小编提醒您：十一假期外出游玩， 一定要做好防护，小心蚊虫叮咬！常见的蚊子有哪些？01按蚊 按蚊，又称疟蚊，体多呈灰色，翅有黑白花斑，静止时腹部翘起，与停落面成30-45度斜角。雌虫吸取人、畜的血，传播疟疾和丝虫病等。 按蚊是目前地球上最致命的动物，按蚊传播疾...

请查收！春节期间食品安全与健康提示

快乐2024龙 蛇 马 羊 猴 鸡 狗 猪 鼠 牛 虎 兔春节假期食品安全与健康提示-HAPPY NEW YEAR-食品购买1.购买食品应选择证照齐全、诚信规范的市场、超市或其它销...

奶豆添营养，少油更健康——“乳”此珍惜

奶豆添营养 少油更健康 ——“乳”此珍惜2024年全民营养周主题为：奶豆添营养，少油更健康。我国居民乳类、豆类摄入水平较低，今年的宣传主题大力提倡将乳类和大豆类食物作为富含优质蛋白质、钙和B族维生素的来源，从而提高膳食质量。如何高质量地做到“每天一杯奶，强壮中国人”呢？先让我们了解一下关于牛奶的知识吧。乳及乳制品有哪些？ 乳类包括牛乳、羊乳和马乳...

快停下！你常喝的可能是“假牛奶”！

老话说，“牛奶是个宝，营养跑不了”，但您知道吗？在这牛奶的海洋里，也潜藏着不少“水货”，它们披着牛奶的外衣，内里却营养匮乏，甚至可能对身体无益。今儿，咱们就揭开这些“假牛奶”的面纱。（快速了解本文内容，可至文末查看。）01怎么辨别“假牛奶”？ 《中国居民膳食指南（2022）》中，还将每天应摄入的奶及奶制品的量，由300克改为300-500克，提倡大家平日里多喝点奶！ 但看见商超...