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  • 甘肃省花粉过敏气象指数预报(2026年5月14日)

    甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心2026年05月12日联合发布5月中旬甘肃省花粉过敏气象指数预报:预计,5月12-13日河西五市部分地方及白银市、兰州市、庆阳市北部等地有5级左右的风,大风天气对花粉的传播起到一定的抑制作用,上述地方花粉过敏气象指数为3级,气象条件可诱发花粉过敏症状。14-16日全省有一次明显的降水天气过程,甘南及陇东南局地有大雨;18-19日,河东部分地方有降水,局地有中雨;降...

  • 节目预告 | 《问安陇原》甘肃公共应急频道

    结核防控,陇原行动。聚焦甘肃结核病防治工作,顶层规划锚定方向,三级服务体系落地见效,专业诊疗搭配暖心服务,以硬核技术与全民合力,筑牢陇原百姓呼吸健康防线,守护公共卫生安全。敬请收看本期《问安陇原》!

  • 久坐伤腰,别再忽视这个小动作!

    健康科普供稿:甘肃12320卫生热线管理中心

  • 梅毒的8大常见误区,很多人都搞错了!

    有一种感染,初期可能只是皮肤上一个不起眼、不痛不痒的“小疙瘩”,甚至没有任何症状。你以为它“自愈”了,殊不知它正悄然潜入你的身体,进行一场长达数年甚至数十年的“慢性破坏”。这就是梅毒,一位极其擅长“潜伏”和“伪装”的健康杀手。识别它、阻断它的关键,就在于与时间赛跑,在其造成不可逆损伤前,赢得治疗先机。当今,梅毒仍然是世界卫生组织(WHO)重点关注的公共卫生挑战,大多数感染并无症状或未被识别。如果在...

  • 那些经常用“护眼模式”刷手机的人,后来都怎么样了?

    睡前关灯,窝进被窝,熟练地滑开手机屏幕,点亮那个让屏幕瞬间变黄或变深的“护眼模式”(深色模式)——这套行云流水的标准动作,是不是你每天睡前的“仪式”?在很多人心里,只要屏幕亮度一降低一变色,就像是拥有了“免死金牌”,仿佛只要打开了“护眼模式”,我们的眼睛就进入了无敌状态。但在验光师的日常工作中,经常遇到这样一类患者:他们用着不错的手机,晚上也打开了护眼模式,甚至还配戴了防蓝光眼镜,但眼睛该不舒服还...

  • 酒后千万不要运动!

    很多人觉得酒后跑步能醒酒、消耗酒精,其实这是严重误区!强行运动不仅醒不了酒,还会大幅提升心脑血管与运动损伤风险,危害远超想象!快速了解本文内容,可至文末查看。运动时所需的能量来自哪?以高强度跑步为例,无论是长跑还是快跑,都需要肌肉细胞生成 ATP(三磷酸腺苷)来满足运动的能量需求,而酒精摄入,会对肌肉生成 ATP 的所有途径产生不良影响。饮酒对运动有哪些影响?造成身体脱水,供氧能力下降。酒精属于利...

  • 眼睛发出的“疲劳警报”,你收到了吗?

    长时间盯看电子屏幕后,你的眼睛是否会感到干涩、模糊,甚至胀痛?这些看似寻常的疲惫感,可能是视疲劳在悄悄发出警报,处理不当则会加速近视发展。如何判断视疲劳与近视的早期信号?有哪些简单易行的方法能有效缓解眼部压力?来看看专家为你提供的这份科学护眼指南。1简单几招教你区分用眼疲劳和近视视力下降、频繁揉眼、外出畏光、看远时习惯性眯眼、眼睛酸胀干涩、夜间视物模糊等,都可能是近视的早期信号,区分关键在于观察休...

  • 龙马精神欢庆元宵,阖家安康健康过节

    健康科普供稿:甘肃省12320卫生热线管理中心

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