2024年卫生健康10项重点工作

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雨天不想工作只想睡觉，真的有科学依据！

每当阴天下雨的时候是不是总感觉昏昏欲睡不想工作只想睡觉其实，下雨天犯困是有科学依据的快来一起看看吧①雨天空气含氧量偏低 阴雨天时，因阳光不足，植物光合作用不充分，导致空气中的含氧量偏低。同时，下雨时，空气中的水蒸汽比较多，导致气压降低，氧的含量相对减少。这时，大脑因为氧气不足就会自动进行保护性调整，交感神经兴奋性降低，从而产生困意。②雨天光线暗褪黑素分泌多 在阴雨天，由于乌云将阳光挡住...

肾综合征出血热的预防与治疗

什么是出血热？ 肾综合征出血热，又称流行性出血热，是一种经鼠传播、由汉坦病毒引起的自然疫源性疾病。每8-10年左右有一个发病高峰，一年四季均可发病，每年有两个发病高峰，在10月-次年1月会出现一个大高峰，称为秋冬峰；4-6月(或5-7月)还会出现一个小高峰，称为春峰。肾综合征出血热早期的症状和感冒相似，有一定的迷惑性，主要表现为“三痛”（头痛、腰痛、眼眶痛）、“三红”（脸、脖和上胸部...

放射工作人员辐射安全知多少？

放射工作人员辐射安全知多少？ 随着核技术的发展，电离辐射技术在医学诊疗、工业应用和核燃料循环等行业得到广泛应用，据资料统计,我国目前约有60余万从事人工辐射源职业照射的放射工作人员，其中从事医学诊疗工作约60%~70%，从事工业应用约10%,从事核燃料循环约10%。由于从事放射工作的人员逐年增加，其职业安全越来越受到重视。01电离辐射和非电离辐射 辐射是能量传递的一种方式，...

甘肃省疾控中心：一月健康提醒

甘肃省疾控中心一月健康提醒 新年伊始冬末岁寒，气温依旧寒冷，冬季存在新型冠状病毒感染与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险，所以我们还要继续做好个人防护和健康管理，当好自身健康“第一责任人”。同时也要对轮状病毒引起的腹泻等疾病提高警惕。01新型冠状病毒感染 随着疫情防控政策的进一步优化，跨区域人员流动性将加速释放，增加了新冠病毒的传播风险。为了您的健康，请继续做好个人防护。如何预防1.提前...

【拒当”小阳人”】咳嗽礼仪很重要

打喷嚏咳嗽产生的飞沫能够传播细菌或病毒，进而传播疾病，即便是健康人打喷嚏和咳嗽，产生的飞沫中也可能携带细菌或病毒! 所以，做好咳嗽礼仪，不仅保护我们自身健康，更是预防呼吸道传染病的关键！01咳嗽礼仪很重要 ○当咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾遮掩口鼻，防止唾液飞溅。 ○如果来不及准备纸巾，可弯曲手肘，用手肘处的衣物遮掩口鼻。避免用双手直接遮掩口鼻，因为这会让双手沾染上...

小心！这5种"健康"减肥法其实在害你

近期，“国家不让你再胖下去了”的话题冲上热搜，网友们纷纷表示“连国家都在督促我了，这回真的要开始减肥了”。减肥方法五花八门，到底该怎么选择呢？今天为大家整理了体重管理过程中容易踏入的误区，快来看看吧！误区一"快速见效才是好方法"典型表现追求月减10斤以上的"闪电瘦身"；迷信减肥茶等短期方案；采用全天单一饮食法（如只吃黄瓜）科学真相体重数字≠健康。哈佛医学院研究发现，极端节食会让基础代谢率永久性下降...

气温变化大，不小心感冒了咋办？

最近季节交替，气温变化大，稍有不慎就可能感冒。同时，当前疫情形势复杂严峻、多点散发，感冒后出现相关症状，上发热门诊、测核酸等会影响自己的生活、工作。所以，面对气温变化我们首先应做好感冒预防。科学防护知...

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（9月28日）

9月27日0-24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例119例（贵州56例，四川13例，西藏13例，天津8例，陕西7例，黑龙江5例，广东4例，云南4例，宁夏4例，青海2例，浙江1例，河南1例，重庆1例），含10例由无症状感染者转为确诊病例（四川4例，贵州2例，河南1例，广东1例，陕西1例，青海1例）。无新增死亡病例。无新增疑似病例。31个省（自治区、直辖市）...

应对新冠“二阳”，请收下这份干货！