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学校传染病防控系列——科学认识肺炎球菌性疾病，守护生命每一“肺”
春暖花开，“神兽归笼”，但近期新闻报道中因“感冒”并发肺炎导致重症或死亡的病例偶有发生，让很多家长放心不下，其中肺炎球菌感染引发的肺炎病情进展迅速，常累及多个脏器，危害较大。让我们一起科学认识肺炎球菌性疾病，守护生命每一“肺”。01肺炎链球菌 通常简称“肺炎球菌”，是一种广泛存在于自然界中的细菌，在健康人群的鼻咽部等上呼吸道通常表现为无症状定植，但当宿主免疫力下降（如感冒、疲劳）或呼吸道屏...
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全国疟疾日 | 疟疾防治核心知识
01什么是疟疾？ 疟疾俗称 “打摆子”，是由疟原虫寄生于人体引起的传染性寄生虫病，是世界上最常见和危害最严重的热带病之一，是法定乙类传染病。疟疾包括间日疟、恶性疟、三日疟和卵形疟四种。02疟疾有哪些症状？ 典型的疟疾发作后会先后出现寒战、发热、出汗退热的周期性症状，多次发作后可出现贫血和脾肿大。03疟疾的危害？ 疟疾是严重危害人体健康的传染病，全球每年因疟疾死亡逾10...
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“跨界联名”？揭秘跳蚤和鼠疫的那些事儿
知“蚤”防“蚤”随着“天水麻辣烫”、兰州“黄河大合唱”的出圈，来甘肃旅游的人数日益增多。兰州处于中国西北游和甘青大环线的起点城市，从兰州出发前往甘肃甘南草原和甘青大环线旅游非常便利。在享受大自然美景的时候，您是否知道这些旅游线路的许多必打卡景点实际上分布在喜马拉雅旱獭鼠疫自然疫源地中？也许您会说：“知道知道，不就是旱獭可传染鼠疫嘛，我们不接触旱獭不就安全了呗！”且慢！只是说对了多一半，您忽略了旱獭...
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季节交替，秋季过敏高发期！该怎么应对？
立秋之后，暑秋交替，预示着暑热渐退、秋季到来。秋季是过敏性疾病的高发季节。那么，过敏的诱导因素有哪些？如何应对？今天，我们来聊一聊过敏。 想快速了解本文内容，下至文末查看。 发生过敏的两个因素 过敏体质 过敏体质者指的是那些接触过敏原后有过敏反应倾向的个体。过敏体质与遗传因素相关，比如父母有过敏性疾病，子女出现过敏性疾病的概率会增大。过敏体质的人群约占整个过敏...
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让癌症退散的食物有哪些？
癌，让我们谈之色变，心生恐惧！但大多数癌症可防可治。只要我们重视预防、重视筛查，可以使大部分癌症得到早期发现早期治疗，从而降低癌症死亡率。今天小编就给大家介绍几种防癌食物，让癌症退！退！退！ 快速了解本文重点，请至文末阅读。防癌食物有哪些？01全谷物 数据显示，吃足够的全谷物，可以减少8%～20%的结直肠癌风险。常见的全谷物食品有燕麦、黑麦、玉米、荞麦、糙米等。此外，一些杂豆类...
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淋雨后如何避免受寒？
季节交替，气温温差较大，突然淋雨不仅容易导致关节炎和风湿病的发作，还可能因受寒引发感冒，进一步诱发肺炎、心肌炎等严重疾病。 （想快速了解本文内容，可至文末查看。）避免立即进入低温环境 淋雨后，应避免立即进入温度较低的空调房。应先用干净的毛巾擦干身体上的水分，或选择用热水洗澡，这样可以帮助身体迅速恢复正常温度。洗澡时可以使用药浴，如添加生姜或艾叶，以加强温阳散寒的效果。保护颈部和关...
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美丽的微生物
自然界中存在形形色色的生物，很多我们看得见、摸得着，还有一部分生物，我们看不见、摸不着，我们甚至不知道它的存在，但它却与我们的生活息息相关，这就是微生物。微生物是存在于自然界的一大群形体微小、结构简单，甚至肉眼直接看不见，必须借助光学显微镜或电子显微镜放大数百至数万倍才能观察到的微小生物。包括病毒、细菌、放线菌、螺旋体、立克次体、支原体、衣原体、真菌和原虫等。 当我们清晨起床，呼吸着新鲜空气...
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控制体重有助降压
我国人群高血压患病率持续增高，而高血压可导致心脑肾等重要器官的损害，甚至危及生命。超重和肥胖是高血压的重要危险因素之一。体重指数（BMI）每增加5kg/m2，高血压的发生风险会增加49%。研究证明，减轻体重可以有效降低血压水平，降低心血管事件的发生风险。因此，正常高值血压者（收缩压120~139mmHg和/或舒张压80~89mmHg）及所有高血压患者都应积极控制体重。控制体重，我们建议这样做： ...
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