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回家过年乐融融 莫忘防艾不妨爱
回家过年乐融融 莫忘防艾不妨爱 最美的风景，在归家的路上；最好的时光，是家人闲坐灯火可亲。 我们为幸福而打拼，因心有所向，爱有所归。春节将至归乡心切。回家过年，让爱回家，让爱团圆，牢记防艾不妨爱。01. 艾滋病是如何传播的？ 传播途径有三条：性传播、血液传播、母婴传播。02. 如何预防艾滋病？（1）坚守道德底线，忠于性伴侣；（2）遵守法律法规，不卖...
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地方病防控从娃娃抓起系列——守护健康，远离克山病
二、娃娃得了克山病会有啥表现？ 如果孩子得了克山病，早期可能会没精神、不爱动，总说 “心慌慌”“胸口闷闷的”，还可能恶心、吃不下饭，脸色发白、嘴唇发紫。病情严重时，小腿会肿起来，甚至喘气困难。所以，当发现孩子突然没力气、状态不好时，一定要多留意！三、怎么从小预防克山病？ 预防克山病，关键要从娃娃的日常生活入手：（一）吃饭要 “杂”，补点 “硒” 元素 多给孩子吃...
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到了这个疾病（泌尿系结石）的高发季，一定要注意哦
本文重点在这里泌尿系结石是怎样形成的泌尿系结石的成因较为复杂，主要与以下因素有关：尿液成分异常尿液酸碱度失衡泌尿系统感染泌尿系统梗阻出现这些症状要小心疼痛：肾区疼痛伴肋脊角叩击痛、阵发性腰痛或上腹部疼痛、膀胱刺激征（尿频、尿急、尿痛同时出现的一种综合征）及尿道或阴茎头部放射痛。血尿膀胱刺激征发热、寒战恶心、呕吐如何预防泌尿系结石调整饮食足量饮水适当运动避免熬夜积极治疗泌尿系统疾病文字来源：健康报校...
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“鼠”你最听话，说不动“獭”就不动
“鼠”你最听话说不动“獭”就不动秋高气爽，约三五好友，驾驶爱车，来一趟说走就走的旅行，成为了长期在城市里拼搏着的打工人最向往的事。在我省，被誉为“小西藏”的甘南藏族自治州成为了人们的首选，在这里有世界藏学府拉卜楞寺、人间仙境扎尕那、云端上的甘加秘境、格桑花盛开的桑科草原。同时，这里还有一群看着可爱至极的“土拨鼠”，虽然可爱，但是请你千万别碰，因为“獭”极其危险。旱獭，也就是人们口中常说的土拨鼠，它...
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秋冬容易抑郁，可能是缺乏维生素D！
本文重点在这里维生素D，被称为“阳光维生素”，因为它可以通过阳光照射皮肤得以产生，维生素D不光可以补钙健骨，还可以调解情绪。多接触阳光，能最大程度预防维生素D的缺乏，除了抑郁，缺维D会出现这些典型表现：常出现炎症或感染炎症后不易好；总觉得累；关节疼痛，四肢无力；感觉肌肉疼。建议每年检测一次，看身体里维生素D是否缺乏。哪些人容易缺维生素D？晒不到太阳的人、总擦防晒霜或化妆的人、以及婴幼儿、家庭妇女、...
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开学啦，小伙伴们警惕诺如病毒闹肚子
什么是诺如病毒？ 诺如病毒是一种传染性极强的肠道病毒，主要通过“粪-口途径”传播，也可通过接触被污染的水源、食物或气溶胶感染。托幼机构和学校易引起聚集性或暴发疫情。感染它会有什么主要症状呢？ ◈恶心、呕吐、腹痛、腹泻（儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主）。 ◈可能伴随低热、乏力、肌肉酸痛等症状。那学校要怎么做呢？1. 加强健康教育 ◈通...
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夏天来了，切勿对苍蝇这个“不速之客”掉以轻心！
本文重点在这里苍蝇传播多种疾病□细菌性疾病——细菌性痢疾、伤寒、霍乱、细菌性食物中毒、结核、沙眼病等。□病毒性疾病——脊髓灰质炎、病毒性肝炎等。□寄生虫性疾病——蛔虫病、蛲虫病、囊虫病、阿米巴痢疾等。灭蝇要多管齐下□清理环境。尽量做好垃圾分类和日产日清制度，特别是湿垃圾。垃圾桶装满后及时加盖，防止环境中的苍蝇在其中取食和产卵繁殖。□居家安装纱窗纱门。□果蔬、菜肴要加菜罩；食物要密封保存，避免吸引苍...
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强降雨过后，这些事情最好不要做
夏日强降雨过后，因为高温高湿的天气，发生肠道传染病和各类食源性疾病风险增加。你知道吗，强降雨过后，这些事情最好不要做！想要快速了解本文重点，请至文末阅读。01强降雨过后，这些事情不要做1水淹的食物——不要吃！ 被雨水淹泡过的食物容易被污水中的微生物污染，腐烂变质，食用后极易发生食物中毒。为了保证安全，遭到水淹的食品最好丢弃，不要食用。 温馨提示：特别要注意冰箱内的食物，若冰...
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“妈妈我肚子疼！”孩子腹痛，这几种情况一定要注意！
本文重点在这里孩子腹痛常见原因有肠痉挛、肠套叠、嵌顿性疝及肠道感染。肠绞痛时家长怎么办？使宝宝卧床休息，一般建议给予非止痛的安抚法，比如在安静的环境中有节律（每秒1～3次）地摇动腹部，有可能使患儿安静下来。如果症状持续不缓解，应立即到医院检查，不可耽搁诊治时间。如果孩子表现出发热、腹痛、恶心等症状，腹痛位置不固定，以右下腹多见。家长不用过分紧张，很可能是肠系膜淋巴结炎，该病预后较好，但如果患儿腹痛...
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冬季皮肤干痒应对指南，来了！
说起冬季的皮肤问题，除了“干”之外，最令人困扰的就是“痒”了。手臂、小腿和背部奇痒难耐，洗澡或抓挠也无法止痒，有时甚至会飘皮屑。还有的朋友，一到冬天就被手足皴裂困扰着。今天针对这些冬季皮肤问题，小编就教您几个防护小妙招！快速了解本文重点，请至文末阅读。01为什么冬天皮肤会发痒？ 我们的皮肤分为表皮、真皮、皮下脂肪，表皮的最外层为角质层，角质层本身含有保湿成分，具有吸水、屏障功能，能...
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