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固本强基补短板 智慧防控筑防线——2025年甘肃省重点传染病实验室监测业务工作培训班在兰举办
为全面总结上一年度全省重点传染病实验室监测工作，进一步规范、有序开展重点传染病实验室检测，提升工作质量和敏感性，省疾控中心于2025年5月26日至29日在兰州举办甘肃省重点传染病实验室监测业务工作培训班。来自14个市（州）、兰州新区及部分县（区）疾控中心的分管主任、实验室负责人及业务骨干100余人参加培训。 在开班式上，省疾病预防控制中心副主任张晓曙详细介绍了中心内设机构调整情况，深入阐...
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全国爱眼日 | 健康从娃娃抓起，不做“小眼镜”
2025年6月6日是第30个全国“爱眼日”，活动主题为关注普遍的眼健康，活动重点为聚焦近视等屈光不正、白内障、眼底病、青光眼、角膜盲等重点眼病，重点关注儿童青少年、老年人两大重点人群，大力宣传全年龄段全生命周期眼健康的重要意义。 从全国来看，中小学生近视率仍处于一个比较高的水平，发病形势严峻，且低年龄段近视问题突出，对儿童青少年的身心健康造成巨大损害。儿童青少年周期护眼指南3-6岁儿...
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甘肃省结核病防治规划及防控能力提升培训班在天水市举办
甘肃省结核病防治规划及防控能力提升培训班在天水市举办 为进一步贯彻落实国家及全省结核病防治工作相关部署要求，切实提升全省结核病防治专业人员业务能力与综合防控水平，推动新阶段结核病防治规划有效落地，由省疾控中心主办、天水市疾控中心承办的“甘肃省结核病防治规划及防控能力提升培训班”于2025年9月8日至11日在天水市举办。来自全省14个市（州）、兰州新区及86个县（市、区）疾控中心业务骨干共...
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高温来袭！慢病患者如何健康度夏？
本文重点在这里夏季慢性病患者容易出现哪些健康风险？高血压患者夏季气温升高，人体血管扩张，血压可能会有所下降。但同时，高温环境下出汗增多，若补水不足，血液浓缩，又会使血压升高。心脏病患者高温会使心脏负担加重，心肌耗氧量增加。同时，出汗多、血液浓缩，血液黏稠度升高，容易引发心肌缺血、心绞痛，甚至心肌梗死。糖尿病患者夏季天气炎热，食欲下降，饮食结构可能发生变化，血糖容易出现波动。此外，出汗多，若不注意皮...
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护好肠胃，让减肥事半功倍
你知道吗？体重管理除了合理膳食和适度运动外，及时关注肠胃情况也至关重要，护好肠胃能让减肥 “事半功倍”！ （快速了解本文内容，可至文末查看。） 01胃健康：掌控食欲的神秘 “遥控器” 胃不只是食物的 “中转站”，它与大脑的食欲中枢联系紧密。胃产生的饱腹感信号会及时传递给大脑，告诉我们 “吃饱啦，别再吃啦”。 但当胃出现问题时，这种信号传递可...
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不是每个人都适合跑马拉松！
“兰马”开跑在即长跑作为一种简便且高效的有氧运动正吸引着越来越多的人参与其中然而，高强度的长跑运动无疑会大幅增加心脏的负荷那么，哪些人群不适合长跑？具备长跑能力就一定能挑战马拉松吗？（快速了解本文内容，下至文末查看。）01哪些人不适合长跑？1、患有特定疾病者严重心血管疾病患者：诸如不稳定性冠心病、未控制的高血压、严重心律不齐等患者，长跑会显著加重心脏负担，极大地增加心肌梗死或猝死等严重不良事件的发...
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紫甘蓝营养丰富又美味，还是减脂路上的好伙伴！
本文重点在这里紫甘蓝有哪些营养？□维生素C□钾□钙□花青素紫甘蓝这样做，好吃又健康1.生吃凉拌。口感爽脆，营养保留也较为全面，还能起到更好的抗炎效果。可以将紫甘蓝洗干净后，切成细细的丝直接凉拌着吃。2.烹调做熟吃。如果喜欢吃做熟的紫甘蓝，推荐使用汽蒸的烹调方式，这样保留的花青素相对较多，而油炸、微波等加热方式会让花青素大量流失。想尽可能地保留紫甘蓝的鲜艳颜色，可以尝试放一些醋或柠檬汁。健康科普文字...
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外出游玩，被蛇咬伤怎么办？
每年5月至8月是蛇类活动高峰期，在与蛇“遭遇”后有一定被咬的风险，被无毒蛇咬伤后会出现局部损伤；被毒蛇咬伤后，蛇毒可对人体神经系统、血液系统、肌肉组织、消化系统等产生损害，或可引起急性全身中毒性疾病。 那被蛇咬了该如何应对呢？ 哪些常见处理误区要避坑？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）被蛇咬伤后该如何应对？ 研究表明，被蛇咬伤后2小时内使用抗蛇毒血清效果最佳，...
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暑期出游，饮食方面应注意什么？如何做好个人防护？露天作业劳动者该采取哪些措施避免中暑？专家解答来了→
国家卫生健康委于6月20日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（夏至）有关情况，并答记者问。夏天到了，很多人都有“吃坏了东西”导致腹泻的经历，请问腹泻是否就是因为“吃坏了东西”？应该如何预防？另外，暑假将至，外出旅行时，饮食方面应注意什么？ △北京市疾控中心研究员 杨鹏 并不是所有的腹泻都是因为“吃坏了东西”，“吃坏了东西”只是导致腹泻的原因之一。腹泻可分为感染性腹泻和非感染性腹泻。感染性...
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青春启航 防艾同行
金秋九月，青春扬帆。在2025年“99公益日”来临之际，甘肃省疾病预防控制中心以社会组织防艾基金“爱你爱我艾检测”公益项目为依托，联动兰州大学、西北师范大学、甘肃省中医药大学、甘肃财贸职业学院4所高校，在新生开学季开启“开学第一课”防艾宣传进校园专项行动，以青春化、互动化的方式传递科学防艾理念—让青年群体深刻认识到“HIV检测是知晓感染状况的唯一途径”，推动主动检测、定期检测成为自觉，助力青年学子...
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