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  • 今日末伏,由夏入秋养生要点有这些↓

    “初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎。”今日正式进入末伏,立秋后天气逐渐转凉,虽然早晚较凉,但中午仍然暑气逼人,这就是“秋老虎”在肆虐。与头伏和中伏不同,末伏这10天,可是由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化交替的关键时期,养生牢记这三点!想要快速了解本文重点,请至文末阅读。末伏要注意护阳气纳凉适度末伏天气依旧闷热难耐,但吹空调降温要适度,不可盲目贪凉,切忌直吹,可将温度设定在25℃~27℃,晚上最好不开...

  • 全省慢性病及伤害防控能力提升培训班在兰州举办

    全省慢性病及伤害防控能力提升培训班在兰州举办 为进一步提升全省慢性病及伤害防控能力,推进慢性病及伤害防控工作,省疾控中心于2025年8月6日-7日在兰州举办了全省慢性病及伤害防控能力提升培训班,来自全省14个市(州)、甘肃矿区、兰州新区及86个县(市、区)疾控中心的100余名业务骨干参加了培训。 培训班全面总结了2024年我省慢性病及伤害防控工作开展情况及2025年重点工作安排...

  • 春节各种瓜子、橘子吃不停,上火了怎么办?

    春节假期在家,零食吃到停不下来。花生、瓜子等各种坚果,还有必备的砂糖橘……可是吃多了也会“乐极生悲”,不是口腔溃疡,就是嗓子痛,每当这个时候,家里的长辈就会说:“这是上火了”。那么,到底什么是上火?又该怎么防治呢? 首先注意容易上火的食物,比如橘子、瓜子、坚果、饮料、甜品等要少吃。另外,饮食要保持清淡,避免暴饮暴食、要及时补充水分,少熬夜。 具体内容,请继续阅读以下文字~ P ...

  • 清明踏春正当时,花粉过敏要小心!

    省流版看这里清明踏青,小心这五个致敏因素:①花粉、②尘螨、③昆虫、④灰尘、⑤气温变化。预防过敏,要防治结合:①避免接触过敏原、②对症下药,缓解症状、③做脱敏治疗、④提高预防和治疗过敏的知识。尽量减少外出;避免去花粉较多的地方;经常晒被子;保持室内清洁和干燥;外出回家后;认真洗手洗脸。文字来源:健康中国校对:刘蓉茸审核:陈发青本文图片均来自网络,非商业用途仅作为科普传播素材,若有侵权,请联系删除转载...

  • 中秋小长假户外游玩正当时,请远离胡蜂这种昆虫

    “八月至,秋蜂起。”秋季是狂“蜂”肆虐的季节。每年8月-11月,各地关于毒蜂伤人事件的报道层出不穷。中秋佳节将至,不少朋友在这个秋高气爽的好时节选择登高望远、郊游等户外活动。但是,在感受大自然魅力的同时,不能忽视自身安全,一定要小心被蜂蜇~快速了解本文重点,请至文末阅读。1被这种蜂蜇了,这么要命吗? 提起蜂蜇伤,我们常常会想到蜜蜂,蜜蜂总科下有很多种蜂类,多有毒刺,一般蜜蜂只能蜇一次,而...

  • 2025年甘肃省国家卫生应急队员英语培训班开班

    2025年甘肃省国家卫生应急队员英语培训班开班 为提升国家突发急性传染病防控队(甘肃)和国家卫生应急移动防疫中心(甘肃)两支国家卫生应急队员的英语口语水平和能力,为可能的灾后卫生防疫或传染病疫情应急处置做好人才储备,5月30日,省疾控中心举办2025年甘肃省国家卫生应急队员英语培训班开班,中心20余名应急队员和业务骨干参加培训。 开班式上,传染病监测预警和应急处置中心副主任王...

  • 布病流行季节,养殖人员应注意哪些问题

    布病流行季节养殖人员应注意哪些问题一、哪些情况提示家畜可能感染布鲁氏菌病? 布鲁氏菌病主要特征是母畜突然流产、死胎增加,公畜出现睾丸炎、睾丸与附睾肿大。此外,密切接触动物的饲养人员或兽医突然出现发热、肌肉酸痛等现象,都提示家畜可能感染布鲁氏菌病。二、牛羊感染布鲁氏菌病有哪些特征? 牛羊感染布鲁氏菌到出现症状时间一般为2周至6个月。多数羊感染布鲁氏菌后不会发病,但有传染性。 ...

  • 暑期近视防控别松懈,九点提示请查收

    暑期近视防控别松懈九点提示请查收 暑假到了,假期时间长、天气热,孩子容易出现生活不规律、缺少户外活动、长时间近距离用眼等情况,易发生近视或近视程度加深。家长朋友们要特别注意呵护孩子的视力健康,接下来一起看看这份暑期近视防控提示吧!01保持日间户外活动 ★ 在自然光下,保证孩子每天日间户外活动至少2小时 ,每周累计不少于14小时。 ★ 户外活动要避开午后高温强晒时段,注意防暑降温...

  • 草原风光无限好,旱獭虽萌你别摸!(关于鼠疫)

    视频制作:刘蓉茸樊琳琳校对:魏静咸婷审核:陈发青

  • 护肠道就是保护免疫力!

    肠道是人体重要的消化器官,肩负着营养全身、排泄废物的重任。所以护好肠道,真的十分重要!快速了解本文重点,请至文末阅读。一肠道的重要性,你知道吗? 肠道虽然并不起眼,但肠道却是人体健康的基石,肠道的健康状况在很大程度上决定了一个人的身体素质。 肠道的重要性,从以下三点中就能看出来: 1.人体最大的加油站:99%的营养需要肠道吸收; 2.人体最大的排污厂:80%...

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