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  • 这七种心理,最易导致微信泄密

    近年来,微信泄密问题屡禁不止、高发频发,成为了名副其实的泄密“重灾区”。心理是行动的先导,从保密管理实践和大量泄密案例分析来看,微信泄密行为往往源于一些错误的心理认知,概括起来主要有以下几种。“鸵鸟”心理。有的同志认为,微信传发信息多如牛毛,有关部门的涉密信息管理肯定不能面面俱到,即使能够全面覆盖,也不过是用关键词简单搜索,只要使用拼音、字母、别字、谐音等方式作一下模糊处理,或者拍成图片、使用语音...

  • “且行且珍膝”如何保护您的膝关节?

    有句话说的好,“世界之大,我想去看看”。然而,如果有一天,您经常被膝关节疼痛所困扰的话,您还能轻松自在的周游世界、欣赏世界的美景吗?(快速了解本文重点,请至文末阅读。)俗话说:“人老腿先老,腿老膝先老”。55岁以后,全身的各大关节中,出现问题最早最多的就是膝关节。而膝关节一旦患病,将会给病人带来身体上的痛苦及生活上的不便,也会给全家人带来经济和生活上的负担。所以每个人从年轻时起,就应该重视膝关节的...

  • 药食同源——青果篇

    青果,橄榄科植物橄榄(Canarium album Raeusch)的干燥成熟果实,因此民间常称之为橄榄,为我国首批公布的 “药食两用”物质。青果的成熟果实呈纺锤形,两端钝尖,长2.5~4cm,直径1~1.5cm,表面棕黄色或黑褐色,有不规则皱纹。果肉灰棕色或棕褐色,质硬。果核梭形,暗红棕色,具纵棱,内分3室,各有种子1粒。气微,果肉味涩,久嚼微甜。主要种植于我国南方地区,广东、广西、福建、四川多...

  • 高温天气下,救援人员如何避免中暑?

    健康科普视频制作:刘蓉茸 樊琳琳席鹏校对:魏静审核:何爱伟

  • 我省多部地方病科普作品在全国健康科普技能大赛中斩获佳绩

    我省多部地方病科普作品在全国健康科普技能大赛中斩获佳绩 健康教育是提升公民健康素养最根本、最经济、最有效的措施之一,通过广泛开展健康知识普及,引导人们树立每个人是自己健康第一责任人的意识,从而掌握必要的健康知识和技能。为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》,普及地方病防治科学知识,提升全民健康素养水平,中华医学会地方病学分举办了“2025年健康科普技能大赛”。本次大赛以克山病防治...

  • 一吃橘子就“上火”,到底是怎么回事!

    本文重点在这里☆都是“糖分高”“吃太多”惹的祸橘子属于含糖量较高的水果之一,尤其是砂糖橘等口感纯甜的品种,含糖量比普通橘子、橙子、柚子等其他品种高,能达到13.06克/100克。一次性摄入大量高糖、高盐的食物,会让口腔和咽喉黏膜陷入高渗透压的环境,继而引发细胞失水,口干舌燥甚至溃疡也就自然会发生。这和过年时吃太多咸味(高盐)的瓜子花生后嗓子干痛、嘴角溃疡是一个道理。这背后其实有三个原因:第一,橘子...

  • 全国精神疾病流行病学调查片区3培训班在兰州举办

    全国精神疾病流行病学调查片区3培训班在兰州举办 为做好全国精神疾病流行病学调查工作,2025年10月9-24日,全国精神疾病流行病学调查片区3调查员及调查点组长培训班在兰州举办。本次培训由国家卫生健康委指导,北京大学第六医院牵头,甘肃省卫生健康委支持,甘肃省疾控中心与兰州大学第二医院联合承办,来自新疆、陕西、青海、甘肃的180余名调查员及监测点组长参加培训,其中10月9-24日进行40余...

  • 如何加强冬季呼吸道疾病防控?权威解答→

    冬季是呼吸道疾病高发的季节,所以冬季呼吸道传染病大概是其他季节的两到三倍。如何加强冬季呼吸道疾病防控? (快速了解本文内容,可至文末查看。) 冬季多种病原体流行 该如何加强防控△中国工程院院士、中国疾病预防控制中心研究员 徐建国 近年来,国家检测多种病原体的能力大幅度提高,根据目前的数据看,大约有30多种病原体可以引起呼吸道感染,其中有十几种比较常见,如流感病毒、呼吸道合胞...

  • 那些关于食品安全的“流言”,你都知道吗

    那些关于食品安全的“流言”,你都知道吗

  • 大地回春 户外运动注意事项

    大地回春户外运动注意事项 春光明媚 选个好天气 亲近大自然的花花草草 去踏青吧! 冬天久居室内,气血积郁,经历了一整个“外寒内热”的冬天,这时候可以尽情地呼吸新鲜空气,吐故纳新,促进体内新陈代谢,改善血液循环,而且春天户外运动,还可以提高心肺功能,使脑组织得到较多的血液和氧气,从而使脑组织适应季节性血液循环的变化,另外,常到户外走走,还...

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