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冬天逛夜市，暗藏危机，小心这些“看不见的刺客”
最近寒流一波波来袭，冬天逛夜市的热闹你可曾错过？热气腾腾的食物、香气四溢的小吃，夜市总是充满诱惑。但你可能不知道，在低温环境下，有些“看不见的刺客”正悄悄潜伏在美食中，等着找上门！为什么冬天低温夜市食品仍有风险？ 很多人觉得冬天温度低，细菌不易生长，食物应该更安全。其实这是个误区！虽然低温下大部分细菌生长变慢，但某些致病菌仍然活跃，更有一些细菌只是进入“休眠”状态，一旦我们把这些被污染的食...
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清明前后雨水频繁鞋湿潮？做好这几点，远离脚气不复发
清明过后雨水增多，空气湿度大，鞋子容易被雨水打湿、闷汗受潮，成了真菌滋生的 “温床”，很多人脚气悄悄复发，瘙痒、脱皮、起水泡反复纠缠，既难受又影响生活。（快速了解本文内容，可至文末查看。）鞋子潮湿是脚气元凶这样烘干最有效潮湿环境会让真菌快速繁殖，鞋子不干透，再怎么用药也容易反复。1、及时烘干：雨天回家立刻脱下湿鞋，用烘鞋器、吹风机冷风 / 温风吹干，避免高温烫坏鞋底。2、日常通风：鞋子轮换穿，给每...
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鼠疫防控“避坑指南”：请您科学防鼠疫！
牧人防疫谣野外放牧很辛苦，风吹沙打一身土。有了牧犬来辅助，防狼防熊防孤独。狗儿吃了土拨鼠，可能感染鼠疫菌。预防鼠疫不马虎，人犬再亲莫同屋。旅游防疫谣草原风光真是好，旱獭野兔青青草。野生动物不靠近，防止跳蚤把人咬。野外露营要记牢，不往旱獭洞口跑。垃圾杂物不乱扔，预防鼠疫人人好。厂矿防疫谣背井离乡来挣钱，从早到晚人不闲。粗茶淡饭保平安，莫把野生动物馋。旱獭野兔山野遍，最有可能把病传。勤通风来勤洗手，预...
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甘肃省重点地方病防治项目启动培训班在兰举办
甘肃省重点地方病防治项目启动培训班在兰举办 为深入贯彻落实国家和我省地方病防治工作部署要求，严格对标《全国地方病控制和消除实施方案（2026—2030年）》《全国碘缺乏病科学精准防控行动方案（2026—2030年）》（以下简称“两个国家方案”）和《全国消除麻风危害可持续发展规划（2024-2030年）》各项工作部署，2026年3月9-11日，“甘肃省重点地方病防治项目启动培训班”在兰州市...
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别慌！孩子流感康复期，这份 “食力” 清单帮你 “躺赢” 恢复路
孩子流感后，往往会出现食欲下降、进食减少的情况。此时家长需遵循科学方法护理，既不可盲目硬撑，也应通过合理饮食调理，助力孩子尽快恢复健康，具体可参考以下几点：快速了解本文重点，请至文末阅读。01警惕进食不足，及时就医干预 流感期间若孩子因咽喉肿痛、食欲减退等原因，连续两天进食量仅为平日的一半，切勿拖延观察。需及时带孩子就医，在专业医生指导下，可选用营养配方粉等医学营养品，快速补充身体所需...
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甘肃疾控十二月健康提示
12月气温骤降，甘肃省疾控中心温馨提示您：请关注天气信息，及时增添衣物，做好防寒保暖。●冬季是急性呼吸道传染病高发季节，多种呼吸道病原体叠加会导致患病风险升高，请您做好日常防护。●本月雨雪天气变多，雪天路滑请小心慢行，谨防跌倒。●低温环境使心脑血管疾病的发病风险增高，因此也要呵护心脑血管健康。●最后，在使用各类取暖产品时，要警惕“低温烫伤”！快速了解本文重点，请至文末阅读。 呼吸道传...
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医务人员请注意！流感疫苗，你比谁都需要！
又到流感高发季门诊的流感患者多到接不过来夜班连轴转，就怕自己先倒下作为守护生命的“白衣战士”每到秋冬季节这样的担忧是不是戳中了很多同行的心？当大家都在强调普通民众要接种流感疫苗时我们想特别提醒：医务人员，你比任何人都更需要优先接种！这不仅是对自己的保护，更是对患者、对医疗防线的守护你的健康，是医疗服务的“生命线”医务人员是流感病毒暴露风险最高的群体之一。每天查房问诊、输液护理、急诊急救，时刻与流感...
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【世界孤独症日】提质全生涯服务，共筑孤独症群体关爱防线
每年4月2日是“世界提升孤独症关注日”，今年我们迎来第19个世界孤症日，主题为“提质全生涯服务供给，聚焦孤独症家庭支持与成年服务”。旨在倡导提高现在服务质量，推动孤独症服务从“儿童抢救性康复”向“全生命周期系统支持”的转变，尤其聚焦家庭支持和成年发展。下面让我们一起来认识一下孤独症：一、读懂孤独症：一种神经发育障碍 孤独症，又称孤独症谱系障碍（ASD），是一种由遗传与环境共同作用引发的神经...
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国际HPV知晓日 ▏为什么我要给你安利HPV疫苗？
今天是国际人乳头瘤病毒（HPV）知晓日，想要了解HPV疫苗，首先我们要搞清楚它是预防什么的，所以我们先来说一说HPV是什么？ HPV 就是人乳头瘤病毒，是一种个头很小的双链 DNA 病毒，主要会造成皮肤和黏膜表层组织的增生性损伤。它可不是单一的一种病毒，而是一个成员众多的 “大家族”。根据致癌风险的差异，这个家族的成员被分成了高危型和低危型两类。其中，高危型 HPV 的感染特别需要警惕，因...
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