致敬每一位生命守护者 | 国际护士节

一图读懂 | 《中华人民共和国传染病防治法》2025年最新修订版【预防篇】

作者：传播中心审核：姚建义编辑：杨紫萱、张林林监制：李浩、于子涵

应对手足口：这些坑，家长千万别踩

手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，5 岁以下婴幼儿为高发人群，易在幼儿园、学校等儿童聚集处暴发。常见致病病毒为柯萨奇病毒 A16、A6、A10 及肠道病毒 A 组 71 型（EV-A71），其中 EV-A71 更易引发重症，需重点警惕。快速了解本文重点，请至文末阅读。01典型症状潜伏期 2-10 天，平均 3-5 天。初期类似感冒，有发热、咳嗽、流涕、食欲不振、乏力等。1-2 天后，口腔、手心...

老人小孩易中招！“鼻病毒”近期很活跃！

近期鼻病毒又开始活跃了！咳嗽打喷嚏就会传染，甘肃疾控提醒您，关注好家里的“一老一小”！（想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）鼻病毒和流感病毒有什么不一样鼻病毒：主要引发普通感冒，症状偏轻，多为低热或不发热，病程较短，大多一周左右自愈，很少出现严重并发症。鼻病毒可全年散发，秋冬更为多见，目前没有特效药和专用疫苗，以勤洗手等日常防护为主。流感病毒：会引起流行性感冒，症状更重，以突发高热、明...

显老的人都有这 5 个共同点，看看你中了几个

衰老并非只由年龄决定，很多人是被日常习惯悄悄 “催老”。避开加速衰老的误区，坚持科学的生活方式，就能有效延缓身体与肌肤老化，比同龄人更显年轻。快速了解本文重点，请至文末阅读。01不健康饮食：高糖、高油、高盐，喂出 “显老肌”高糖会引发糖化反应，破坏胶原蛋白，使皮肤松弛发黄、皱纹增多；高油食物产生的自由基会损伤皮肤细胞，高盐则导致水肿、粗糙、易长痘。长期如此会加重身体炎症，加速细胞老化。✔建议：深色...

警告！空腹吃冰=给肠胃“泼冷水”，小心肠胃炎找上门

炎炎夏日，一口冰饮、一块冰品下肚，瞬间就能驱散燥热，成为很多人解暑的首选。但不少人都有过这样的经历：空腹吃完冰后，很快出现腹痛、腹泻、恶心等不适，严重时甚至会引发肠胃炎，让人痛苦不堪。很多人疑惑，同样是吃冰，为什么空腹吃就容易出问题？今天小编就来帮你搞懂其中的关键，避开夏日健康“雷区”。快速了解本文重点，请至文末阅读。01空腹吃冰，到底是如何“伤胃”的？我们的胃肠道是一个对温度非常敏感的“精密系统...

反复感冒不是着凉，是鼻病毒在“搞事情”

说起普通感冒，很多人会误以为是“着凉”“上火”，却不知道背后藏着一个最常见的“罪魁祸首”——鼻病毒。这种看似不起眼的病毒，常年潜伏在我们身边，尤其在儿童和成人中极为常见。今天，我们就来全面了解一下鼻病毒，远离感冒困扰。（想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）鼻病毒的传播方式1. 飞沫传播当感染鼻病毒的人咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放出含有病毒的飞沫，这些微小的飞沫会悬浮在空气中，被周围人吸...

布病防治知识宣传核心信息

1.布鲁氏菌病（简称“布病”）是由布鲁氏菌引起的人畜共患传染病，被《中华人民共和国传染病防治法》列为乙类传染病，需严格落实防控措施。《中华人民共和国职业病防治法》将布病列为生物性职业病之一。医疗机构发现疑似病例需24小时内网络直报，并配合疾控部门流调。公众可通过12320卫生热线咨询或报告异常情况。2.布病在我省的主要传染源是羊，其次为牛。主要通过三种途径传播：接触传播、消化道传播、呼吸道传播。因...

真正的健康是免疫平衡 | 科普时间

我们常听到“提升免疫力”的口号，但是免疫力到底是什么呢？什么是免疫力 免疫力是机体自身的防御机制，是机体识别“自己”与“非己”物质，进而通过免疫应答抵御或清除“非己”物质，以维持自身稳定的一种生物学功能。 免疫力不仅能够抵御外来病原微生物的侵袭，还能够监视和清除机体内衰老、死亡或突变的细胞，从而维持内环境的稳定。免疫异常或紊乱会引发感染、肿瘤、自身免疫性疾病等。 免疫力如何？我们...

预防布病 守护健康（一）

健康科普供稿：布病防制科