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“不安腿综合征”是个啥？快来看看你是不是也会这样
省流版看这里“不安腿综合征”是临床常见的神经系统运动感觉性疾病，常见于休息或夜间睡眠时，发作时会表现出强烈的、不可抗拒的活动下肢的欲望，患者会感到麻木感、不适感、烧灼感，迫使患者不停地活动下肢，甚至依靠捶打、抖腿、跺脚才能缓解。哪些人群易患不安腿综合征？1家族病史的人群。2中老年人群。3孕妇或营养缺乏人群。4有慢性病人群。5咖啡因、酒精的过度摄入等也可能导致不安腿综合征。不安腿综合征≠腿抽筋这两者...
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立秋后预防湿气侵袭，这四种水果要少吃！
虽然时间已经立秋，但高温天气仍在持续，此时的养生要点，其一是由“春夏养阳”逐渐向“秋冬养阴”转变，其二就是要预防湿气侵袭，避免秋冬季节风湿伤人。 （想快速了解本文重点内容，可至文末查看。）PART 01.这4种水果最生湿气，千万少吃 很多人以为湿气只和吹空调、吃冷饮雪糕相关，你不知道的是：一些水果看似美味，助长湿气可是一把好手！食用时一定要注意哦。1.芒果 芒果是大家认知里的湿热水...
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甘肃省疾控中心七月健康提示
本月长期处于高温天气加之暑假即将来临，游泳戏水时一定要注意安全。同时要注意流行性乙型脑炎和登革热的预防，请大家做好防虫灭蚊工作。除此之外，请继续做好呼吸道疾病的预防。想要快速了解本月健康提示重点，请至文末阅读~ 1呼吸道疾病呼吸道疾病主要是一些病毒、细菌等侵入呼吸道粘膜后引起的呼吸道感染，并可引起全身症状和体征。呼吸道疾病多是通过飞沫传播，也可通过密切接触或者间接接触传播。比如，呼吸道...
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健康提醒：小心“蚊”出没，登革热预防攻略大揭秘！
健康提醒小心“蚊”出没登革热预防攻略大揭秘！ 近期受全球部分国家登革热疫情持续上升的影响，以及白纹伊蚊和埃及伊蚊等传播媒介的存在，我国部分南方省份登革热也进入高发期，登革热病例逐渐由输入型病例转为本土型病例。暑假期间各地外出旅游人群增加，蚊虫叮咬的概率加大，今天，我们就来揭秘登革热的预防攻略，严防登革热“叮”上您。一、什么是登革热？ 登革热是登革病毒引起的全球传...
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暴雨过后，这些传染病可能多发，请注意预防→
暴雨天气，不仅会造成意外伤害，更要严防肠道传染病，警惕虫媒传染病和自然疫源性疾病的发生。肠道传染病主要为细菌性或病毒性腹泻，病原主要是致病性大肠杆菌、沙门菌、弯曲菌、诺如病毒、轮状病毒等。 强降雨天气如何预防传染病发生？一起来看看吧！ （快速了解本文重点内容，可至文末查看。）01注意饮食饮水卫生” 饮用开水、合格的瓶装水或桶装水，被雨水浸泡过的食品、饮料或者...
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省疾控中心“守护青少年脊柱 为健康‘撑腰’”主题活动在碧桂园小学顺利开展
为了深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》，落实健康从娃娃抓起，进一步强化学生常见病干预工作，甘肃省疾控中心学校卫生科于10月15日在碧桂园小学开展了脊柱侧弯健康教育活动。 脊柱被称为人体“第二生命线”，是位于人体中轴具有强大支撑力的链条状结构，我们常听说一句话“站如松，坐如钟”，当身边的青少年出现“站没站相，坐没坐相”的时候，要引起高度重视，有可能是脊柱侧弯了！ 此次活动，...
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