以练为战筑牢防线 献礼“中国医师节”——肃南县疾控中心开展鼠疫疫情应急处置演练

http://www.gscdc.cn/html/info/zhangyeshi/zhangyeshi-show-3159.html

一图读懂 | 公众气候变化健康适应行动指南

2025公众气候变化健康适应行动指南一、了解基本概念 1.气候变化：指由于人类活动或自然因素引起的长期气候状态显著变化，以全球变暖为主要特征。 2.减缓和适应：应对气候变化坚持减缓和适应并重。减缓是指通过能源、工业等经济系统和自然生态系统较长时间的调整，减少温室气体排放，增加碳汇，以稳定和降低大气温室气体浓度，减缓气候变化速率。适应是指通过加强自然生态系统和经济社会系统的风险识别与管理...

学校传染病防控系列——莫让麻疹“趁虚而入”，这份防控指南请收好

麻疹是一种传染性很强的传染病，学校、幼儿园等人员密集场所一旦有感染者引入，容易引发聚集性疫情，严重影响孩子身体健康和学习生活。不过别担心，只要我们做好防护，就能有效的保护自己和家人！今天，就让我们一起了解关于麻疹的小知识吧！01什么是麻疹？ 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过咳嗽、打喷嚏时的飞沫传播。麻疹的症状一开始和感冒有点像，会发热、咳嗽、流鼻涕，还可能出现眼睛发红、...

视频 | 预防老年人跌倒1234行动——4个良好行为习惯

视频 | 预防老年人跌倒1234行动——4个良好行为习惯

国际禁毒日 ▏别让它毁掉你的一生

今天（6月26日），是第38个国际禁毒日。毒品带来的快感转瞬即逝，留下的伤害却伴随一生，别让它毁掉你的一生！拒绝毒品，珍爱生命，远离毒品！1什么是毒品？毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因，以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。有些新型毒品隐匿性强，但其成瘾性和危害性与普通毒品相似或更严重。任何毒品都具有成瘾性，任何人使用毒品都可导致成瘾。毒品成瘾是一...

基孔肯亚热科普视频

甘蔗是个宝，冬天少不了~

俗话说“过年吃甘蔗，一年甜到头”，甘蔗因味甜多汁、营养丰富，是很多人都喜欢吃的一种水果。甘蔗不仅清热润燥，在冬季吃甘蔗还被认为有养血健脾、大补阳气的作用。 冬季甘蔗应该怎么吃？让我们来一起解锁吧！（快速了解本文内容，可至文末查看。）冬季吃甘蔗“大补”？ 寒冷干燥的天气里，甘蔗富含的糖分能够为机体补充热能，抵御寒冷，消除疲劳，而它丰富的水分和维生素也能有效补水，有效缓解干燥症状。...

请带着这份户外踏青宝典，尽情享受春天的美好

春光无限好，“清明节小长假”正是户外踏青的好时候。享受美好春天的同时，也要注意自己的身体健康哦~ 踏青时，别忘了要注意以下几点！ 快速了解本文重点，请至文末阅读。01户外踏青前做好这些准备 ★关注天气变化，随时增减衣物；如遇恶劣天气，尽量减少出行。 ★带好必备用品。建议随身携带消毒湿巾、创可贴等日常用品；进行徒步、登山等活动时，可增配止血绷带等急救物品；...

啥？高危性行为也有“后悔药”？→全省艾滋病阻断门诊看这里

http://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9468.html

讲真的，这5个习惯很减肥！

当代人减肥主打一个：既要轻松又要见效。以下五个习惯，你以为会变胖，实际特别减肥01 锻炼后该吃吃该喝喝■运动完不吃=白练！吃点更有利于体重下降+增肌。有研究发现，运动后高蛋白饮食组的BMI下降了0.6个点（相当于一个1.7米的成年人，约减了3.5斤），而且不止瘦了，还明显减少了深夜零食的摄入频率。另外，还有研究提供了有力佐证：如果运动完2小时内，还没有营养补充进来，会让肌糖原重新合成的速度减弱50...