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胃不好的朋友,这几种食物要慎重选择哦~
食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心……越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人,除了遵医嘱积极治疗外,还应注意慎食以下易引起胃肠不适的食物。 (想要快速了解本文重点,请至文末阅读)01粗粮 粗粮包括玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如青豆、赤豆、绿豆等。 粗粮富含膳食纤维,消化功能弱的人如果粗粮吃得太多,容易出现上腹胀满,情况严重的话甚至会引起肠道阻...
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国家疾控局等4部门发布中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则
国家疾控局等4部门发布中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则近日,为了应对中小学生超重肥胖这一日益严重的公共卫生问题,国家疾控局、教育部、国家卫生健康委和体育总局联合发布了《中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则》(以下简称《导则》),从公共卫生维度出发,明确提出预防为主、早期干预和疾病预警的三级预防策略,通过科学、系统的综合防控措施,有效预防和控制中小学生超重肥胖的发生发展,保障学生的身心健...
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“孩子突然又吐又拉,到底怎么回事?”诺如高发季,请做好防护!
秋、冬季是诺如病毒感染高发季节,学校和幼儿园等人群聚集地是诺如病毒感染高发场所。如何科学预防诺如病毒来袭?疾控君给您支招! (快速了解本文内容,可至文末查看。)警惕!诺如病毒进入高发季诺如病毒感染全年均可发生,每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节,学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。诺如病毒感染的特点 诺如病毒对环境抵抗力强,在0℃-60℃均...
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以案明纪释法 | 收钱后上交单位或退还行为性质辨析
【内容提要】 收受财物后存在上交单位或退还行为的,能否认定受贿罪,应从行为人收受财物时是否具有受贿故意,行为人退还、上交行为的及时性、真实性和全面性等方面综合判断。对于在受贿故意支配下收受财物,因规避调查而退还、上交的,不影响受贿罪的认定,若上交的相关财物用于公务支出,可酌情作为量刑情节考虑。 【基本案情】 钱某,A市自然资源和规划局(以下简称市自规局)原党组书记、局长。2015年至2022...
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党建引领聚合力 协同赋能促发展 ——国家食品安全风险评估中心第三党支部与 甘肃省疾控中心卫生检验检测中心质管科党支部、公共卫生所党支部开展党建联建活动
党建引领聚合力 协同赋能促发展 —— 国家食品安全风险评估中心第三党支部与甘肃省疾控中心卫生检验检测中心质管科党支部、公共卫生所党支部开展党建联建活动 为全面贯彻新时代党的建设总要求,充分发挥党建引领保障作用,深化党支部间协同联动,汇聚专业力量推动食品安全风险监测工作与公共卫生事业高质量发展,6月13日上午,国家食品安全风险评估中心第三党支部与甘肃省疾病预防控制中心卫生检验检测中心质管科...
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庆阳市艾滋病检测点机构名录
市州检测点所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间庆阳市西峰区西峰区北街社区卫生服务中心甘肃省庆阳市西峰区兰州路街道社区卫生服务中心0934-86633128:30-12:0014:30-18:00庆阳市西峰区西峰区西街社区卫生服务站甘肃省庆阳市西峰区解放路社区卫生服务中心0934-86121828:30-12:0014:30-18:00庆阳市西峰区西峰区董志卫生院甘肃省庆阳市西峰区董志卫生院09...
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视频丨冬春季呼吸道疾病高发,小心喜欢“组团作案”的人偏肺病毒
冬春是呼吸道疾病的高发期,人偏肺病毒作为一种常见病原体,经常和流感病毒、鼻病毒“组团作案”。华山感染近期发布提醒称,老人和孩子是高危人群,尤其是5岁以下的儿童,2岁以内的宝宝更容易被感染。虽然绝大多数人偏肺病毒感染是轻症,但在高危人群中,它可能发展成肺炎,不能掉以轻心。预防人偏肺病毒,关键在于卫生习惯和防护措施,要勤洗手、戴口罩、减少聚集、定期消毒,提高免疫力。人偏肺病毒常引起叠加感染,病情更复杂...
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餐桌上的这杯"佳酿",让你的血糖飙升
天气渐渐炎热 晚风吹过的路边羊肉串、小龙虾……再配上冰冰凉凉的啤酒 多少人上了一天的班为的就是这一口! 但你知道吗 啤酒喝多了 要小心血糖飙升! (快速了解本文内容,可至文末查看。)为什么啤酒不甜还会让血糖飙升? 你可能想不到,各类啤酒比面包、糖类更容易引起餐后血糖的剧烈波动。 对比来看,白面包的血糖生成指数约为75(平均值),蔗糖的血糖生成指数为65,而普...
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诺如病毒进入高发期,这些预防要点请收好!
9 月后,诺如病毒感染进入流行期,每年 10 月至次年 3 月是高发季节。下面为大家介绍诺如病毒特征、感染症状及预防方法。 (快速了解本文内容,可至文末查看。) 一 什么是诺如病毒? 诺如病毒原名诺瓦克病毒,属于杯状病毒科,是引起急性胃肠炎的最主要病原体。诺如病毒传染性强,主要侵袭胃肠道,会引发恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。它易在学校、托幼机构、养老院...

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