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  • 全国人大记者会 | 雷海潮:52.6%、15分钟、10800元、79.25岁,交好“十四五”卫生健康民生答卷

    3月7日,国家卫生健康委员会主任雷海潮参加十四届全国人大四次会议民生主题记者会雷海潮主任用四个数据概括“十四五”卫生健康民生答卷52.6%:基层医疗卫生机构诊疗人次和占比双提升15分钟:超九成城乡家庭15分钟可达最近医疗机构10800元:3300万个家庭领到育儿补贴79.25岁:2025年我国人均预期寿命达到79.25岁健康科普来源:新华网中国卫生杂志

  • 冬季别手欠,旱獭的“冬眠豪宅”碰不得!(冬季防鼠疫)

    看,草原上那只圆滚滚、毛茸茸的喜马拉雅旱獭,正趴在洞口晒太阳,肚子吃得鼓鼓的,眼神看起来人畜无害,甚至有点呆萌。 “秋天猛干饭,冬天好躺平。”你可别以为它们只是想把自己吃成个球卖萌。这身厚厚的“脂肪铠甲”,可是它们为了熬过漫长寒冬,拼命攒下的“救命粮”! 每年十月,秋风一转凉,这些“草原囤膘王”就会钻回早已挖好的地下“冬眠豪宅”,开始一场长达6-7个月的“深度睡眠”。直到来年四...

  • 麻疹高发季,防护别大意!这份“防麻”指南请收好

    近期,美国麻疹疫情持续失控,截至3月19日,2026年该国报告的麻疹确诊病例(1487例)就已达到2025年全年总数(2285例)的65%以上[1]。英国、西班牙、奥地利等6国均失去了官方“无麻疹”认证。加拿大在去年11月失去“无麻疹”国家的地位[2]。全球麻疹防控形势岌岌可危,全民防护不可松懈。一、 什么是麻疹?—并非普通感冒 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性极强,号称“...

  • 车厘子含天然褪黑素可助眠,这是真的吗?

    近日,“车厘子含褪黑素助眠”这一话题登上热搜,网络上甚至流传着“每天吃13颗车厘子能改善睡眠”的说法。 这种说法科学吗? (快速了解本文内容,可至文末查看。)1 车厘子里到底有褪黑素吗? 好消息是——还真有!坏消息是——特别少!很多网络博主都说车厘子里面含有褪黑素,这话确实没错——车厘子是一种甜樱桃,与其他樱桃一样含有褪黑素。 但是含量非常低...

  • 《关于做好2026年春节假期前后及春季重点传染病防治工作的通知》解读问答

    《关于做好2026年春节假期前后及春季重点传染病防治工作的通知》解读问答一、《关于做好2026年春节假期前后及春季重点传染病防治工作的通知》出台背景是什么?冬春季是急性呼吸道传染病的高发季节。春节假期人员跨境、跨区域流动和聚餐聚会等活动将明显增加,可能进一步加大疫情传播扩散风险。为贯彻落实党中央、国务院决策部署,进一步做好2026年春节假期前后及春季重点传染病防治工作,国家疾控局、国家卫生健康委、...

  • 关于印发传染病哨点医院监测工作管理规范(试行)的通知(附解读)

    各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、卫生健康委、中医药局,中国疾控中心(中国预科院):为规范开展传染病哨点医院监测工作,国家疾控局等3部门制定了《传染病哨点医院监测工作管理规范(试行)》。现印发给你们,请结合实际认真组织实施。国家疾控局综合司 国家卫生健康委办公厅 国家中医药局综合司 2026年3月...

  • 这个导致口臭的小脏东西(牙结石), 90% 的人都有,天天刷牙也逃不掉

    作为医生,我们经常遇到来洗牙的朋友,常常一边张嘴一边皱眉说:“我每天都刷牙啊,怎么又有牙结石?”有时候甚至半年不到来一次,医生还是摇摇头:“牙结石又长出来啦。”让人困惑的是——这玩意到底是怎么回事?难道牙膏没选对?还是刷牙白刷了?而且它可能就是你口臭的根源。别急,我们先来搞清楚:牙结石到底是什么。 牙齿上的牙结石(牙根处黄色部分) 图源:wikipedia牙结石是如何形成的?每天吃完饭、喝完...

  • 论贯彻落实全国卫生健康工作会议部署要求| 把重大疾病防控“一直抓在手上”

    重大疾病防控工作要常抓不懈、持续发力。日前召开的2026年全国卫生健康工作会议强调,持续加强重大疾病防控工作。这项工作部署坚持预防为主的工作方针,统筹发展和安全,有力响应人民群众的健康需求。坚持预防为主的工作方针,精准发力、靶向施策。《中华人民共和国传染病防治法》《中华人民共和国突发公共卫生事件应对法》的颁布出台,对于保障人民群众生命安全和身体健康具有重大而深远的意义。要抓好宣传贯彻工作,巩固拓展...

  • 辐照过的食品安全吗?

    亲爱的朋友们,当您听到“辐照食品”这个词时,是不是心里会咯噔一下?“辐照过的食品会对人体有危害吗?”这是大家最关心的问题!答案是:完全不会!误区 1:“辐照食品有放射性,吃了会致癌”错误。辐射源与食品完全隔离,食品仅接收能量,不吸收放射性物质,无放射性残留。误区 2:“辐照会破坏所有营养”错误。低温处理对蛋白质、碳水化合物、矿物质几乎无影响,仅对少量热敏性维生素有轻微损失,可通过搭配其他食物补充。...

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