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  • 甘肃疾控二月健康提示

    蛇年·新春快乐 2025甘肃省疾病预防控制中心二月健康提示 月初,大家仍沉浸在春节团聚的欢乐氛围中,甘肃疾控提醒您,要注意饮食安全,护好肠道健康过年;同时患有慢性病的朋友,一定要做好健康管理,避免各类疾病在节日期间侵扰您的健康。月中,将迎来年后返程高峰,请大家继续做好个人防护,预防各类呼吸道传染病。月末到了开学季,请各位家长注意预防诺如病毒肠炎。 快速了解本文重点...

  • 体重管理年行动!适合咱西北宝宝的减肥食谱看这里↓

    体重管理年行动!适合咱西北宝宝的减肥食谱看这里↓

  • 嘴里臭的像化粪池炸了?小心是干槽症在作祟!

    生活中, 很多人都有拔牙的经历, 可是近日36岁的李女士, 却为此吃了不少苦头。 “医生,我嘴里臭得像化粪池炸了!” 究竟是怎么回事呢? (快速了解本文内容,可至文末查看。) 前不久,李女士拔掉了折磨她半年的右下智齿,本以为能松一口气,没想到等着她的却是一场“口腔风暴”……拔牙后当晚,李女士就难忍嘴里的血腥味漱了口。睡前刷牙时,牙刷还不小心碰...

  • 热 ҈ 热 ҈ 热 ҈!老年人如何应对高温威胁?

    研究表明,当气温超过31℃时,老年人等身体较弱的人群就会感觉不适;气温超过34℃时,人体的新陈代谢显著增强;气温越高,心脏病患者面临的风险就越高。老年人如何面对高温天气“威胁”? (快速了解本文内容,可至文末查看。)如何应对高温?关注天气预报 大家平时应多关注天气预报,高温天气下,老年人应减少出门的频率和时间。如果一定要出门,建议避开一天中气温最高的时间段,尽量在背阴处活动...

  • 当血压“步步高升”给健康雇个“保镖”

    撰稿:孙艺连珺肖育娟席鹏校对:魏静审核:陈发青

  • 什么?称体重还有正确方法?

    本文重点在这里体重变化的影响因素:穿着衣物出入量饮食过咸碳水化合物摄入过多月经周期剧烈运动其他原因称量体重的正确方法:1、选用同一台体重秤2、固定时间、固定穿着称重不需要每日早晚称量体重,建议至少间隔一周,早晨空腹、排空大小便后称重。除了体重,需结合BMI、腰围、体脂率,能够更好反应肥胖程度。文字来源:沪小康校对:樊琳琳审核:陈发青

  • 什么是淋病奈瑟菌?

    什么是淋病奈瑟菌?淋病奈瑟菌与淋病 淋病奈瑟菌(简称淋球菌)是一种能引起淋病的细菌,主要表现为男女泌尿生殖系统化脓性感染,是经典的、常见性传播疾病之一。淋病是古老的性病,西方国家经历过20世纪70年代初期两个高峰期。我国在20世纪80年代末,淋病占性病感染的75%,为我国流行的主要性传播疾病,近年来,淋病在各种传染性病中呈明显下降趋势。淋病的传播途径 淋病主要通过性...

  • 这几种天然“抗疲劳”食物你知道多少?累了吃它就对了

    我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。 这里有几种食物,能缓解器官的疲劳。一份健康清单,送给正在努力拼搏的你。(快速了解本文内容,可至文末查看。)心疲劳:吃红豆 有的朋友会出现胸闷、心慌、气短等症状,而且特别爱叹气,有时还出现心悸,但检查却没有异常。有时候,这不是真正的心脏病,而是心脏疲劳、植物神经功能紊乱引起的血压忽高忽低。 传统医学...

  • 解决风寒感冒,只需要厨房里的这三种食材~

    本文重点在这里风寒感冒推荐您喝:姜葱散寒茶。生姜20g(6~7片),大枣2~3颗,小葱一把(3~4根),煮水饮用。可温中散寒,发汗解表。需要注意的是,这种茶适用于风寒引起的感冒,但如果患者的情况已经转为高热又不怕冷,那就要再斟酌下了。预防感冒小妙招:1、感冒时,反复用生理盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的感冒病毒洗出。2、将食醋用冷开水稀释,配制成5%~10%的溶液滴鼻子。或者将100g食醋放在火炉上熏蒸,...

  • 春节回家,带“感情”不要带“感冒”

    春节回家带“感情”不要带“感冒” 当前,正值呼吸道传染病流行的高发季节,多种病原体都可以引起呼吸道传染病,尤其上呼吸道感染,也就是大众所说的“感冒”。根据中国疾控中心的监测结果显示,流感是引起当前医疗机构急性呼吸道感染就诊患者增加的主要疾病。 随着春节临近 大家走亲访友 出门旅行等活动逐渐增多 感染呼吸道传染病的风险相应增加 务必要做好以下“七”条 ...

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