甘肃热浪滚滚，三伏天如何防暑？

今年40天加长版三伏天已开启，甘肃晴热干燥、紫外线强。高温环境下人体产热大于散热，易引发中暑，还会加重心脏负担，增加心脑血管急症风险。防暑重点来啦！ 

• 老人、孕妇、儿童：避开高温外出，外出有人陪伴；
• 慢性病患者：减少外出，监测血压、血氧、心率等指标，病情波动及时就医；
• 户外作业人员：避开最热时段作业，及时补充水和电解质，出现不适立即停止作业，严重时迅速就医。