一看见血就晕？不是胆小，是身体在 “短路”（关于血管迷走神经性晕厥）

晕血是血管迷走神经性晕厥的一种常见诱因和表现，很多人一见到血或针头就心慌、出冷汗...

久坐伤腰，别再忽视这个小动作！

‌久坐伤腰的核心原因是腰椎长时间受压、肌肉劳损及血液循环受阻‌。久坐时，腰椎间盘...

你每天吃的盐，正在悄悄毁掉血管！警惕——盐摄入超标

盐，是我们每天必吃的调味品，过量的盐更是悄无声息侵蚀身体的健康隐形杀手。少吃一点...

为什么别人运动轻松，你一动就累？答案很简单

天气一暖，大家都想出门动一动。但很多人运动结束后，特别容易抽筋、累得快、口渴难受...

职场中努力的你，别让眼睛“渴”太久！（关于干眼症）

说到干眼，想必大家一定都不陌生，随着“读屏”时代到来，我们每天面对手机、电脑等设...

怀孕后血糖、血脂异常怎么办？孕妈妈必看的孕期管理方案！

对孕妈妈来说，产检报告上血糖、血脂的异常指标，总是让人格外担心。其实孕期出现血糖...

沈洪兵瞭望撰文：坚持预防为主 建设健康中国

党的二十届四中全会作出“加快建设健康中国”的重大决策部署，我们要全面实施健康优先...

甘肃省上线免疫规划疫苗智能提醒服务

为进一步筑牢我省儿童健康防护屏障，切实消除免疫规划接种空白，有效解决儿童疫苗逾期...

一到春天眼睛就又痒又红？这份春季护眼指南请查收！

春风送暖，万物复苏，却也是过敏性结膜炎、干眼症、视疲劳等眼病的高发期。花粉、沙尘...

妊娠孕吐绝不能掉以轻心！可能会要人命！

怀孕初期，孕吐几乎是每位准妈妈都会遭遇的困扰，可一旦普通的孕吐发展成妊娠剧吐，不...

龙马精神欢庆元宵，阖家安康健康过节

元宵节期间保持健康，关键在于‌科学食用汤圆‌和‌安全参与节庆活动‌，同时关注不同...

微信搜 “甘肃疾控”，全家疫苗接种一站式搞定

近期，甘肃省疾病预防控制中心推出的 “甘肃疾控” 微信小程序，将疫苗接种相关服务...

孕妈妈别错过！孕期科学营养全攻略

各位准妈妈，祝贺你即将迎来这份独一无二的人生馈赠。孕期里，你大概率会有这样的疑问...

业途顺展宏图，调整状态再“吸金”！

节后综合征并非医学上定义的疾病， 更多是对一种特定状态的概括： 当人们从假期里松...

2025甘肃健康科普大赛获奖作品展播 | “盐”多必失：你的“重口味”正在偷走健康

盐对人体的作用通常有补充营养、增强食欲、参与体液代谢、维持酸碱平衡、维持渗透压等...

游戏障碍：需要警惕的“数字时代流行病”

2019年，我国国家卫生健康委员会依据世界卫生组织的国际标准，发布了《游戏障碍防...

2026年甘肃育儿补贴，已正式开放申领，操作指南→

2026年度育儿补贴已经正式开始申领啦！凡是符合申领条件的婴幼儿，其申领人可以通...

这样吃，要“颜值”不要“炎值”

炎症是机体的一种基本免疫防御反应，当组织受到感染、外伤等损伤性因素刺激时，会触发...

别让衣领 “勒” 出病：认识衣领综合征（颈动脉窦综合征）

“衣领综合征”亦称颈动脉窦综合征 ，是颈动脉窦反射过敏引发的以恶心、耳鸣、头晕为...

福马贺岁，甘肃省疾控中心祝大家元旦快乐！

‌“福马贺岁”是2026年农历马年（丙午年）的新春祝福主题‌，融合“福气临门”与...

口腔健康寻宝记——牙齿城堡寻宝大作战！

小朋友们，你们都认真刷牙吗？刷牙可重要了，能很好的保护牙齿。嘘！！接下来要分享一...

食养小记---益气健脾怎么吃？

‌益气健脾‌是中医调理的重要方法，核心在于‌补气‌和‌增强脾胃功能‌，适用于‌气...

影像检查时，患者该如何做好防护？

X光、CT等检查利用电离辐射成像，如同阳光中的紫外线，适量有益（诊断疾病），过量...

冬天逛夜市，暗藏危机，小心这些“看不见的刺客”

最近寒流一波波来袭，冬天逛夜市的热闹你可曾错过？热气腾腾的食物、香气四溢的小吃，...

谨防冬季“隐形杀手”——一氧化碳中毒！

冬天是取暖的高峰期，也是一氧化碳中毒最容易发生的季节。一氧化碳（CO）是一种看不...

成年人常见的昏厥类型，迷走神经性晕厥到底是什么？

在日常生活里，突然晕厥的现象屡见不鲜。不少人都吐槽过自己在地铁上突然失去意识的经...

药食同源——鱼腥草篇

鱼腥草为三白草科植物蕺菜（Houttuynia cordata Thunb）的新...
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