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【健康快乐过大年】预防呼吸道疾病，从提高免疫力开始
人体免疫力下降可能会增加患病的风险，那么我们该如何保护自己，提升自身免疫力呢？什么是免疫力？ 人类的免疫系统就是身体的健康卫士，无论是什么物质入侵了身体，都是和我们本身细胞不同的存在，属于一种“异己”，而免疫系统就拥有免疫力区别“自己”和“异己”，并将“异己”清除出去，维护身体内稳态的平衡。也就是说，面对未知的病毒，除了做好防护之外，免疫力才是你最好的医生。免疫力是越强越好吗？免疫力...
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西宁湟中区第一中学2名学生因病死亡，官方通报
新京报讯 据湟中融媒官微消息，近期，湟中区第一中学有2名学生因病死亡的消息引起网民关注，现就相关情况通告如下：一、基本情况湟中区第一中学共有学生4301名，其中初中生1542名，均为走读学生；高中生2759名，其中寄宿学生1341名、走读学生1418名。病例1相关情况: 6月5日晚上，湟中区第一中学八年级（5）班学生马某某在青海省妇女儿童医院抢救无效死亡。经核实，6月5日上午第三节下课后，湟中区第...
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定西市艾滋病检测点机构名录
市州检测点所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间定西市安定区永定路社区卫生服务中心永定路街道永定中路220号0932-821248724h定西市安定区中华路社区卫生服务中心中华路海家巷2号0932-828071224h定西市安定区福台路社区卫生服务中心福台路街道8号0932-862428624h定西市安定区香泉镇中心卫生院香泉镇香泉村0932-887644624h定西市安定区团结镇卫生院团结镇唐...
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快停下！你常喝的可能是“假牛奶”！
老话说，“牛奶是个宝，营养跑不了”，但您知道吗？在这牛奶的海洋里，也潜藏着不少“水货”，它们披着牛奶的外衣，内里却营养匮乏，甚至可能对身体无益。今儿，咱们就揭开这些“假牛奶”的面纱。（快速了解本文内容，可至文末查看。）01怎么辨别“假牛奶”？ 《中国居民膳食指南（2022）》中，还将每天应摄入的奶及奶制品的量，由300克改为300-500克，提倡大家平日里多喝点奶！ 但看见商超...
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冬季地方病患者系列防护知识——大骨节病篇
大骨节病为儿童和青少年发生的地方性、变形性骨关节病。成人大骨节病患者晨起后四肢关节发紧僵硬，运动不灵活，关节疼痛，下蹲、行走困难。重症患者生产、生活能力下降，生活不能自理。 大骨节病患者多生活在高原、寒冷潮湿的山区或半山区。冬季，大骨节病患者疼痛加重，更需做好日常防护： （一）防寒保暖：大骨节病患者多为老年人，肌肉萎缩，代谢降低，早晨起来四肢...
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习近平对甘肃临夏州积石山县6.2级地震作出重要指示
习近平对甘肃临夏州积石山县6.2级地震作出重要指示新华社 2023-12-19 07:43 发表于北京习近平对甘肃临夏州积石山县6.2级地震作出重要指示要求全力开展搜救 妥善安置受灾群众尽最大努力保障人民群众生命财产安全李强作出批示北京时间12月18日23时59分，甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震，震源深度10公里。截至目前，地震已造成甘肃100人死亡、青海11人死亡，部分水、电、交通、通讯等基...
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甘肃东南部雨雪继续下，河西还有大风和沙尘
2月5日8时到2月6日8时，甘南、临夏、定西大部，以及兰州、陇南局部地方出现小雪，其中临夏、定西局地出现中雪。预计未来两天，武威以东部分地方仍多雨雪天气。此外，河西地区还会有5-6级西北风，阵风可达7-8级，局地伴有扬沙或浮尘。临近春节，建议大家及时关注所在地天气预报预警信息，平安过年。来源：中国天气网受积雪和降雪天气影响，全省大部路段仍有道路结冰或湿滑现象，对安全行车有一定影响。兰州、白银、庆阳...
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奶豆添营养，少油更健康——“乳”此珍惜
奶豆添营养 少油更健康 ——“乳”此珍惜2024年全民营养周主题为：奶豆添营养，少油更健康。我国居民乳类、豆类摄入水平较低，今年的宣传主题大力提倡将乳类和大豆类食物作为富含优质蛋白质、钙和B族维生素的来源，从而提高膳食质量。如何高质量地做到“每天一杯奶，强壮中国人”呢？先让我们了解一下关于牛奶的知识吧。乳及乳制品有哪些？ 乳类包括牛乳、羊乳和马乳...
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