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本次检索关键词 共有86条数据
  • 运往长安的荔枝“三日味变”,这几种食物已经过了食用期限可千万别吃!

    最近电视剧《长安的荔枝》火爆上映,剧中“荔枝使”李善德快马加鞭要在五天之内,把岭南的荔枝运送至长安。这条路非常艰辛,因为荔枝有着“一日色变、两日香变、三日味变”的运输难题。 在我们的生活中,其实也存在这样的问题,有些食物感觉买回没几天,以为还能吃,但其实可能已经变质“有毒”!尤其是以下这几种食物,千万不要再食用! 快速了解本文重点,请至文末阅读。本文重点在这里以下这几种食物,一定要...

  • 家有“糖宝”(儿童糖尿病)家长应该注意什么呢?

    本文重点在这里儿童血糖多少算高?如果孩子的空腹血糖≥7.1毫摩尔/升或餐后血糖11.1毫摩尔/升,就属于糖尿病。空腹血糖在5.6~6.9毫摩尔/升时医学上称之为空腹血糖受损。家有“糖宝”怎么办?1.家长要多学习糖尿病相关知识,积极指导孩子配合治疗。2.家长可以在专业医生指导下,制定个体化饮食方案。“糖宝”每天的蔗糖摄入需控制在总能量的10%以内,最好逐步改变吃甜食的习惯,偶尔、少量尝试时,可选用添...

  • 看懂这个小方框(营养标签),超市购物少交"智商税"!

    每次逛超市,面对包装上密密麻麻的营养标签,你是否直接跳过只看保质期?小心!那些被你忽略的数字和成分表,正在悄悄影响你的健康。 3分钟掌握营养标签的黄金解读法则,从此买对不买贵!一、营养标签:藏在食品包装上的"健康密码本" 食品安全国家标准强制要求预包装食品标注的「营养成分表」,实则是食品界的"素颜证件照" ◉ 五大必看指标:能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠! ...

  • 地方病防控从娃娃抓起系列——守护健康,远离克山病

    二、娃娃得了克山病会有啥表现? 如果孩子得了克山病,早期可能会没精神、不爱动,总说 “心慌慌”“胸口闷闷的”,还可能恶心、吃不下饭,脸色发白、嘴唇发紫。病情严重时,小腿会肿起来,甚至喘气困难。所以,当发现孩子突然没力气、状态不好时,一定要多留意!三、怎么从小预防克山病? 预防克山病,关键要从娃娃的日常生活入手:(一)吃饭要 “杂”,补点 “硒” 元素 多给孩子吃...

  • 今天我们来击破,那些关于腐乳的“闲言碎语”!

    有没有和小编一样,特别喜欢吃腐乳夹馍的朋友。腐乳口感鲜咸微甜、香味浓郁的口感,是不少食物的“好搭子”。 但关于腐乳的“闲言碎语”也不少,比如“腐乳是霉变食物”“吃腐乳会致癌”“腐乳是腌制品,不健康”……那么,这些说法真的正确吗? 快速了解本文重点,请至文末阅读。腐乳有三种颜色 腐乳是以大豆为原料加工而来的一种发酵豆制品。根据制作辅料的不同,腐乳一般有三种颜色:红腐乳、青...

  • 热 ҈ 热 ҈ 热 ҈!老年人如何应对高温威胁?

    研究表明,当气温超过31℃时,老年人等身体较弱的人群就会感觉不适;气温超过34℃时,人体的新陈代谢显著增强;气温越高,心脏病患者面临的风险就越高。老年人如何面对高温天气“威胁”? (快速了解本文内容,可至文末查看。)如何应对高温?关注天气预报 大家平时应多关注天气预报,高温天气下,老年人应减少出门的频率和时间。如果一定要出门,建议避开一天中气温最高的时间段,尽量在背阴处活动...

  • 什么!西瓜热量很低?吃西瓜的好处原来有这么多!

    要说最适合夏天吃的食物,非瓜类莫属了。既能补充水分,又可防暑降温。很多减肥的朋友怕长肉不敢吃西瓜,真相真的是这样吗?西瓜的营养,您知道吗? 快速了解本文重点,请至文末阅读。西瓜的营养有哪些? 补水是夏季的重中之重,我们吃西瓜最大的感受就是“太补水了”。西瓜的水分含量高达90%,真是消暑解渴的好帮手。在营养上,西瓜含有维生素C、膳食纤维、钾、镁等,但含量都不是很高,在水果中算不...

  • 你了解脑型疟吗?

    什么是脑型疟? 凡出现严重并发症,并需要住院治疗的疟疾患者为重症疟疾,其中,以脑型疟多见。脑型疟绝大部分由恶性疟发展而成,患者常出现意识障碍或昏迷,不及时治疗,会出现死亡。脑型疟有什么症状和临床表现? 脑型疟患者常会出现昏迷、惊厥、呼吸系统异常、视网膜出血和水肿、发热(大部分达39~40℃)。脑型疟容易治疗吗? 脑型疟虽然病情复杂、危重,适当治疗后,患者可以康复。但康复程度...

  • 2025年6月甘肃省法定传染病疫情公布

    2025年6月,全省无甲类传染病报告;乙、丙类传染病报告24种15226例,死亡15例。本月报告乙类传染病15种5633例,死亡15例;报告丙类传染病9种9593例,无死亡病例的报告。全省报告发病数居前五位的乙类传染病是病毒性肝炎、新型冠状病毒感染、肺结核、梅毒和布病,占乙类传染病发病总数的91.19%。全省报告发病数居前五位的丙类传染病是流行性感冒、其他感染性腹泻病、手足口病、流行性腮腺炎和急性...

  • “糖友”如何科学控糖安稳度夏?

    随着气温的逐步升高,糖尿病患者的血糖管理,也将面对更复杂的挑战。 高温并非仅仅是体感上的不适,它会通过多种生理机制显著影响血糖水平,导致血糖像“过山车”般忽高忽低。一些看似平常的夏季习惯,也可能在不经意间让血糖失控。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)夏季高温如何影响血糖?激素波动与吸收加速 高温作为应激源使糖皮质激素等与胰岛素拮抗的升糖激素分泌增加,血糖可...

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