水果加热吃，真的好处多多吗？

小编你好，我外婆总是喜欢把苹果蒸熟再吃，水果加热吃有什么好吃吗？ 水果经加热处理后，降低了果实硬度，质地变得柔软，更容易咀嚼。水果加热，还可以软化其中的纤维、钝化酶的活性、杀灭病原菌，适合消化功能较弱的人群。 可溶性糖是衡量水果品质的重要因素，水果中的可溶性糖含量高，水果吃起来就甘甜可口。水果加热可大幅提高其中可溶性糖的含量，所以水果做熟后吃起来感觉更甜。 ...

甘肃省疾控中心9月防病提示

暑去秋来，天气由热转凉，昼夜温差开始变大，又正值开学季，人群聚集，流动性强给传染病的传播和流行创造了有利条件。本月除了要继续预防新冠病毒感染以外，还要注意因换季引起的轮状病毒急性胃肠炎。9月仍是我省流行性乙型脑炎的高发期,一定要小心蚊虫叮咬,防蚊灭蚊。此外，正值开学之际，学生是结核病发病的重点人群之一，要提高警惕，按规定进行入学筛查。新冠病毒感染目前，新冠病毒感染整体处于低水平、波动流行趋势。若出...

旅游旺季，发现自己感染了新冠病毒怎么办？

最近正值旅游热潮，大家在享受愉快的暑期生活时，不免容易遭到病毒的侵扰。新冠病毒仍有影响，若是发现自己感染了新冠病毒，应当立即远离人群密集的地方，尽量避免乘坐公共交通工具，去医院就诊或居家休息。01居家休息健康监测和对症治疗 居家治疗人员应当时刻关注自己的体温以及身体状况，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症处置或口服药治疗。有需要时也可联系基层医疗卫生机构医务人员或通过互联网医疗形式咨询相关...

夏末初秋，蚊子还得继续防

@所有中小学生，开心快乐过寒假请你这样做

图片来源于网络编辑：刘蓉茸、樊琳琳校对：魏静审核：陈发青

2024年甘肃省心血管病高危筛查项目现场启动会在安定区举办

为及时总结和推广我省实施心血管病高危人群早期筛查与综合干预项目（简称“高危筛查项目”）经验，全面落实项目2024年度各项目标和任务要求，积极推动全省高危筛查项目工作规范有序开展，根据本年度工作计划，2024年度甘肃省心血管病高危筛查项目现场启动会在定西市安定区举办。来自全省8个项目市（州）10个项目县（市、区）卫生健康部门、疾控中心、县级医疗机构、社区卫生服务中心（乡镇卫生院）的项目负责人及慢病防...

读了这篇科普，让乳糖不耐受人群和牛奶“握手言和”

酒精千万别涂在伤口上！这么多年可能都用错了

不小心跌倒摔跤，不小心蹭到桌角，是常有的事。出现伤口，也不足为奇。 受伤之后，该如何处理伤口呢？ 碘酒、酒精、红花油……这些家庭常备药物，看着都眼熟，但该怎么区分使用呢？ 处理伤口药水选哪种好？NO.1 碘酊（碘酒） 碘酊可以用于皮肤的消毒，比如抽血打针前，用碘酊消毒皮肤。浓度为2%碘酒常被用于完整皮肤的消毒，但涂后2-3分钟必须用75%的酒精脱碘...

2024年卫生健康10项重点工作

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美丽的大西北，除了美景美食，竟然还有。。。

这是个快乐美丽的季节 是谁在为谁而幸福着 欢乐的火把温暖的目光 照亮了故乡的山和水 跳舞的月亮多情的月亮 落在了山谷里的水井旁 人们在唱着人们在跳着 如风的幸福已经来了吧 子莫子莫子莫格尼嘞 子莫子莫子莫 耶耶哦 子莫子莫子莫 子莫格尼嘞哦嚯 子莫子莫子莫 格尼嘞 ...