开灯睡觉的危害！看看你中了几条？

你知道吗？ 你睡觉时开着的那盏灯，正默默伤害你的身体！（想快速了解本文内容，可至底部查看~）Part.1为什么有人喜欢开灯睡觉？ 睡觉时留下一盏小夜灯，很多人都以为这只是一个很平常的生活习惯，但专家表示这其实是一种心理疾病——开灯睡眠癖。 开灯睡眠癖实质上是对黑暗的恐惧，有这种疾病的人也许是在童年时期就产生了对黑暗的恐惧，或是在黑暗的情景下遭遇过意外，由此产...

预防呼吸道疾病，从提高免疫力开始

冬季是呼吸道疾病高发季节，特别是高龄老人、有慢性病的人群及低龄儿童等，都属于特别需要关注的重点人群。人体免疫力下降可能会增加患病的风险，那么我们该如何保护自己，提升自身免疫力呢？什么是免疫力？人类的免疫系统就是身体的健康卫士，无论是什么物质入侵了身体，都是和我们本身细胞不同的存在，属于一种“异己”，而免疫系统就拥有免疫力区别“自己”和“异己”，并将“异己”清除出去，维护身体内稳态的平衡。也就是说，...

水果加热吃，真的好处多多吗？

小编你好，我外婆总是喜欢把苹果蒸熟再吃，水果加热吃有什么好吃吗？ 水果经加热处理后，降低了果实硬度，质地变得柔软，更容易咀嚼。水果加热，还可以软化其中的纤维、钝化酶的活性、杀灭病原菌，适合消化功能较弱的人群。 可溶性糖是衡量水果品质的重要因素，水果中的可溶性糖含量高，水果吃起来就甘甜可口。水果加热可大幅提高其中可溶性糖的含量，所以水果做熟后吃起来感觉更甜。 ...

【“三抓三促”行动进行时】中心在临夏州开展包虫病布病防控技术指导和培训

为深入贯彻党的二十大精神和习近平总书记关于卫生健康工作的重要指示批示精神，深入践行全省“三抓三促”行动，力足“抓执行，促落实”，加强和提升少数民族地区包虫病和布病防控工作，8月17日-18日省疾控中心寄生虫布病防制所所长冯宇、布病防制科科长王平贵与业务骨干一行，分别在临夏州临夏县和东乡县开展包虫病、布病防控工作现场技术指导和业务知识培训工作，临夏州疾控中心副主任裴生鹏与州疾控地方病防治科业务负责人...

任振鹤在兰州新区调研重点项目建设进展情况

任振鹤在兰州新区调研重点项目建设进展情况时强调坚持定了就干干就快干干则必成全力以赴推动重点项目早建成早见效9月21日，省委副书记、省长任振鹤在兰州新区调研重点项目建设进展情况。新甘肃·甘肃日报记者 盛学卿省委副书记、省长任振鹤9月21日在兰州新区调研重点项目建设进展情况。他强调，要切实把主题教育激发出来的学习、工作热情进一步转化为凝心聚力促发展、驰而不息抓落实的强大动力，牢牢把握高质量发展这个首要...

甘肃省启动第32个“世界精神卫生日”宣传活动

2023年10月10日是第32个“世界精神卫生日”，为进一步普及心理健康知识，呼吁全社会提高认识，重视少年儿童心理健康，省卫生委、省教育厅以“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”为主题在兰州市东方红广场举行甘肃省宣传活动启动仪式。省卫生健康委副主任（兼）、省疾控局局长甘晓洲，省教育厅二级巡视员赵振文出席仪式并讲话。省委政法委副书记唐盛利、省公安厅二级巡视员张满宁出席仪式，省民政厅、团省委相关处室负...

2024年卫生健康10项重点工作

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甘肃省疾控中心9月防病提示

暑去秋来，天气由热转凉，昼夜温差开始变大，又正值开学季，人群聚集，流动性强给传染病的传播和流行创造了有利条件。本月除了要继续预防新冠病毒感染以外，还要注意因换季引起的轮状病毒急性胃肠炎。9月仍是我省流行性乙型脑炎的高发期,一定要小心蚊虫叮咬,防蚊灭蚊。此外，正值开学之际，学生是结核病发病的重点人群之一，要提高警惕，按规定进行入学筛查。新冠病毒感染目前，新冠病毒感染整体处于低水平、波动流行趋势。若出...

旅游旺季，发现自己感染了新冠病毒怎么办？

最近正值旅游热潮，大家在享受愉快的暑期生活时，不免容易遭到病毒的侵扰。新冠病毒仍有影响，若是发现自己感染了新冠病毒，应当立即远离人群密集的地方，尽量避免乘坐公共交通工具，去医院就诊或居家休息。01居家休息健康监测和对症治疗 居家治疗人员应当时刻关注自己的体温以及身体状况，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症处置或口服药治疗。有需要时也可联系基层医疗卫生机构医务人员或通过互联网医疗形式咨询相关...

夏末初秋，蚊子还得继续防