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【二月二龙抬头】你知道吗，剪头发还能让心情变好！
省流版看这里 从心理学上来说，改变发型可以让我们迅速有新的精神面貌，看着镜子里和过去非常不同的自己，能给人一种从挫折和痛苦中解放出来的体验，感觉自己是全新的，感受到信心和力量，帮助自愈、调整心情。 除了定期打理头发，还要科学补充头发需要的营养：多吃富含蛋白质的食物、多吃富含B族维生素的食物、多吃富含锌的食物。文字来源：生命时报校对：刘蓉茸审核：陈发青本文图片均来自网络，非商业用途仅作为科普传...
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药食同源——杜仲叶篇
在我国传统医学中，有一味备受推崇的药材，那就是杜仲，目前已被列入保健食品名单。而杜仲叶，作为杜仲树的一部分，由于具有极高的药用价值和营养价值，被誉为“长寿之草”，在2023年被纳入药食同源目录。今天，让我们一起来了解一下杜仲叶的神奇之处。认识杜仲叶 杜仲叶为杜仲科植物杜仲的干燥叶。夏、秋二季枝叶茂盛时采收，晒干或低温烘干。干燥杜仲叶多破碎，完整叶片展平后呈椭圆形或卵形，长7～15厘米，...
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野外游泳导致双腿红肿流脓，究竟是什么原因？（丹毒：一种由细菌感染引起的皮肤及皮下组织淋巴管的急性炎症病变）
炎炎夏日，不少人选择到野外游泳解暑，殊不知，在享受清凉的同时，危险也在靠近你。野外的环境，水看起来似乎非常干净，你根本不知道里面有什么细菌和微生物，如果身上刚好有伤口，一旦稍不留神感染了“丹毒”，那等着的就将是无尽的折磨，整条腿都红肿剧痛、“烂”到流脓…… 想快速了解本文内容，可至底部查看。“丹毒”到底是什么01 “丹毒”虽然名字里带一个“毒”字，并不是中毒，而是一种由细菌感染引...
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夏天洗澡讲究多，不要随心所“浴”哦~
天气炎热，身上总是黏黏糊糊，有时候一天不洗澡就浑身难受。 有的人为了快速降温，用冷水洗澡。这样会引起健康问题吗？洗澡的“最佳时间”是什么？ 今天我们一起来了解一下！ （想快速了解本文内容，可至文末查看。）洗澡的温度 为了保护皮肤，水温不宜太高，应与体温接近，一般以 35℃～40℃ 的温水为宜。若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧；水温过...
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重要的事情说三遍！预防接种证这样查验！
暑期的快乐时光转瞬而过，新生入学季已经来临，小编在后台收到不少家长的私信，咨询关于“儿童疫苗的接种”的相关问题，记得转发收藏这篇科普，搞定预防接种证的查验和补办~ （快速了解本文重点内容，可至文末查看。） 儿童开学时 为什么要查验接种证？ 托育机构、幼儿园和学校是儿童密切接触的场所，极易发生一些呼吸道、消化道等传染病暴发和流行。如果儿童按时完成了免疫程序中规定...
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避免浪费！抗原应该这样使用 →
随着疫情防控政策的调整，多地新冠感染人数均有上升，居家自测需求快速增长，买到抗原的朋友，可以参照以下内容准确使用，避免不必要的浪费。潜伏期抗原是检测不出来的。发烧当天测抗原也基本上测不出来。确实感染了奥密克戎时，一般来说发烧后的第二天，会测出两道杠。从测出来开始算第6天内，99%都是两道杠，所以这几天不建议浪费抗原去测。发烧后的第8天再测，基本会重新变成一道杠，大概率已经痊愈。记住以上方法，准确使...
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“鹦鹉热”是什么传染病？你知道多少？
近期，我省周边个别省份发现“鹦鹉热”病例，“鹦鹉热”是什么传染病？你知道多少？ 嘿，朋友，你是否也想拥有一只…“才貌双全”“巧舌如簧” 的小可爱？没错，我就是集“才华”与“万千宠爱”于一身的小爱！ 近期，“鹦鹉热”相关话题不断出现在大家的视线里，患者多出现咳嗽、高烧不退（发热近40℃），甚至CT检出发现“白肺”，肺炎发生率高达85%-90%。 “鹦鹉热”到底是个啥？会人传人吗？得了会有哪些症状呢？...
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丙肝课堂，欢迎来提问
欢迎来提问 丙肝小课堂——丙肝是什么？小编：我知道我知道小编：最喜欢啦 有你在公司真的是福（yuan）报（nie）甭理那个还在吃的，我们说点正经的。 丙型肝炎 丙肝全称为丙型肝炎，是病毒性肝炎的一种。病毒性肝炎有五个兄弟，即甲（型肝炎）、乙（型肝炎）、丙（型肝炎）、丁（型肝炎）、戊（型肝炎），这五兄弟。 各型病毒性肝炎临床表现相似，急性期以疲乏、食欲减...
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在夏季，如何健康吃冰
本文重点在这里为什么吃冰会给人带来快乐？冰镇可以降低食品或饮料的温度，而低温会对人体的味觉神经造成一定程度的麻痹，使得我们对酸味、苦味等味道刺激的敏感度降低，此时，甜味会更加突出，口感更为清爽。并非人人适宜吃冰。十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎等胃肠道疾病患者；高血压、冠心病和动脉硬化等心血管疾病患者；应避免过多摄入冰饮和冰西瓜。例如在运动出汗后、感冒后也应避免摄入冰饮和冰西瓜。可以吃冰西瓜吗？...
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