它让你上瘾，危害毁全身！你还在天天吃？！

前天，我们就高盐和高糖哪个对身体的危害比较大经历一番“激烈的角逐”，比赛结果最终指向↓↓↓为了健康，高盐、高糖还是少吃为好。其实相对于盐，我们对糖更没有抵抗力。心情不好了来块糖，心情好了来块糖，无聊的...

去草原游玩，请远离旱獭！

相信很多朋友都对抖音上的这个画面种草了很多朋友觉得这个小家伙圆滚滚，憨憨的很可爱但是小编这里要告诉打算来甘肃旅游的小伙伴们在草原上，这个小家伙很！ 危！！ 险！！！旱獭又名土拨鼠、草地獭、哈拉、雪里猫...

能让你患上急性肠胃炎的"诺如病毒"，你了解吗？

健康第一课 | 要想身体好，“三减三健”很重要

2019年9月1日是第13个“全民健康生活方式日”，活动主题为“三减三健”助力健康中国行动。“三减三健”是全民健康生活方式行动第二阶段的口号，也是民众预防慢性非传染性疾病、促进健康的基础。每个人是自己健康第一...

【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏甘肃省2023年流感中医药防治方案

甘肃省2023年流感中医药防治方案流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，人感染流感主要是甲型和乙型流感病毒引起的。在中医学中，属于“时行感冒”、“春温”范畴，病因多为感受“时疫”之气，其发病急剧、传染性强，症状较普通感冒重。中医防治依据病邪性质、发病季节和发病特点，注重“未病先防、既病防变、瘥后防复”，分阶段联合治疗。预防用药中药内服 ▶症状：平素体虚...

被忽视的职业紧张，离你还远吗？

在工作、生活压力日趋加大的今天，早出晚归、加班加点似乎已然是常态。在我们疲惫不堪有些许抱怨的同时，又不得不燃起斗志继续工作。这或许会激发我们的个人潜能，但也可能会导致更多的职业紧张！什么是职业紧张？职...

预防呼吸道疾病，请您选择正确的消毒方法

呼吸道疾病主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病原微生物污染的物品，又接触口鼻也可引起感染。所以，掌握正确的消毒方法对于预防呼吸道疾病非常重要，做好消毒工作可以有效降低感染风险。地面消毒这样做 ①配制浓度为500mg/L含氯消毒液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%，配制时取1份消毒液，加入99份水）。 ②用抹布或...

常见的人兽共患病

常见的人兽共患病 人兽共患病是指在脊椎动物与人类之间自然传播的、由共同的病原体引起的、流行病学上又有关联的一类疾病。人兽共患病既是畜禽的严重疾病，也是人类的烈性传染病，对公共卫生有严重威胁。 下面就跟随小编一起来认识常见的人兽共患病吧。01狂犬病 狂犬病是狂犬病毒所致的人兽共患急性传染病。多见于犬、狼、猫等肉食动物，人多因被病兽咬伤而感染。临床表现为特有...

呼吸清新，绘梦健康——第七届“环境健康杯”全国中小学生征文绘画比赛我省8位学生荣获佳绩

呼吸清新绘梦健康第七届“环境健康杯”全国中小学生征文绘画比赛我省8位学生荣获佳绩为向公众普及室内空气与健康的科学知识，提高公众对室内空气的关注度和健康防护意识，我中心积极组织各市州开展了以“室内空气与健康”为主题的环境卫生健康科普宣传活动，并组织中小学生参加了由中国疾病预防控制中心环境所与中华预防医学会环境卫生分会联合举办的第七届“环境健康杯”全国中小学生征文绘画比赛。举办征文绘画比赛旨在深化中小...

心情不好也会得抑郁症吗？

我不知道自己是不是得了抑郁症，总感觉痛苦远比幸福多，脑子里想得往往是那些让人不爽的琐事。我觉得生而为人，痛苦是在所难免了，可我这样长期闷闷不乐，萎靡不振，难道只能自己扛着吗？有些时候真想有人能陪我聊聊这些不开心，不会被嘲笑或评判，不会强行给我打鸡血，更不会泄漏我的故事。我翻遍了通讯录，找不到可以倾诉的对象，我的悲伤难道只能自己忍耐吗？这种时候，欢迎拨打12320-5心理援助热线，我们帮助公众缓解各...