【防疫科普】高风险区的防疫指南

新冠疫苗加强针怎么打？

我第一针加强针还没打，还可以打吗？可以打，并且我们鼓励未进行第一针加强针接种，以及未完成基础免疫的人群尽快进行相关剂次的接种。之前感染过新冠病毒，还能进行加强针接种码？对于已经感染过新冠病毒的人群，按照国家现行的新冠疫苗使用技术指南，在充分告知基础上，可在6个月后接种1剂。为什么需要打加强针？首先，一些人疫苗接种之后，经过一段时间，免疫力在下降，保护效果也在削弱。国家疫苗研发专班专家进行了论证，从...

微生物如何创造美味？

众所周知，微生物能引发感染性疾病，也能造成食品的腐败和变质，给人类带来不少麻烦，但是生活中无数美味的背后却又隐藏着微生物的身影，接下来就让我们看看有着两幅面孔的微生物是怎样以微小之躯，展奇妙之力的。米酒 米酒的酿造在我国有着悠久的历史，在蒸熟的糯米中加入酒曲自然发酵，数日后就能够得到香甜的米酒。米酒的酿造原理便是根霉菌和酵母菌的共同作用。首先是根霉菌在适宜的环境中大量繁殖，其在繁殖过程中分...

注意防范:夏日爽口佳肴——凉拌菜引起的食物中毒

凉拌菜属于凉菜的一种, 是将初步加工和焯水处理后的原料, 经过添加配料制作而成的可即食的菜肴, 是我国居民餐桌上常见菜品。然而, 由于我国目前缺乏凉拌菜加工制作及运输保存相关的卫生规范, 导致我国市面上凉拌菜的...

【拒当”小阳人”】咳嗽礼仪很重要

打喷嚏咳嗽产生的飞沫能够传播细菌或病毒，进而传播疾病，即便是健康人打喷嚏和咳嗽，产生的飞沫中也可能携带细菌或病毒! 所以，做好咳嗽礼仪，不仅保护我们自身健康，更是预防呼吸道传染病的关键！01咳嗽礼仪很重要 ○当咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾遮掩口鼻，防止唾液飞溅。 ○如果来不及准备纸巾，可弯曲手肘，用手肘处的衣物遮掩口鼻。避免用双手直接遮掩口鼻，因为这会让双手沾染上...

拒绝“二阳”，科学消毒很重要！

越忙越胖？小心职业人群过劳肥！

越忙越胖？小心职业人群过劳肥！你起得比鸡早就怕堵车迟到你睡得比狗晚几乎天天晚上在熬夜做PPT周末还在写总结你饥一顿 饱一顿经常饿着肚子在工作你觉得自己应该瘦了可是你悲哀的发现自己竟然胖了……听说过职业人群过劳肥吗？ 职业过劳肥是指职业人群由于工作压力大、饮食不规律、作息不科学、情绪不稳定等导致的以体重增加为主要特征的疾病。媒体工作者、公务员、教师、律师、医务工作者、IT从业人...

大雪将至，如何养生防病（下篇）

大雪节气的到来，预示着正式进入了冬季最寒冷的时候。从中医养生学的角度看，春种夏长秋收冬藏，做好大雪养生能提高人体免疫力和抵抗力，为来年的良好身体机能做好储备工作。那么，大雪节气应该如何养生呢？大雪将至...

做好这件事，不再“阳阳阳”

✔ ✖ ⭕最近身边还有不少人正在经历一波“二阳”尤其是老年人、有基础疾病的患者等免疫力较弱人群是“二阳”的高风险人群除了科学佩戴口罩以外科学洗手也是预防新冠病毒感染及其他呼吸道传染病的重要一环今天就跟小编一起复习一下在哪些情况下需要及时做好手卫生

气温变化大，不小心感冒了咋办？

最近季节交替，气温变化大，稍有不慎就可能感冒。同时，当前疫情形势复杂严峻、多点散发，感冒后出现相关症状，上发热门诊、测核酸等会影响自己的生活、工作。所以，面对气温变化我们首先应做好感冒预防。科学防护知...